木村文乃さんのプロフィール

木村文乃さんのプロフィール

木村文乃さんのプロフィール

生年月日:1987年10月19日
出生地:東京都
身長:164 cm
血液型:AB型
所属事務所:トライストーン・エンタテイメント

女性が憧れる!!木村文乃の透明感ある美しさ

木村文乃さんがアトピーに悩まされていることを告白

しかしそんな女性も憧れる美しさのある木村文乃さんですが、芸能界引退まで追い詰められていたという衝撃告白をしました。

アトピーに悩まされていることを告白した木村文乃さん

アトピーに悩まされていることを告白した木村文乃さん

自身のインスタで、アトピーに悩まされていることを告白した木村文乃さん。告白したことによって、多くの同じ悩みを持つ人から「勇気づけられた」や「励まされた」、「希望が持てるようになった」などの多くの声が寄せられました。

忙しくない時は薬も控えるので
顔がうっすら赤いのはそのせいです。

丁度めがねの鼻の部分?と
鼻の下と
くちびるの下と
ほっぺたと
よく目撃情報の出る首の後ろ。

顔に出るアトピーって難儀です。

出典:Instagram

木村文乃さんが実践したアトピーを克服するための食事法

バランスのとれた食事

バランスのとれた食事

食事はバランスを大切にし、さまざまな体に良い食材を積極的に摂るようにしたそうです。

なるべく自炊!!

なるべく自炊!!

外食はなるべく控え、自炊をするように心がけていると言う木村文乃さん。ふみ飯とも呼ばれる木村文乃さんの料理は絶品なのだとか!!

おやつはドライフルーツ

おやつはドライフルーツ

添加物や、甘味料が多く入っているお菓子よりも、果物の栄養がギュッと詰まったドライフルーツを食べるようにしているという木村文乃さん。ダイエットにも良さそうですね!!

きれいすぎる!?木村文乃さんのすっぴん

木村文乃さんのすっぴん

木村文乃さんのすっぴん

自撮りのすっぴんであろうとされる画像がアップされると、「すっぴんがきれいすぎる!!」と話題に。

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