【激やせ】上戸彩のダイエット法4選!身長・体重・スタイル維持方法まとめ
上戸彩さんのスレンダーなスタイルを保つダイエット方法や気になる身長や体重についてまとめました。激やせが噂されている上戸彩さんが実践したダイエット方法は4つあるそうです。
上戸彩、産後はじめて見た〜すっきり痩せて綺麗だ〜〜♡
— トーフ (@a1k0m) 2015年12月6日
CMの上戸彩見てびっくりした。痩せすぎでガリガリじゃん!もっと太った方がいいよー
— とぴこ (@TOPICO1129) 2017年1月27日
上戸彩、なんか、めっちゃ痩せたな…
— 会長@おベンチ100kg上げたいマン (@kaysak) 2017年1月15日
しかも、あんまいい痩せかたに見えなかったけど、大丈夫なんかしら。
容姿も端麗で、スタイルも良く男性のみならず、女性にも人気の高い上戸彩さん。女優にCMにバラエティにと引っ張りだこで忙しいですが、スタイル維持にために、さまざまな努力をされているようですね!!しかし、痩せすぎという心配する声も。ストイックな上戸彩さんのことですから、徹底的にダイエットをしたのかもしれませんね。またお子さんがまだ小さいので、仕事との両立に奮闘されていることもあるのでしょう。体を壊さないよう気を付けて、これからも元気にご活躍してほしいですね♪
上戸彩のダイエット法や身長・体重についてまとめ
・上戸彩はアイドルユニットZ-1としてデビュー後、金八先生に出演したことで話題となり、現在は女優として活躍している。
・上戸彩は身長162センチ、体重45.2キロとスレンダーな体系である。
・上戸彩のダイエット方法は、ラーメンなどの太りやすい食事を避け、納豆を毎日食べることと、岩盤浴やヨガで汗を流すことである。
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納豆が大好きな上戸彩さん。毎日食べても飽きることがないらしく、1日9食も食べたことがあるのだとか。お腹が減った時は納豆で過ごしていたかもしれませんね!!
実は納豆には、脂肪の蓄積を抑え脂肪燃焼を助ける働きがあるんです。ぜひダイエットの時には摂っておきたい食材ですね!!