若村麻由美の身長・体重・ダイエット方法♡スタイル維持の秘訣まとめ
若村麻由美さんは、いつまでもエレガントな女優として若い女性からも人気です。デビューから32年たっても、変わらない美貌を支える私生活とは?身長・体重・スタイル・ダイエットをまとめました。
主食はロケ弁
「私は料理はしません!しないと決めています。これはデビューした頃から決めていて、料理をするとハマりそうなので、なるべく避けておこうと。料理は食べる専門になろうと決めています。納豆とか漬物とか冷ややっことかサラダとか火を使わないものは調理ではないので、それくらいはやりますけど。主食はほぼロケ弁ですから。これまでも、役の中でキャベツの千切りをしたり魚をさばいたり、舞台の上で本当にペペロンチーノを作ったり、仕事として料理はしたことあるんですけどね」
キレイの秘密は「朝の習慣」にあり
定番の朝ごはんを教えてください。
忙しい朝は、青汁と豆乳シリアルを。ゆったり朝は、リンゴとバナナと季節の野菜で作るオリジナルミックスジュースを作ります。和食の時はご飯、味噌汁、あじ、納豆。洋食の時は、パンケーキかフレンチトースト。どちらの時もトマトサラダは欠かせません。
美容を意識した飲み物
若村麻由美の身長・体重・ダイエット方法についてまとめ
記事のまとめ
・若村麻由美は無名塾出身の女優で、釈尊会会長の夫と死別した後芸能活動を再開させている。
・若村麻由美は身長162cm、体重45kg。
・若村麻由美はストレッチやマッサージでスタイルを維持している。
・若村麻由美の主食はロケ弁だが、青汁や手作りジュース、トマト等を朝に摂っている。
若村麻由美みたいな50になりたい
— まるみ (@marumi324) 2017年9月22日
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