・生年月日：1988年7月26日
・出身地：千葉県松戸市
・元所属グループ：ＡＫＢ４８
・血液型：B型
・所属事務所：フレイヴ エンターテインメント

高校生の時から芸能界に憧れ、すぐに行動！在学中にいくつかオーディションを受けています。

2006年、18歳で受けたAKB48の「第二期AKB48追加メンバーオーディション」に参加し合格♡

2010年、新生チームＫのキャプテンに就任。その後2012年にキャプテンのポジションを大島優子に引き継いでいます。

2013年８月、約７年間活動したＡＫＢ４８を卒業しています。そして卒業後は舞台女優やタレントとして活動しています♡

秋元才加の母親はフィリピン人で、秋元才加は英語が得意なのだそう！その血筋を活かして、2014年にフィリピンの観光親善大使に就任しています。

AKB48を卒業後は舞台女優をメインに活動しています。
2016年に公演された舞台「夜が私を待っている」では、主人公を嫌いながらも密かに惹かれる女性の役を演じました。

秋元才加の身長は166㎝です。20代女性の平均身長が157.8㎝なので平均より約８㎝も高いですね。

秋元才加の体重は59キロと公表されています。166㎝の標準体重が60.6キロ、美容体重が55.1キロなので標準体重に近いですね。

秋元才加のスリーサイズはB:84-W:60-H:86となっています。身体には筋肉が付いて引き締まったボディラインをしています♡

このスタイルで標準体重なのは、筋肉が脂肪より重いからかもしれませんね。標準体重の真意はここまで鍛えた方が良いということなのでしょうか...

秋元才加がお勧めの腹筋の鍛え方は、まず横になり、鎖骨のくぼみあたりを３秒見る→３秒戻す、というもの。

これで上腹部の筋肉が鍛えられるそうです。

もう一つ、秋元才加がお勧めしているのがバランスボールを使った筋トレです。バランスボールに足を乗せ、お腹を３秒見る→３秒戻す。という方法。

画像の仕方とは違うので、実際のやり方は下の動画を参考にどうぞ♡

筋トレで外側の筋肉だけでなく、ヨガで内側の筋肉も鍛えているそう。内側の筋肉を鍛えることで美しいボディラインを作れるようです♡

腹筋を鍛えるには「舟のポーズ」が効果的だそう。腹筋やお尻、足の筋肉をバランス良く鍛えることができるそうです。

秋元才加は東京マラソンに２年連続で参加し、２回とも完走しています♡長距離は苦手としながらもマラソンが好きなようで、「世界の女性デー」の記念マラソンも走っています。