ユリのプロフィール・身長・体重等

ユリ(유리、YuRi)さん

ユリ(유리、YuRi)さん

本名:クォン・ユリ
生年月日:1989年12月5日
出身地:韓国京畿道高陽郡知道邑
身長:168cm
体重:46kg
血液型:AB型
学歴:中央大学校演劇映画学部

2001年に第1回SM青少年ベスト選抜大会・ダンス部門本賞を受賞し、SMエンターテインメントの練習生となったユリさん。
その後5年11カ月の練習期間の後に少女時代としてデビューを果たしました。

ポジションはメインダンサー。
肌が綺麗で色黒なことから、黒真珠というニックネームがついているユリさん。
本人もこのニックネームを気に入っているようで、ブラックパールのユリです」と自己紹介することも。
また、健康的でしなやかな体つきから、少女時代の中ではセクシー担当ともされています。

セクシー担当のユリ!

セクシー担当のユリ!

ユリが太った!

Mnet「M COUNTDOWN 2Night in LA」のステージに
少女時代が出演した。

ユリの姿がキャプチャされ、インターネットを飛び交い
「もしかしたら病気?」とファンの心配を呼んでいる。
ユリが太った?①

ユリが太った?①

ユリが太った?②

ユリが太った?②

以前のスリムな体型と異なり、
肉が盛りあがって露出した腕がファンを戸惑わせた

ユリの激やせも話題に!

これまで健康美あふれるスタイルで多くの男性ファンの人気を集めていたユリだが、この日はやつれた二の腕や太ももをあらわにした
ユリの激やせ①

ユリの激やせ①

ユリの激やせ②

ユリの激やせ②

放送を見た視聴者は「健康美だったのに残念だ」「痛ましい」「具合が悪いんじゃないか?」「ダイエットしたら人が変わった・・前もきれいだったが」など心配する声が上がった
しかし一方では「ダイエット成功」「本物の女神降臨」などの反応をみせるファンも
ユリの激やせ③

ユリの激やせ③

ここまでいくと、さすがに健康面も心配ですね…。

体型変化が激しいとされるユリさん

体型変化が激しいとされるユリさん

確かに変化が大きいですよね。

ユリのダイエット法とは

主に食事制限と腹筋を行っているようです。

・1日1500キロカロリーの食事を守る(主に食べるのはささみやブロッコリー)
・毎朝長芋のすりおろし汁を飲む
・甘いおやつよりバランスの取れた食事をとる
・1日600回以上の腹筋を行う

ダイエット中の食事は以下の様になっていたとのこと。

朝
玄米ご飯150g
鳥のささみ(焼いたもの)100g
茹でたブロッコリー5ページ

昼
玄米ご飯150g
鳥のささみ(焼いたもの)100g
キャベツ&パプリカ サラダ100g
アーモンド10粒

夕方
さつまいも100g
ゆで卵 3個
キャベツ&パプリカ サラダ100g

おやつ
さつまいも100g
ライ麦パン100g
低脂肪牛乳1カップ
ミニトマト4.5個
アーモンド10粒

また、腹筋は以下の方法で一日600回行ったようです。

①横になった状態で胸の前で手をクロス。(このやり方後ろに腕を回すより辛いです。)
②脚は高い位置に上げる(椅子使うと良いかも。)
③お腹に意識を集中させながら上体起こすと同時に強く息を吐く。
④最高点に上がってきた時、動きを止めて、お腹に意識を集中させたままその姿勢をキープ。

さらに縄跳びも以下の方法で行ったのだとか!

①週3日以上縄跳びをする
②1分に120回ずつ15分以上すること。(1分と2分休息する方法で3~5回程度繰り返す)
③自分に合わせて運動量を調節する
④慣れたら量を増やす
⑤やる前には準備運動、後には仕上げ運動をする(ジョギング、ウォーキング、ストレッチなどの軽い運動)
運動後すぐ止めて座ったりすると、体に良くないです。
ストイックな努力がユリのスタイルをつくっている

ストイックな努力がユリのスタイルをつくっている

その努力がこのスタイルを作っているんですね。
ユリさん、ストイックです。

少女時代ユリの身長や体重・ダイエットについてまとめ

・ユリは身長168センチ・体重46キロと抜群のスタイルで、少女時代ではセクシー担当ともいわれている。

・ユリは体重の増減が激しく、一時期の激太りや激やせについては心配する声もきかれた。

・ユリは食事制限と腹筋によってダイエットを行っており、ストイックな努力を続けることによってスタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか?

現在は美しい体重を維持しているユリ!

現在は美しい体重を維持しているユリ!

関連するキーワード

関連するまとめ

【韓流】韓国俳優人気ランキングTOP100・最新版!代表作とプロフィールもご紹介

韓国ドラマの俳優と言えば、誰が思い浮かびますか?日本で人気を集めたペ・ヨンジュンやチャン・グンソクの他にも、…

タカアキ / 39 view

MONSTA Xメンバー人気順ランキングTOP7をファン投票で決定!プロフィールや代…

MONSTA Xは2015年韓国デビュー、そして2017年春に日本デビューのアイドルグループです。そのMON…

タカアキ / 25 view

VICTONメンバー人気順TOP7ランキングとプロフィール!ファン投票で決定【最新版…

2016年11月にデビューした韓国の7人組ボーイズグループ「VICTON(ビクトン)」。デビュー前にはリアリ…

tomo1234 / 20 view

EXOメンバーの人気順ランキングTOP9をファン投票で決定!来歴や代表曲も紹介【最新…

今最もホットな韓国アイドル・EXO(エクソ)の魅力とは?EXOの来歴とメンバーの人気順ランキングをまとめまし…

タカアキ / 34 view

ペスジの身長・体重は?スタイル維持のダイエット方法も総まとめ!

アイドルグループ「Miss A」のメンバーのペスジさんの身長や体重などプロフィールについてや、元々ぽっちゃり…

tomo1234 / 43 view

ユンウネの髪型・私服・メイクについて総まとめ!【画像多数】

ユンウネさんは女優としてだけではなく、髪型ではブームの火付け役となり、メイクに使用したコスメは完売するなどフ…

tomo1234 / 17 view

AFTERSCHOOLナナは一重をアイプチで二重に?目の整形疑惑について検証

韓国の女性歌手グループ「AFTERSCHOOL」のナナさんは、元々一重で、整形かアイプチによって二重にしてい…

tomo1234 / 116 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

イビョンホンと嫁・イミンジョンの結婚と子供&現在の活動まとめ

韓流四天王の一人であるイ・ビョンホンは2013年に女優のイ・ミンジョンと結婚しました。イビョンホンの結婚や子…

タカアキ / 26 view

元KARAハラの髪型やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】

韓国のアイドルグループ「KARA」の元メンバーとして知られるク・ハラさんの髪型やメイク、私服ファッションにつ…

tomo1234 / 29 view

EXOカイの鼻は整形?昔と現在の画像で比較!

EXOのメインダンサーを務めるカイさんは以前から目を整形しているのではないかと言われていますが、現在は鼻も整…

tomo1234 / 27 view

スタイル抜群!アンシネの身長と体重&かわいいプライベート画像まとめ

スタイル抜群でかわいいと人気の女子プロゴルファー、アンシネさん。「セクシークイーン」との異名を持つほどのスタ…

tomo1234 / 16 view

MBLAQメンバー人気順ランキング!解散説や現在の活動も総まとめ【最新版】

韓国の人気歌手ピ(Rain)がプロデュースしたMBLAQ(エムブラック)。契約期間満了によりメンバーが二人も…

タカアキ / 22 view

TWICEジョンヨンの髪型がかわいい!髪色の違う画像もまとめました

韓国のガールズグループ「TWICE」のジョンヨンさんといえば髪型がショートヘアということでお馴染みですよね。…

tomo1234 / 18 view

キムゴウン(韓国女優)は可愛くない?身長やメイクもまとめました

実力派の若手女優として知られるキムゴウンさんは一部では「ブサイクすぎる」「かわいくない」とも言われています。…

tomo1234 / 35 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング