少女時代サニーの身長や体重・ダイエットやスタイル維持の秘訣まとめ!
少女時代のサニーさんの身長・体重などプロフィールと、そのスタイルを保つ為のダイエットについてまとめました。
まずは4分間の有酸素運動から始めます。少女時代はシャドウボクシングを行っていたそう
少女時代は、ここでスクワットを行っています。
ここで行う有酸素運動は、どちらかというとリラックスタイムにあたります。少女時代は背伸びと屈伸を行っています。
その場で足踏みをするように軽いランニングを行います。
少女時代サニーの身長や体重・ダイエットについてまとめ
・サニーは154センチ・体重42キロとスタイル抜群で、少女時代の愛嬌担当として親しまれている。
・サニーはデビュー前にふっくらしていた時期があったが、現在は細身の体型であり、カムバック前は特にカロリーに気をつかっているという。
・サニーが所属する少女時代のメンバーが実践しているダイエット法は、「食事制限」「トレーニング」「4321運動」である。
いかがでしたでしょうか?
このような努力の甲斐あって、見事なスタイルを手に入れているようです!
笑顔に愛嬌があるサニーさん、今後の活躍も楽しみですね。
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