今では、体型も再び健康的になったケイト。ダイエットをした訳ではありませんが、当時を振り返り「何をしても注目され、追いかけられ心が疲れきっていたの。心も体も決して良い状態ではなかった。大切なのは心の健康よ」と体型に悩む女性たちにアドバイスしているそうです。

本名：Mariah Carey（マライア・キャリー）
誕生日：1970年3月27日
出身：アメリカ／ニューヨーク

世界的シンガー兼女優

全盛期の頃のマライア。健康的でメリハリのある体型です。本当に美しく輝いています。

マライアも太りやすい体質で、太ったり痩せたりを繰り返していました。この時は運動（主にジム）や食事制限ですぐに体重は戻ったそうです。

マライアは双子を出産した後も30kg近く増量し、「激太り」してしまいます。
マライアの姿は頻繁に報道されていました。

これは相当マズいと気づいたのか、紫の食品を摂るパープルダイエットとジム通いを決行しました。
このパープルダイエットはマライアに合っていたようで、徐々に体重が落ちていきました。

現在のマライアです。
グラマラスボディながらも綺麗に体重が落ちています。

本名：Jessica Ann Simpson（ジェシカ・アン・シンプソン）
誕生日：1980年7月10日
出身：アメリカ/テキサス州

歌手兼実業家。実の妹は歌手のアシュリー・シンプソン

アイドル活動を経て歌手として活躍していたジェシカ。スタイルも良く、当時は「恋人にしたいセレブランキング」や「セクシーだと思うセレブランキング」でも常に上位に選ばれていました。

そんな彼女が久しぶりにステージに上がった際、あまりの激変振りに当時のアメリカ大統領だったオバマ氏も「…これは酷いね」とコメントを出した程です。
余談ながら、この後オバマ大統領は妻のミシェル夫人に「女性に対して失礼極まりない」と説教されたそうです。

ジェシカは妊娠を機にさらに体重が増え、30kg以上太ってしまいました。それまで体重増加も気にしていなかったジェシカもダイエットを決意し、徹底した食事管理と運動で徐々に体重を戻します。ダイエット中に第二子妊娠がわかると、出来るだけ体重増加しないように気をつけました。

第二子を無事出産したジェシカは、激太り報道される前の体重まで落とし、スリムなりましたが、今でも体形維持の為に年間1億をかけてプロのサポートを受けています。