内田理央さん流ダイエット方法とは?身長・体重・スタイル維持の秘訣まとめ
女優やモデルとして活躍中の内田理央さんは乾燥肌で運動嫌い。でも抜群のスタイルと美肌で、男性も女性も魅了しています。ここでは、内田理央さんの身長と体重、そして美容法やダイエット方法をまとめました。
内田理央さんの美肌の秘密
運動嫌いでもできる、内田理央さんのダイエットまとめ
ダイエット10箇条
内田理央さんは、これからもしっとり肌で勝負!
以下、内田理央さんのことをもっと知りたい人のために、内田理央さんの詳しい経歴をご紹介します。
内田理央さんって、どんな人?
デビューは2010年4月、日本TV『アイドルの穴?日テレジェニックを探せ!?』
2010年4月に、日本TV『アイドルの穴?日テレジェニックを探せ!?』でデビューし、その2か月後に日テレジェニック2010に選ばれました。
2014年3月25日に、日本大学法学部を卒業。
2014年10月、テレビ朝日系列の特撮テレビドラマ『仮面ライダードライブ』で詩島霧子役に抜擢され、女優として本格的にデビューしました。
2015年10月、ファッション雑誌『MORE』の専属モデルとなり、ファッションにも進出。
2016年、映画『血まみれスケバンチェーンソー』で初主演。
2016年9月25日、オフィシャルファンクラブを開設。
ベストフンドシストアワード2015を受賞。
2019年、『おっさんずラブ』の演技により第22回日刊スポーツ・ドラマグランプリ助演女優賞を受賞。
2014年10月に、『仮面ライダードライブ』で女優デビューした内田理央!
2016年3月、映画『血まみれスケバンチェーンソー』で内田理央初主演
内田は、現地記者からの「なぜあなたのような人がこのような真逆なキャラクターを演じたんですか?」という質問に、「戦う強い女性にいつも憧れていました」と回答。「美しいお尻をキープする秘訣は?」という問いには、「おいしいものをたくさん食べてます! 私のお尻の中にはおいしいものがいっぱい詰まってます!」と答えた。
2016年2月29日
@lespros_rio 撮影お疲れ様です!今週のドライブ、見ました。
— 特撮最前線@ゼロワン熱烈猛烈に応援中 (@sfx_saizensen) 2015年7月12日
レストランで食事するシーンのぶっ飛んだ演技がとても印象的でグルメリポも過去に経験しただーりおさんの演技も凄く面白かったです。次回も期待しています。 pic.twitter.com/x2QUxv4PDw
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内田理央さんはむくみやすい体質で、特に下半身のむくみとO脚がコンプレックスなのだそうです。
ちなみに、家族の体型はやせ型です。
でもハイヒールよりもスニーカーを履くようになってから、むくみが解消されて脚の形にも変化が起きたそうです。
「よく歩くようになったら丁度いいくらいの筋肉もついたし、無理なくカロリー消費ができて太りにくくなりました。」
歩けば血行も良くなるし、ストレスも解消できますね。