ユリのプロフィール・身長・体重等

ユリ(유리、YuRi)さん

ユリ(유리、YuRi)さん

本名:クォン・ユリ
生年月日:1989年12月5日
出身地:韓国京畿道高陽郡知道邑
身長:168cm
体重:46kg
血液型:AB型
学歴:中央大学校演劇映画学部

2001年に第1回SM青少年ベスト選抜大会・ダンス部門本賞を受賞し、SMエンターテインメントの練習生となったユリさん。
その後5年11カ月の練習期間の後に少女時代としてデビューを果たしました。

ポジションはメインダンサー。
肌が綺麗で色黒なことから、黒真珠というニックネームがついているユリさん。
本人もこのニックネームを気に入っているようで、ブラックパールのユリです」と自己紹介することも。
また、健康的でしなやかな体つきから、少女時代の中ではセクシー担当ともされています。

セクシー担当のユリ!

セクシー担当のユリ!

ユリが太った!

Mnet「M COUNTDOWN 2Night in LA」のステージに
少女時代が出演した。

ユリの姿がキャプチャされ、インターネットを飛び交い
「もしかしたら病気?」とファンの心配を呼んでいる。
ユリが太った?①

ユリが太った?①

ユリが太った?②

ユリが太った?②

以前のスリムな体型と異なり、
肉が盛りあがって露出した腕がファンを戸惑わせた

ユリの激やせも話題に!

これまで健康美あふれるスタイルで多くの男性ファンの人気を集めていたユリだが、この日はやつれた二の腕や太ももをあらわにした
ユリの激やせ①

ユリの激やせ①

ユリの激やせ②

ユリの激やせ②

放送を見た視聴者は「健康美だったのに残念だ」「痛ましい」「具合が悪いんじゃないか?」「ダイエットしたら人が変わった・・前もきれいだったが」など心配する声が上がった
しかし一方では「ダイエット成功」「本物の女神降臨」などの反応をみせるファンも
ユリの激やせ③

ユリの激やせ③

ここまでいくと、さすがに健康面も心配ですね…。

体型変化が激しいとされるユリさん

体型変化が激しいとされるユリさん

確かに変化が大きいですよね。

ユリのダイエット法とは

主に食事制限と腹筋を行っているようです。

・1日1500キロカロリーの食事を守る(主に食べるのはささみやブロッコリー)
・毎朝長芋のすりおろし汁を飲む
・甘いおやつよりバランスの取れた食事をとる
・1日600回以上の腹筋を行う

ダイエット中の食事は以下の様になっていたとのこと。


玄米ご飯150g
鳥のささみ(焼いたもの)100g
茹でたブロッコリー5ページ


玄米ご飯150g
鳥のささみ(焼いたもの)100g
キャベツ&パプリカ サラダ100g
アーモンド10粒

夕方
さつまいも100g
ゆで卵 3個
キャベツ&パプリカ サラダ100g

おやつ
さつまいも100g
ライ麦パン100g
低脂肪牛乳1カップ
ミニトマト4.5個
アーモンド10粒

また、腹筋は以下の方法で一日600回行ったようです。

①横になった状態で胸の前で手をクロス。(このやり方後ろに腕を回すより辛いです。)
②脚は高い位置に上げる(椅子使うと良いかも。)
③お腹に意識を集中させながら上体起こすと同時に強く息を吐く。
④最高点に上がってきた時、動きを止めて、お腹に意識を集中させたままその姿勢をキープ。

さらに縄跳びも以下の方法で行ったのだとか!

①週3日以上縄跳びをする
②1分に120回ずつ15分以上すること。(1分と2分休息する方法で3~5回程度繰り返す)
③自分に合わせて運動量を調節する
④慣れたら量を増やす
⑤やる前には準備運動、後には仕上げ運動をする(ジョギング、ウォーキング、ストレッチなどの軽い運動)
運動後すぐ止めて座ったりすると、体に良くないです。
ストイックな努力がユリのスタイルをつくっている

ストイックな努力がユリのスタイルをつくっている

その努力がこのスタイルを作っているんですね。
ユリさん、ストイックです。

少女時代ユリの身長や体重・ダイエットについてまとめ

・ユリは身長168センチ・体重46キロと抜群のスタイルで、少女時代ではセクシー担当ともいわれている。

・ユリは体重の増減が激しく、一時期の激太りや激やせについては心配する声もきかれた。

・ユリは食事制限と腹筋によってダイエットを行っており、ストイックな努力を続けることによってスタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか?

現在は美しい体重を維持しているユリ!

現在は美しい体重を維持しているユリ!

関連するまとめ

FTISLANDメンバー人気順ランキング!名前やプロフィール付き【最新版】

K-POPブームの中で異彩を放っていたバンドFTLAND。今や韓国を代表するバンドとなった彼らは、今年も日本…

タカアキ / 15 view

SHINeeキーの性格は?彼女の噂・整形疑惑も画像で検証

今最も人気のあるSHINee。その中でも韓国では番組のMCを務め、ダンスや歌、バラエティトークなど、なんでも…

sooo0523.s / 12 view

NU’ESTメンバー人気順ランキングとプロフィールまとめ!一番人気はあの方【最新版】

NU’EST(ニューイースト)は韓国の5人組アイドルグループです。サバイバル番組「プロデュース101」への参…

タカアキ / 20 view

MOMOLANDヨヌの身長・体重は?太ってたがダイエットでスタイル抜群に!エピソード…

韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するヨヌさんは、以前は太っていたという過去を明…

tomo1234 / 5 view

元KARAニコルの身長と体重&スタイル維持のダイエット方法まとめ!

KARAの元メンバーとして知られるニコルさんの身長や体重、スタイルを保つ為のダイエット法についてまとめました…

tomo1234 / 8 view

TWICEミナの身長・体重&スタイルなどプロフィール総まとめ

韓国のガールズグループ「TWICE」の日本人メンバーであるミナさん。ミナさんの身長や体重などスタイルについて…

tomo1234 / 11 view

台湾出身ライグァンリンの身長や彼女&韓国語などプロフィール総まとめ

「元WannaOne」の台湾出身メンバーとして知られるライグァンリンさんはどのような性格なのでしょうか?ライ…

tomo1234 / 14 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

JYJユチョンの現在の彼女や結婚は?ファンハナとの破局も総まとめ

元東方神起で現在はJYJのメンバーであるユチョンさん。そんなユチョンさんの彼女は韓国の企業「南陽乳業」の孫娘…

tomo1234 / 16 view

MAMAMOOムンビョルのすっぴん画像&メイクの特徴まとめ

韓国のガールズグループ「MAMAMOO」のラッパーとして活躍するムンビョルさんのメイクは、アイラインやアイシ…

tomo1234 / 10 view

SEVENTEENドギョムの彼女は?鼻や耳を手術した理由も総まとめ

SEVENTEENのボーカルチームのメンバーであるドギョムさんは鼻が特徴的でかっこいいと言われています。そん…

tomo1234 / 15 view

イミンジョンのメイク方法&すっぴん画像まとめ!実際に使用したコスメもご紹介

韓国の女優、イミンジョンさんのメイク方法やすっぴん画像についてまとめました。イ・ミンジョンさん自身が公開した…

tomo1234 / 7 view

BTSメンバー人気順ランキングTOP7をファン投票で決定!プロフィールや代表曲も紹介…

中小事務所所属ながら、類まれなるダンスの実力と努力でK-POP界の階段を駆け上ったBTS(防弾少年団)。そん…

タカアキ / 11 view

オルチャンに流行の前髪画像まとめ!雰囲気は前髪から♡

韓国美人の俗語「オルチャン」が日本でも浸透してきています!今回は、オルチャンになれる”前髪”についてまとめて…

kaoru / 12 view

名作揃い!韓国ドラマ歴代視聴率ランキングBEST30【最新情報】

今回は、韓国ドラマ歴代視聴率の高い作品をランキング形式で30作品ご紹介します。まだ観た事のない作品があれば、…

イチコ / 8 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング