・TWICEは韓国のオーディション番組「SIXTEEN」にて結成された9人組ガールズグループで、楽曲「TT」は日本でも大ヒットとなった。

・TWICEの所属事務所であるJYPエンターテイメントでは、練習生時代に週１回の体重測定があり、食事制限や運動など過酷なダイエットを行うことでスタイルを維持していた。

いかがでしたでしょうか？

TWICEのメンバーは皆スタイルが良いですが、どうやら努力の賜物のようです。
食事制限や運動で着実に体重を落としていくのがダイエットの近道かもしれませんね。