・藤森由香の身長は160cmで、体重は55キロである。

・藤森由香のスタイルと共に、上腕二頭筋や脚などの筋肉美にも注目が集まっている。

・藤森由香は①ヨガ②ダンス③有酸素運動＆体幹トレーニングといった、全身を使ったトレーニングを行いダイエットをしている。

スノーボーダーとして第一線で活躍していた藤森由香の身体の作り方は筋力と体幹・ストレッチが大事でした！

全てのトレーニングは繋がっていましたね！効率良く、楽しくトレーニングをしていたことが分かります。

藤森由香は平昌オリンピックを最後に引退を発表しています。今後の藤森由香も応援していきたいですね。