ぽっちゃりアイドルが激やせしたダイエット方法とは?

☆鈴木香音プロフィール☆

☆鈴木香音プロフィール☆

・生年月日:1998年8月5日
・出身地:愛知県
・元所属グループ:モーニング娘。
・愛称:ズッキ
・血液型:B型
・元所属事務所:アップフロントプロモーション

中学生でアイドルになる

モーニング娘。に加入

モーニング娘。に加入

2011年に行われた「モーニング娘。9期メンバーオーディション」に参加し約9000人の中から選ばれ合格しました。

モーニング娘。’16で活動

モーニング娘。’16で活動

モーニング娘。の活動を約5年間してきましたが2016年に「介護福祉の仕事につくための勉強をしていきたい」という理由で卒業を発表。

卒業

卒業

同年5月に行われた「モーニング娘。'16コンサートツアー春 〜EMOTION IN MOTION〜」をもってグループを卒業、同時に芸能界を引退しました。

鈴木香音の身長・体重

鈴木香音の身長

鈴木香音の身長

鈴木香音の身長は155㎝です。アイドルの中では標準と言えそうです。20代女性の平均身長が157.8㎝なので、平均より2.8㎝低いですね。

鈴木香音の体重

鈴木香音の体重

鈴木香音は体重の変動が激しく、アイドルとしてベスト体重だったのは45キロ前後時代だと言われています。

しかしその後激太り...この画像も、先ほどの画像と比べるとその体重の変化が分かりやすいですよね。

激太り期

2013年ごろから

2013年ごろから

鈴木香音が太り始めたのが2013年ごろからです。この頃から、あれ?と思うぽっちゃり具合でした。

どんどん太り...

どんどん太り...

45キロほどだった体重はピーク時70キロを超えていたと言われています。155㎝で70キロの場合、BMIは29.1となり肥満とされています。

ぽっちゃり

ぽっちゃり

アイドルらしい可愛い制服も横に大きくなっていますね。体重の増加ピーク時、鈴木香音は16歳の思春期でした。体重の増加も仕方ないのかもしれません。

激やせ期

2015年

2015年

しかし鈴木香音はダイエットを決意!激やせし、2カ月でアイドル時代のベスト体重まで落としました。

見違えるよう!

見違えるよう!

ぽっちゃりしていた時には少なかったへそ出しの衣装もばっちり決まっています♡

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kaoru

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