![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)
天使♡白石麻衣の身長・体重は？ダイエット・スタイル維持法まとめ
モデルとしても人気の高い乃木坂46白石麻衣が女性に支持されているのはルックスとスタイルの良さ♡白石麻衣の身長や体重、そしてダイエット方法などスタイルの作り方をまとめました！
白石麻衣のプロフィール♡
☆白石麻衣のプロフィール☆
生年月日：1992年8月20日
血液型：A型
出身地：群馬県
所属グループ：乃木坂46（1期生）
専属モデル：Ray(2013年3月23日 - 2018年3月23日)・LARME(2012年9月14日 - 2018年5月17日)
靴のサイズ：23.09㎝
愛称：まいやん
乃木坂46がこんなにも女性ファッション誌に受け入れられたのは、白石麻衣の功績が大きいと言われています。
初めて乃木坂46でファッション誌の専属モデルに選ばれたのは白石麻衣。専属モデルとして活躍し始めてから8か月という異例の早さで表紙を飾りました！
白石麻衣ちゃんが毎日続けているスキンケアを聞いちゃいました♪
— howtwo_net (@howtwo_net) 2016年12月16日
▶︎乃木坂46白石麻衣ちゃんの毎日スキンケアhttps://t.co/oPD82O3pq3#howtwo #乃木坂46 #nogizaka46 #白石麻衣 #まいやん #乃木坂 #乃木坂46好きな人RT pic.twitter.com/SfdiTyWq3G
さらにモデルの他にも、howtwoという動画メディアで白石麻衣がおしゃれの方法について紹介しています！
まいやんのおすすめするスキンケアやおしゃれを気軽に見ることができて、女子に大人気♡
白石麻衣の身長・体重
スタイル良くてセクシーです(*´ω｀*) pic.twitter.com/FGjyc1AXLB #可愛いと思ったらRT #乃木坂46 #白石麻衣
— まいやん保管庫 (@maiyan0046) 2019年10月5日
これだけのスタイルを維持している方法とは？
白石麻衣のダイエット・ケア方法
白石麻衣のダイエット・ケア方法①半身浴で汗をかく
美脚はお風呂タイムで作られる！
白石麻衣はお風呂に入る前に白湯を1杯のみ、バスソルトを入れた湯船で1時間くらいの半身浴をして、汗をたっぷりかいているそうです。
お風呂に入っているだけでも実はカロリーを消費していて、半身浴による消費カロリーは、1時間当たり100～150キロカロリーと言われています。安眠効果も高いので、体にとってはちょっとした軽い運動を行ったのと同じ状態といえるでしょう。お風呂は毎日入るものですが、なんとなしに入浴している方が大多数かと思います。そんな入浴でダイエットができてしまうのですね。
白石麻衣のダイエット・ケア方法②お風呂上りはリンパマッサージ
お風呂から上がってもケア！
しっかりお風呂で汗をかいた後は、お風呂上りのリンパマッサージを白石麻衣は欠かさないそうです。
この徹底した毎日のケアが白石麻衣の美脚を作り上げているんですね。
出典：脚やせダイエット6選！速攻で太ももの細い綺麗な足にする方法まとめ【動画解説付き】
乃木坂46･白石麻衣、華麗な着こなし&輝く美脚を披露👡💞豪華すぎる付録も必見👀📖『sweet』6月号【📸写真あり✨】https://t.co/EWD1S1A9Jd#白石麻衣 #乃木坂46 #まいやん #sweet @nogizaka46 @sweet_twjp pic.twitter.com/aNlxvT6kCB
— ORICON NEWS（オリコンニュース） (@oricon) 2019年5月14日
白石麻衣のダイエット・ケア方法③保湿は気を使って！
白石麻衣の美容に大事なことは
お風呂で始まる美容タイム
白石麻衣の美容タイムは、お風呂から始まります。
半身浴で代謝を高め、そのままリンパマッサージ...乳液パックをしっかりして保湿も怠らず！
全部を一気に取入れるのは難しいけど、乳液パックを2.3日に1回はしてみる、という事なら始めやすそうですよね。
是非、まいやんスタイルを目指して初めてみてはいかがでしょうか？
白石麻衣の身長・体重やダイエット方法についてまとめ
・白石麻衣は乃木坂46のメンバーで、メンバー内で初のファッション誌専属モデルを務めた。
・白石麻衣は身長161センチ・体重40キロ前半といわれており、スリーサイズは81-59-84と抜群である。
・白石麻衣のダイエット＆ケア方法は、「半身浴をする」「お風呂上りのリンパマッサージ」「徹底した保湿」である。
白石麻衣ファンは以下の関連記事もおすすめです
![白石麻衣のお洒落な私服まとめ♡＜清楚で可愛いお嬢様コーデ集＞ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0000193/057223476a1d0f972c6da99cb55eae8b.gif)
出典：白石麻衣のお洒落な私服まとめ♡＜清楚で可愛いお嬢様コーデ集＞ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ
峯岸みなみがリバウンド？ダイエット後の現在の身長・体重も調査【画像あり】
「ライザップ」のダイエットプログラムで肉体改造に成功した峯岸みなみさん。素晴らしいプロポーションを手に入れた…
cibone / 65 view
後藤真希の顔は整形？目や鼻の変化を昔と現在の画像で比較検証♡可愛いアイドルから大人の…
モー娘。黄金期のメンバー後藤真希が、芸能活動復帰後の顔が以前と違う！と言われ、整形疑惑が出ています。後藤真希…
kaoru / 55 view
吉澤ひとみが激太りから激やせ！ダイエット方法や体重変化まとめ
ボーイッシュな外見からカッコいいと言われていたアイドル「吉澤ひとみ」が激太り・激やせをしていたと話題になりま…
kaoru / 90 view
乃木坂46メンバー人気順72名ランキング！3つのポイントから判断【2024最新版】
AKB48の公式ライバルとして誕生した「乃木坂46」メンバー72名の人気順をまとめてみました。卒業生や脱退メ…
sooo0523.s / 69 view
西野七瀬の前髪＆髪型まとめ＜シンプルで女子力高め♡ヘアアレンジのポイント＞
西野七瀬の髪型が、王道で可愛いと話題♡西野七瀬のこれまでした王道ヘアアレンジと、新しい前髪と髪型をまとめてみ…
kaoru / 57 view
AKB大家志津香のすっぴんが衝撃的！メイク前後を画像で検証
バラエティなどで活躍し、2016年のAKBグループ紅白選抜では見事12位にランクインしたAKB48の大家志津…
cibone / 62 view
白間美瑠の顔の変遷！目の変化は整形？メイクによるもの？【かわいい画像多数】
12歳でNMB48に加入した白間美瑠さん。当初はあどけない顔立ちの子どもでしたが、今ではすっかり美しいお姉…
cibone / 54 view
この記事を書いたライター
kaoru
可愛いはチカラになる♡可愛い人・物が大好きなkaoruです。
好きな有名人はライターのさえりさん！
KYUN♡KYUNでは、皆さんに楽しんでもらえる記事を書こうと思っています。是非、沢山の記事を見てみてくださいね！応援よろしくお願いします。
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
グラビアアイドル(40代以上)の人気ランキングTOP26【最新版】
40代以上のグラビアアイドルを人気ランキングでTOP26をご紹介していきたいと思います。その年齢を感じさせな…
chokokuru / 306 view
後藤真希の髪型まとめ♡ゴマキのロングからショートまで流行を取り入れた髪がお洒落
第二子（男の子）の妊娠を発表した後藤真希♡彼女がこれまでした髪型は流行を押さえたお洒落な髪型。ロングヘアから…
kaoru / 82 view
光宗薫の身長や体重・ダイエット法まとめ♡カッコいいスタイル秘訣とは？
モデル出身の元AKB48で王子様と呼ばれていた光宗薫はスタイルもカッコいいと言われています♡そのスタイルを作…
kaoru / 55 view
大島優子の髪型まとめ！＜アイドルヘアから美しい女優ヘアに♡＞
2014年にAKB48を卒業した大島優子が、綺麗な女優ヘアになっていると話題です♡女優として順調な大島優子。…
kaoru / 66 view
衛藤美彩の髪型＆メイク方法まとめ♡＜ふわっとナチュモテアレンジの仕方！＞
元乃木坂46、衛藤美彩の女子力が高いと話題♡みさみさはメイク方法から髪型まで、「ふわっ♡」としたアレンジが得…
kaoru / 40 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
アイドルとしてだけでなく、モデルとしての活動でも高い人気を得ている白石麻衣のスタイルが美しいと話題！