少女時代のダイエット方法!身長や体重・スタイル維持の秘訣を総まとめ
韓国のアイドル「少女時代」のメンバーのダイエット方法をまとめました。テヨン、サニー、ティファニー、ヒョヨン、ユリ、ユナ、スヨン、ソヒョンらの身長や体重とスタイル維持の秘訣をご紹介します。
少女時代とは
以前はふっくらしていたメンバーもいた少女時代
全員のスタイルが良い事でも知られている少女時代ですが、以前はふっくらされていたメンバーの方もいたようです。
今のすらっとしたスタイルは努力の賜物なのですね!
少女時代のメンバーが行っているダイエット法をそれぞれのメンバーのプロフィールと合わせてご紹介します。
【少女時代】テヨンさんのダイエット法
寝るだけダイエット、フラフープ
また、テヨンさんは2014年に体型維持についてこのようなコメントも残しています。
テヨンは、スタイル維持の秘訣について「むしろ私は、今回の活動を準備しながら、頬の肉が落ちるかと思って、よりたくさん食べた。活動量があまりにも多くてどんどん痩せた」と明らかにした。
少女時代の活動は運動量が多く、必然的に痩せていくのかもしれませんね。
【少女時代】ユリさんのダイエット法
ユリ(유리、YuRi)さん
本名:クォン・ユリ
生年月日:1989年12月5日
出身地:韓国京畿道高陽郡知道邑
身長:168cm
体重:46kg
血液型:AB型
学歴:中央大学校演劇映画学部
2001年に第1回SM青少年ベスト選抜大会・ダンス部門本賞を受賞し、SMエンターテインメントの練習生となったユリさん。
その後5年11カ月の練習期間の後に少女時代としてデビューを果たしました。
ポジションはメインダンサー。
肌が綺麗で色黒なことから、黒真珠というニックネームがついているユリさん。
本人もこのニックネームを気に入っているようで、ブラックパールのユリです」と自己紹介することも。
また、健康的でしなやかな体つきから、少女時代の中ではセクシー担当ともされています。
ヨガやピラティス、腹筋
【少女時代】スヨンさんのダイエット法
スヨン(수영、SooYoung)さん
本名:チェ・スヨン
生年月日:1990年2月10日
出生地:韓国京畿道広州市
学歴: 中央大学校演劇映画学部卒業
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
2002年から1年間ほど、河村隆一さんプロデュースのアイドルデュオ「route0(ルート・ヨン)」のメンバーとして活動した経歴を持っています。
ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。
自転車ダイエット、ヨガ、ピラティス
元々太りにくい体質であると言われているスヨンさん。
姉であるチェ・スジンさんからこのようなエピソードも明かされました。
「スヨンは夜食が好きだ。ある日、スケジュールを終えて帰宅しながら私に堂々とインスタントラーメンを作ってほしいと言った。私は一生ダイエット中なのに」と暴露した。そして誘惑を押し切ってラーメンを作ってあげたと説明した。
スヨンさんは普段インスタントラーメンを食べることもあるのですね!
【少女時代】ユナさんのダイエット法
関連するまとめ
アジア男性イケメンランキングTOP19!世界で最もハンサムな顔100から選出【最新情…
毎年12月に「TC Candler」から発表される「世界で最もハンサムな顔100」には、毎年多くのアジア人が…
タカアキ / 127 view
パクヨンハの死因…自殺の真相&彼女や結婚・親日の噂を総まとめ
日本で絶大な人気を誇っていたパク・ヨンハ。彼が突然命を絶ってしまった原因には、彼の父親、会社の経営、そして親…
タカアキ / 127 view
少女時代ティファニーの髪形やメイク・私服まとめ【画像多数】
少女時代のティファニーさんの髪形やメイク、私服ファッションについてまとめました!ティファニーさんのようになり…
tomo1234 / 93 view
コンヒョジンのダイエット方法!身長・体重やスタイル維持の秘訣まとめ
スタイル抜群として知られる韓国の女優コンヒョジンさん。スタイルを保つ為にさまざまなダイエット方法を実践されて…
tomo1234 / 135 view
BTSシュガがかわいい!耳が病気?性格もまとめました
防弾少年団(BTS)のシュガ(SUGA・ユンギ)さんはクールな外見を持ちながら、かわいい面もあることが知られ…
tomo1234 / 175 view
イデフィの父親は日本人?性格や彼女などプロフィール総まとめ
男性アイドルグループ「Wanna One」のメンバーであるイデフィさんはどのような性格なのでしょうか?また、…
tomo1234 / 89 view
少女時代サニーの身長や体重・ダイエットやスタイル維持の秘訣まとめ!
少女時代のサニーさんの身長・体重などプロフィールと、そのスタイルを保つ為のダイエットについてまとめました。
tomo1234 / 161 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
TWICEサナの髪形や髪色まとめ!大量の画像で髪の変化をチェック
日本デビューも果たした韓国のガールズグループ「TWICE」のサナさんの髪形や髪色について調べました。巻き髪や…
tomo1234 / 135 view
ユアインの性格とは?彼女の有無や結婚情報も徹底調査しました
ドラマ「六龍が飛ぶ」が大ヒットとなりますます注目を浴びている韓国の若手俳優であるユアインさん。そんなユアイン…
tomo1234 / 114 view
MOMOLANDアインが太った?身長&体重などスタイルやプロフィールを紹介
韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーであるアインさんが太ったのでは?との声が上がっているよう…
tomo1234 / 88 view
SHINeeジョンヒョンの遺書全文!鬱や後追い&死因など総まとめ
SHINeeで活躍していた人気メンバー、ジョンヒョンさんが、自身で命を絶ってしまったことで、世界中のファンが…
kent.n / 149 view
超新星(supernova)メンバー人気順ランキング!名前やプロフィール付き【最新版…
超新星(現在はsupernova)は2009年に日本デビューしてから、日本での活動を中心にその人気を着実なも…
タカアキ / 138 view
TWICEのすっぴんが別人!?メンバー9人の画像で徹底検証
韓国のガールズグループ「TWICE」のすっぴんが「別人のようだ」と話題になっています。TWICEのメンバーで…
tomo1234 / 140 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)











韓国の芸能事務所SMエンターテイメントの練習生の中から選抜され、結成した女性アイドルグループ。
韓国だけにとどまらず、中国大陸、台湾、日本、タイ、シンガポールなどアジア各国で活動を展開し、2011年には欧米デビューを果たしています。