![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/201608/f1bd16d49ce79048b7cea0e2351c638a.gif)
後藤真希の体重や身長・ダイエット方法まとめ♡出産後のスタイルも確認
アイドルとして爆発的人気を得た後藤真希も今はアラサーになり、結婚、出産も経験しています。現在はダイエットに成功しママとは思えないスタイルを維持しています！後藤真希が実戦したダイエット方法とは？
後藤真希のスタイルがママとは思えない！
出典：【ゴマキ】後藤真希のすっぴん＆メイク方法まとめ♡アラサーがお手本にしたいメイクだった | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
モーニング娘。のメンバーで一世を風靡
(2001.09.08)モーニング娘｡「LOVEマシーン」 - YouTube
出典：YouTube
1999年に加入したモーニング娘。で初めてのシングルではセンターを担当！
プッチモニ - 01 ちょこっとLOVE - YouTube
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保田圭・市井紗耶香と組んだグループ「プッチモニ」も大ヒット♡
後藤真希が歌えば次々売れました！
ストパーが流行
ゴマキがモー娘。に入った時は縮毛矯正のストレート－パーマが流行していました。ゴマキはもちろん、メンバーのほとんどがストパーでツンツンの髪でした！
手を握って歩きたい（卒業ver.） - YouTube
出典：YouTube
2002年にモーニング娘。を卒業！卒業ライブは観客0の横浜アリーナから生中継されました。
結婚と出産
2016年には第二子妊娠を発表
2016年11月には第二子を妊娠していることを発表♡出産予定は2017年春ごろだそうです。
後藤真希の身長・体重
因みに昨日の夜寝る前、43.6キロ
今朝、43キロピッタリ
ここら辺をキープ出来てたら最高なのよねー。
後藤真希のブログより抜粋。
産後の体重の変化
後藤真希は妊娠で増えた体重を、産後約７ヶ月で１０キロ落とすことに成功！なので現在は45キロほどでしょうか。
そのダイエット方法は芸能人にも人気のあるあの方法でした♡
後藤真希のダイエット方法
芸能人の中でも流行ってる！
ゴマキがしていたダイエット方法は多くの芸能人も実践している方法♡
同じダイエットをしている芸能人の中には、ダレノガレ明美・ＧＥＮＫＩＮＧ、優木まおみ、などがいます！
〝チラコイド”を摂取する
ほうれん草に含まれる
「チラコイド」という栄養素がダイエットに効果的だと注目されています。その「チラコイドダイエット」は海外でも人気が高く、ミランダ・カーもしているそうです！
チラコイドにはダイエットをするうえで一番のハードルである食事制限のストレスを減少させる効果が認められているんです。
そのまま食べても接種できない
チラコイドはほうれん草に含まれていますが、ほうれん草を食べても接種できないのだとか。チラコイドを接種するには、特殊な技術で抽出されたサプリを使うそうです♡
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この記事を書いたライター
kaoru
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・生年月日：1985年9月23日
・出身地：東京都江戸川区
・愛称：ゴマキ
・結婚：2014年（娘が一人）
・血液型：O型
・出身グループ：モーニング娘。