堀井新太さんの食事については、調べてみましたが特に本人が発信している情報はありませんでした。

堀井新太さんの筋肉の付き方をみると、特にストイックに食事管理をしているわけではないのかと思います。

余分な脂肪がついてなく、腹筋もきれいに割れていますが大きい筋肉がついていないので暴飲暴食はもちろんしてないと思いますが、プロテインを積極的に摂るなどではないのでしょう。

最近、結婚したことで今後は奥様が食事管理をしていくのでしょうか。

今回は、堀井新太さんの身長や体重、筋肉やトレーニング、食事管理などについて紹介しました。
俳優としての活躍する中、バラエティに出れば天然キャラとして人気者の堀井新太さん。

これからの活躍も楽しに、応援していきたいと思います。