佐野勇斗は陸上自衛隊を舞台にしたドラマ「テッパチ！」に出演した際、体重を10kg増やした逞しい肉体美が話題になりました。

筋肉を鍛えるためのトレーニングは、とにかく食べることを重視したと明かしています。

元々腹筋はあったため、胸や肩周りに筋肉を付けるべく、食事を1日5食に増やしてかなりの量を食べ、ジムに行ける日は全て筋トレに費やすという徹底した増量生活を送っていたといいます。

1ヶ月半にわたり毎食満腹になるまで1日5食の食事をしていたようで、生半可な覚悟ではできない生活で役作りに励みました。

撮影現場でも共演者と「効率的な筋肉のつけ方」を語り合っていたようで、仲間たちと支え合いながら厳しい増量を乗り切ったとのことです。

逞しい肉体美に生まれ変わった佐野勇斗が活躍する「テッパチ！」もぜひチェックしてみてくださいね。

佐野勇斗の身長と体重、身長が伸びた推移やサバ読み疑惑、筋肉トレーニングや筋肉画像をお届けしました。
俳優としても歌手としても活躍する佐野勇斗のこれからにも注目です！