少女時代のティファニーとは?身長・体重は?

ティファニー(티파니、Tiffany)さん

ティファニー(티파니、Tiffany)さん

本名:ステファニー・ファン
愛称:パ二
生年月日:1989年8月1日
出身地:アメリカ合衆国サンフランシスコ
身長:163cm
体重:46kg
血液型:O型
家族:父、姉、兄

ポジションはリードダンサー。

2004年10月に、ロサンゼルスの韓国人祭りの舞台で歌っていたところをSMエンターテインメントの関係者にスカウトされたティファニーさん。
その後SMエンターテイメントの練習生として2年7ヵ月の練習期間後「少女時代」のメンバーとしてデビューを果たしました。

自己紹介の時のキャッチフレーズは「宝石より輝くティファニー」。

ティファニーは美脚でスタイル抜群!

ティファニーの美脚

ティファニーの美脚

美脚と言われている少女時代のメンバーなだけあって、スタイルが良いですね~!

ティファニーのダイエット方法は?

以前はふっくらした体型だったティファニーさん。

以前のティファニー

以前のティファニー

彼女はメンバーにも豚さんとかピンク豚とか呼ばれる位食いしん坊とされています
結構食べているのは事実だと思います!その分ダンスや仕事などの多忙さで激太りなどはないんじゃないかなと思います。
ティファニーは食べることが大好き!

ティファニーは食べることが大好き!

ティファニーさんは食べることが好きなようですね!

現在のティファニーのスタイルになるまで

現在のティファニーのスタイルになるまで

今の体型になるまでには努力があったのですね!
ティファニーさんのダイエット方法について調べました。

インスタント食品は食べないようにする

インスタント食品は食べないようにする

水をたくさん飲む

水をたくさん飲む

これらはどちらかというと美容法という感じもしますよね。

体操

ティファニーさんは、キム・ジフンさんが指導したという体操を行い痩せたそうです。

キム・ジフンは、「532運動(ティファニー体操)」を紹介した。彼は、「5:3:2が一番美しく見える脚線美の比率だ。ティファニーがこの運動で、今の脚線美を完成させた」と説明した。
1、腰に両手をあて、1・2・3・4のリズムに合わせてジャンプしながら開いて閉じてを4回
2、ジャンプしながら片足の膝下を蹴る。1・2で2回、反対の足も3・4で2回
3、斜め前に向いて、片足を斜めに蹴るように斜め前に出して戻し1・2と2回、反対の足も3・4で2回
4、斜め前に向いて、片足のモモ上げを1・2と2回、反対の足も3・4で2回
5、斜め前に向いて、片足をまっすぐ伸ばしたまま斜め前に蹴り上げ1・2と2回、反対の足も3・4で2回
6、最後に大きくジャンプで締め。

実際にやり方を説明した動画もありました!

少女時代ティファニーの身長や体重・ダイエットについてまとめ

・ティファニーは身長163センチ・体重46キロと細身で、少女時代メンバーの中でも美脚といわれている。

・ティファニーは「インスタントラーメンを食べない」「水を飲む」といったことを心掛け、ティファニー体操とよばれている「532運動」を行うことでスタイルを維持している。

いかがでしたでしょうか?
紹介した体操は、532運動(ティファニー体操)と呼ばれているようです。
たくさん食べるとされるティファニーさんは、運動を取り入れることで体型を維持しているようですね。

ますます綺麗になるティファニー

ますます綺麗になるティファニー

最近ますます綺麗になっているティファニーさん。
今後のティファニーさんの活躍にも注目したいですね!

関連するキーワード

関連するまとめ

韓国映画・ホラー作品BEST35|おすすめランキングをご紹介します

今回は、おすすめ韓国映画・ホラー作品を35作品ランキングでご紹介します。何を観ようか悩んだ時の参考にしてもら…

イチコ / 113 view

カンドンウォンの彼女や結婚&実際の性格や現在を総まとめ

モデル出身で俳優としても活躍するカンドンウォンさんの性格は公式プロフィールによると少々内気とされているようで…

tomo1234 / 127 view

韓国映画!シリアス作品のおすすめランキングBEST30をご紹介します♪

今回は人気・評価を踏まえおすすめの韓国映画・シリアス作品を30作品ランキング形式でご紹介します。思いテーマの…

イチコ / 115 view

SEVENTEENジョンハンに吐きダコ&鼻の整形?身長・体重も総まとめ

SEVENTEENのメンバーのジョンハンさんは吐きダコや鼻の整形が噂されています。そのことからファンからは心…

tomo1234 / 140 view

ソンジュンギの彼女や結婚・離婚・再婚&反日疑惑と現在の活動まとめ

「トキメキ☆成均館スキャンダル」で一躍有名になったソン・ジュンギ。そんな彼は過去に多くの女優達との熱愛が噂さ…

タカアキ / 95 view

SHINeeキーの性格は?彼女の噂・整形疑惑も画像で検証

今最も人気のあるSHINee。その中でも韓国では番組のMCを務め、ダンスや歌、バラエティトークなど、なんでも…

sooo0523.s / 92 view

BESTieメンバーのスタイル!身長や体重・美脚が際立つ画像まとめ

韓国のアイドルグループ「BESTie(ベスティ)」はスタイル抜群であることでも知られています。そんなメンバー…

tomo1234 / 113 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

BLACKPINKジスの性格!メイク&髪型&私服ファッションも総まとめ

韓国のガールズグループ「BLACKPINK」のメンバーであるジスさんの性格についての同級生が語るエピソードや…

tomo1234 / 85 view

BTSブイに彼女はいる?熱愛説&好きなタイプをまとめました

BTS(防弾少年団)のメンバーとして知られるブイ(V / キム・テヒョン)さんに彼女はいるのでしょうか?ブイ…

tomo1234 / 106 view

MOMOLANDナンシーの身長&体重!スタイル&足が理想的と話題に

韓国のアイドルグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するナンシーさんのスタイルや足が理想的だと注目…

tomo1234 / 137 view

MOMOLANDナンシーのすっぴんとメイクの特徴まとめ

ガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活躍するナンシーさんのすっぴん画像はあるのでしょうか?ま…

tomo1234 / 77 view

SHINeeジョンヒョンの遺書全文!鬱や後追い&死因など総まとめ

SHINeeで活躍していた人気メンバー、ジョンヒョンさんが、自身で命を絶ってしまったことで、世界中のファンが…

kent.n / 149 view

スタイル抜群!カンソラの身長と体重&ダイエットで20kg痩せた方法まとめ

韓国の女優であるカンソラさんは以前は体重72kgであったものの20kgものダイエットに成功していることが知ら…

tomo1234 / 112 view

MAMAMOOファサの身長&体重!スタイル維持ダイエット方法を紹介

MAMAMOOのメンバーとして活躍するファサさんは、メリハリのあるかっこいいスタイルが特徴の一つとも言えるの…

tomo1234 / 135 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング