森絵梨佳さんって、どんな人?

森 絵梨佳プロフィール

森 絵梨佳プロフィール

森 絵梨佳(もり えりか)
生年月日:1988年10月4日
出身地:宮城県仙台市
血液型:A型
身長:160 cm
最終学歴:亜細亜大学経営学科卒業

結婚:2014年2月26日、公式ブログで報告

野菜ソムリエ(ジュニア)とベシフルビューティーセルフアドバイザー、色彩コーディネーターの資格を取得

子役として小学校5年生ではフジTV「あっぱれさんまの大先生」、16歳頃は「仮面ライダー響鬼」のヒロインとしても人気を得ていました。

その後は写真集「ERIKA」も出版されましたが、大学進学のために一時活動を休止します。

大学を卒業してからの「ゼクシィ」でのCM出演で、一躍人気モデルとなりました。

2016年はブラトップのイメージモデルに

『ユニクロ ブラトップ』CM (森絵梨佳) - YouTube

出典:YouTube

ユニクロ「ブラトップ」のキャンペーンモデルは昨年まで2年連続で女優の吹石一恵が務め、テレビCMで披露した抜群のスタイルが話題を集めたが、今年から森絵梨佳に交代。新CMでは「おフェロ」などの造語に象徴される新たな美の価値観を反映し、健康的で”内側からにじみ出るような血色感のある”セクシーを表現したという。
小学校6年生の画像

小学校6年生の画像

フジTVの「あっぱれさんま大先生」に、出演していました。

その他、16歳頃には「仮面ライダー響鬼」にもヒロインで出演、雑誌「SEVENTEEN」のモデルでもありました。

18歳頃に写真集やDVDも発売

18歳頃に写真集やDVDも発売

この後は大学進学のために、一旦芸能活動は休止になります。

大学卒業後の、ゼクシィのCMで人気に

ゼクシィのCMで人気モデルに

ゼクシィのCMで人気モデルに

大学卒業後のゼクシィのTVCMで注目され、人気モデルになりました。

『ゼクシィ』TVCM曲であるSunSet Swishの『I Love You』は、2008年6月に発売され、着うた・着うたフルがロングヒット。約20万ものダウンロードを記録するなど話題となっており、今回、ゼクシィとSunSet Swishのコラボ企画として渡部&森カップルのライブ出演が決定したという。
雨模様の中、渡部と森はウエディング姿で登場。SunSet Swishのボーカル・佐伯大介に「いいカップルですよねぇ」と振られた渡部は「CM撮影現場も和気あいあいとしていました。こんなお嫁さんがほしいですね」とミニ丈のウェディングドレスを着た森を見て微笑み、CMさながらの仲むつまじさを見せつけた。

森絵梨佳さんの身長

森絵梨佳の身長は160cm

森絵梨佳の身長は160cm

男性の理想の恋人の身長は、160cmがアンケート結果の1位です。

森絵梨佳さんは、丁度の身長ですね。

Q.男性に質問です。恋人の理想の身長を教えてください。

第1位 160cm……131人(42.7%)
第2位 150cm……37人(12.0%)
第3位 155cm……36人(11.7%)
第4位 165cm……21人(6.8%)
第5位 158cm……18人(5.9%)
※以下略

男性会員307人に聞いてみたところ、一番多かったのは「160cm」でした。半数近い男性が回答しています。次に多かったのが「150cm」。「155cm」がそれに続きます。文部科学省が2013年度に発表した日本人女性の平均身長が約158cm(18歳平均)なので、一番多いであろう層が一番好まれる層でもあるようです。

森絵梨佳さんの体重

森絵梨佳の体重は43kg

森絵梨佳の体重は43kg

森絵梨佳さんのBMIは16.8です。

適正体重は56.32kgですから、適正体重より13.32kg 少ない低体重になります。

森絵梨佳さんのスタイル

スリーサイズ

スリーサイズ

バスト:84cm (Cカップ)

ウエスト:59cm

ヒップ:79cm

柔らかで優しい感じの、ふんわりボディが人気です。

引き締まったメリハリボディ
「女性らしい曲線美はもちろん好きだけど、筋肉量もそれなりにあって『運動もしてます!』って感じの子がいいなあ。ただ細いだけではそそられないんだよね」(20歳/工場)

男性にフェロモンを感じさせる身体になるには、ただ体を絞れば良いというわけではありません。ムッチリとまではいかなくても、しなやかで触りたくなるような肉感メリハリボディを目指しましょう。

森 絵梨佳さんのダイエット

森絵梨佳さんは「常にダイエットを意識して生活する」と自身で話しているように、日々の生活の中で本当に様々な細かい努力をしています。
その中でも特に「運動は一番の美容法」で、メンタル面でも気分が前向きになって思考も冴えてくると言います。

ダイエットに成功するコツ

ダイエットに成功するコツ

ダイエットに成功するためには、「常にダイエットを意識して生活することが一番」と語っています。

「体重を絞りたい時に、気をつけていること」を聞かれると、森は食べる順番をあげ「野菜と汁物を先に食べて、メインのタンパク質はその後に食べる」と答え、夜は炭水化物を抜き、おかずだけにすると体重が落ちやすいと紹介。また「42度くらいのお風呂にゆっくり入るのも効果的」と、自身が実践している美容法を明かした。

毎日していること

森絵梨佳のダイエット法①プーアール茶を飲む

森絵梨佳のダイエット法①プーアール茶を飲む

毎日、ホットのプーアール茶を飲んでいます。

プーアール茶の効果

プーアール茶の効果

400年以上前から日本でも飲まれているプーアール茶は、中国から伝わってきたヘルシーな発酵茶です。

「脂肪を燃焼する」という効果と、「脂肪の吸収をブロックする」という2つの効果があります。

森絵梨佳のダイエット法②しっかり、睡眠を取る

森絵梨佳のダイエット法②しっかり、睡眠を取る

0時までには必ず寝て、睡眠時間は6時間以上確保する。

疲れた時は撮影の合間でも仮眠を取るほど、とにかくよく眠るそうです。

美肌作りのためのゴールデンタイムの、午後10時から深夜の2時の睡眠は死守すると言います。

絵梨佳さんは「予定がない日は11時ぐらいに起きて、夕方に寝て夜に寝て……だいたい12時間睡眠ですね。大事な撮影の前の日は、絶対に遊びに行きません。早めに夕食をとり、(午後)9時には寝ます」とのこと。
森絵梨佳のダイエット法③顔のたるみ予防

森絵梨佳のダイエット法③顔のたるみ予防

日々の習慣で注意しているのは、顔のたるみの予防です。

携帯を見ている間でも、長時間であれば下を向いているだけでも頬はたるんでくるので、できるだけ上を向くように意識しています。

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