少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットや美脚スタイルの秘訣まとめ!
少女時代のスヨンさんの身長や体重などプロフィールと、そのスタイルや美脚を保つ為のダイエットについてまとめました。
少女時代のスヨンとは?身長・体重は?
ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。
出典:少女時代スヨンの髪形やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
脚が長い!
2012年に韓国のテレビ番組 「一夜のTV演芸」に出演したスヨンさんは、実際に脚の長さを測っていました。
MCユン・トヒョンの提案によりスタジオで直接足長さを測った。
公開されたスヨンの足の長さは何と107cm.
目で直接目撃したユン・トヒョンはびっくりして
"本当に長い"とうらやましい眼差しを送った。
股下の平均は身長の45%前後と言われていますので、50%をゆうに超えるスヨンさんはやはりすごく脚が長いという事になりますね!
スヨンさんのダイエット法とは
スヨンさんは自転車ダイエットを行っているようです。
自転車ダイエット
筋肉はお尻から下が全体の70%を占めるので、自転車を漕ぐことによって筋肉を効果的に鍛えることができます。上半身もハンドル操作によって引き締めることができるので、下半身を中心に全身の筋肉を使うことによって脂肪が燃焼されるのです。
自転車は、ダイエット効果だけではなく免疫機能がアップしたり、睡眠の質が上がる等複合的な効果も期待できるとのこと。
自転車ってすごいんですね!
効率的に消費カロリーをあげるためには、自転車に乗っている姿勢が重要で、自転車のサドルの部分を5センチあげるだけでも効果は増えるそうです。
スヨンさんは、自転車に乗る姿勢のポイントとして挙げているのが、
・あごを引いて視線は正面をみる。
・お腹には力を集中して姿勢を正しく維持すること。
・自転車に乗る間上体を大きく動かさないことが重要
少し太って逆にスタイルが良くなったと語るスヨンさん
最近、少し太ったことによってよりスタイルがよくなったと評判のスヨン。
スヨンさん自身も太ったことでスタイルが良くなったのを認めており、以下の様にコメントしているようです。
「その(太った)せいでしょうか。スタイルがもっと良くなったように見える。以前は本当に痩せていた」
確かに、以前より健康的で綺麗なスタイルに見えますね!
筋肉もついたような印象を受けます。
ヨガとピラティスを行っているようで、そのおかげで筋肉がついたとも語っているようです。
少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットについてまとめ
・スヨンは身長172センチ・体重48キロと抜群のスタイルで、脚の長さは107センチもにもなるという。
・スヨンは美脚を維持するために、寝る前のマッサージを習慣にしている。
・スヨンはスタイル維持のために、自転車ダイエットと合わせて、ヨガやピラティスも行っている。
関連するまとめ
カーダシアン家の家系図・相関図!お騒がせトラブルも総まとめしてみました☆
アメリカで一番有名な家族「カーダシアン家」。そんなカーダシアン家はとにかくトラブルの連続です。今回はそんなカ…
イチコ / 41 view
ケンダルジェンナーのメイク方法や髪型5選をまとめてみました♪
「カーダシアン家の4女」から今やファッション界から引っ張りだこの人気モデル、ケンダル・ジェンナー。今回はそん…
イチコ / 23 view
ルーニーマーラの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
個性派女優として人気の高いルーニー・マーラ。今回はそんなルーニー・マーラの身長や体重、スタイル維持の為のダイ…
イチコ / 40 view
ケンダルジェンナーの私服ファッション16選!スタイル別にご紹介します♪
今回は人気モデル ケンダル・ジェンナーのスタイル別私服ファッション16選をご紹介します♪カジュアルから綺麗め…
イチコ / 16 view
シェイリーンウッドリーのメイク法&髪型6選や私服7選を大公開♪
子役出身の人気急上昇中のシェイリーン・ウッドリー。彼女の演技派本当に心打たれます。今回はそんなシェイリーン・…
イチコ / 13 view
トムクルーズの元嫁ケイティホームズ&子供まとめ!現在の様子も徹底紹介
トムクルーズさんはケイティホームズさんと結婚していたことで知られています。今回はトムクルーズさんとケイティホ…
tomo1234 / 25 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
リアーナの私服ファッション16選!スタイル別にご紹介します♪
今回は人気アーティスト・リアーナのスタイル別私服ファッション16選をご紹介します。奇抜なイメージのリアーナの…
イチコ / 18 view
海外セレブに人気のリュック!11名&14パターンをまとめてみました!!
今回は海外セレブの間で人気のリュックを11名、14パターンをピックアップしてみました!!是非オシャレの参考+…
イチコ / 25 view
コリンファースの若い頃がかっこいい!意外とかわいい素顔も紹介
映画「ブリジット・ジョーンズの日記」シリーズで知られる俳優のコリンファースさんは現在もかっこいいと言われてい…
tomo1234 / 31 view
キーラナイトレイの身長&私服ファッション!シャネルの広告塔
シャネルの広告塔としても活躍し、映画「パイレーツ・オブ・カリビアン」シリーズへの出演でも知られるイギリス女優…
tomo1234 / 23 view
ヴァネッサ・ハジェンズの私服ファッション16選!!タイプ別にご紹介します♪
人気女優のヴァネッサ・ハジェンズ。おしゃれセレブとしても有名で、日本でもファッション誌の特集も組まれています…
イチコ / 25 view
ケンダルジェンナーの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
今回は、人気モデルのケンダル・ジェンナーの身長や体重、スタイル維持の為のストイックなダイエット法についてまと…
イチコ / 27 view
クロエグレースモレッツのメイク法&髪型7選と私服7選をまとめてみました♪
若手人気女優クロエ・グレース・モレッツ。彼女に憧れる日本の女性ファンも本当に多いですね。今回はクロエ・グレー…
イチコ / 17 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)








本名:チェ・スヨン
出生地:韓国京畿道広州市
生年月日:1990年2月10日
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
学歴:中央大学校演劇映画学部卒業