静岡県藤枝市出身。祖父が「誠」と命名。3歳のときにサッカーアニメ「キャプテン翼」の大空翼に憧れてサッカーを始め、藤枝市立青島東小学校のスポーツ少年団、藤枝市立青島中学校サッカー部を経て、静岡県の名門藤枝東高校に入学。同期には岡田佑樹、金澤大将などがいる。2年の終わり頃からレギュラーとしてプレーした。

同年11月「ミス立教」に選ばれ（準ミスは現在テレビ朝日アナウンサーの久保田直子）、これをきっかけにアナウンサー事務所のセント・フォースに所属する運びとなった。その後オーディションを受け、2003年3月に『感動ファクトリー・すぽると!』金曜日担当アシスタントキャスターに抜擢されることが決まり、大学2年時の1年間を”大学生キャスター”として過ごした。

２人は本田アナが立大在学中、フジテレビ系のスポーツ番組「すぽると！」の女子大生リポーターとして、当時浦和所属だった長谷部を取材したのが出会いの場だった。グループ交際を経て、０６年には真剣交際に発展。イケメンＪリーガーと美女アナのカップルは話題性もあったが、２人の誠実な人柄もあり、温かい目で周囲から見守られてきた。交際しながらお互いを高め合っていく理想のカップルに、結婚を期待する声も高く、南アフリカＷ杯後には一部で結婚直前との報道もされていた。

交際中だったサッカー日本代表主将のＭＦ長谷部誠（２６＝ウォルフスブルク）と、フジテレビの本田朋子アナウンサー（２７）が破局したことが２０日、分かった。長谷部が浦和に在籍していた０６年に交際開始。長谷部が日本代表の中心選手に成長し、活躍の舞台を欧州に移した後も、順調に愛をはぐくんでいた。周囲も結婚に向かうと見ていたが、お互いが多忙を極め、時差８時間の遠距離恋愛を続けるのが困難になった。

日本とドイツの時差は８時間、移動に片道１２時間を要する遠距離恋愛だった。遠距離から生じるすれ違いをなかなか埋められない現実があった。本田アナは長期休暇のたび、長谷部の元を訪れ、溝を埋めるように努めてきた。そうした本田アナを長谷部も大切にしてきたが、今月上旬に帰国する直前に話し合い、４年間の交際は終わりを迎えていたという。

「もともと、長谷部選手はかなりのインドア派で“自分の時間を大切にしたい”という人です。以前交際していた本田朋子アナ（31才）との破局理由も、彼女が超恋愛体質でメール攻撃も激しく、“早く結婚したい”と執拗に迫ったからだそう。チームメートからも“長谷部は一生結婚できない”なんて言われてました」（サッカー関係者）