ハラのプロフィール(身長・体重等)

ク・ハラ(구하라、Koo HaRa)さん

ク・ハラ(구하라、Koo HaRa)さん

生年月日:1991年1月13日
出身地:大韓民国 光州直轄市(現・光州広域市)
身長:163cm
体重:43kg
血液型:B型
座右の銘:なせば成る

2008年にKARAのメンバーであったソンヒさんが脱退したことから、メンバーの追加募集の公開オーディションが開催され、合格しメンバー入りを果たしました。
2008年の発表曲「Rock U」からの参加となりました。
「クールなお嬢様担当」と自己紹介することも。

2016年1月に所属事務所を退社し、KARAは現在事実上の解散となっています。

ハラのウエストはなんと驚異の51センチ!

韓国の番組「一夜のTV芸能」に出演したハラさんは、自らウエストを測ったとのこと。

ハラのウエストが細すぎる!

ハラのウエストが細すぎる!

自らウエストのサイズを測定した。2枚の洋服を含めたサイズは61cm。ここから洋服の分のサイズを抜くと、ハラのウエストは約20インチ(約50.8cm)だった。

51cmとは…脅威です!
ハラのウエストの細さにはネット上でも話題となっています。

すごく細いからバックダンサーが恥ずかしい想いしそう。
すごい細い!
人形みたい!
ハラのウエストが細すぎる!
くびれも綺麗!

くびれも綺麗!

綺麗にくびれていますね~!

ハラさんのダイエット方法は?

元々太りにくい体質であるというハラさん。

”私はこんなことを申し上げすみません、元の体質が小さくて骨が薄い”
”幼い頃から太らない体質”と自分で語っている。

そんなハラさんですが、自己管理を徹底して行っているようです。

ハラのダイエット方法①

乗馬やピラティス

乗馬やピラティス

私はピラティスと乗馬をやっています。乗馬は、1年くらい辞めていた期間があったのですが、最近また始めて、スンヨンちゃんと一緒に毎週通っているんです。脊髄や骨盤の矯正にもなるし、結果ダイエットにもつながってバランスのいいスタイルを維持することができるんです。
ジムも活用!

ジムも活用!

両方できない時は、ホテルのジムで運動することもあるとのこと。

ハラのダイエット方法②

頭の後ろで手を組み体を左右交互に倒すのを10〜15回くり返す。
筋トレを一セット100回、計300回

筋トレを一セット100回、計300回

ハラのダイエット方法③

食事にも気を配っているとのこと

食事にも気を配っているとのこと

ダイエットのために、タンパク質や炭水化物を抜く人もいるみたいですが、私は逆にちゃんと摂取します。
バランス良く摂取

バランス良く摂取

関連するキーワード

関連するまとめ

Lovelyzのケイは整形?メンバー全員の昔と現在の画像を比較!

韓国のガールズグループ「Lovelyz(ラブリーズ)」のメンバーの整形についてまとめました。整形疑惑が浮上し…

tomo1234 / 13 view

韓国の男性歌手グループ人気ランキングTOP64!注目の人気グループを紹介【最新版】

日本のメディアがアンケートを集計したという「韓国の男性歌手グループの人気ランキング」を参考にしてTOP25を…

tomo1234 / 18 view

ユスンホの彼女や結婚&実際の性格や現在を総まとめ

子役時代から活躍している韓国の俳優であるユスンホさん。日本でもファンミーティングを開催するなど人気を得ていま…

tomo1234 / 9 view

MOMOLANDヘビンの髪型&髪色を総まとめ!ヘアスタイルがコロコロ変わる

韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するヘビンさんは髪型や髪色がコロコロ変わってい…

tomo1234 / 7 view

ツウィのすっぴんとメイク方法まとめ!TWICEでかわいいと人気のメンバー

韓国のアイドルグループ「TWICE」の中で唯一の台湾出身メンバーであるチョウ・ツウィさん。かわいいと人気のツ…

tomo1234 / 11 view

ソジソブの彼女や結婚の噂&現在まとめ!シンミナと熱愛の真相とは?

超人気ドラマ「ごめん、愛してる」で一躍スターの仲間入りを果たしたソ・ジソブの彼女と熱愛事情、そして結婚につい…

タカアキ / 3 view

TWICEナヨンがかわいい!メイク方法とすっぴん画像まとめ

韓国のガールズグループ「TWICE」のメンバーでかわいいと人気のナヨンさん。TWICEのメイクアップアーティ…

tomo1234 / 2 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

CRAYON POPの双子メンバーは整形で同じ顔に?昔と現在の比較画像&全員のプロフ…

韓国のアイドルグループ「CRAYON POP(クレヨンポップ)」の双子メンバーは整形で同じ顔にしたのではとい…

tomo1234 / 25 view

ZE:Aの人気順メンバーランキング&プロフィール!ファン投票で決定【最新版】

2009年にリアリティ番組「帝国の子供達」に出演し注目を集めた9人組ボーイズグループZE:A(ゼア)。そんな…

タカアキ / 8 view

Highlight(韓国)のメンバー人気順ランキングTOP5をファン投票で決定!代表…

2009年に韓国デビューし日本でも人気を集めていたBEASTが、事務所とグループ名を「Highlight」と…

タカアキ / 2 view

スタイル抜群!Red Velvetの身長や体重まとめ【アイリン・スルギ・ウェンディ・…

少女時代の妹分としても知られ、日本でも今後ショーケースが予定されている韓国の5人組女性アイドルグループ「Re…

tomo1234 / 7 view

Wanna Oneメンバー人気順TOP11ランキングをファン投票で決定!プロフィール…

K-POPファン大注目のグループ「WANNA・ONE」。2017年8月7日にデビューしたばかりのグループです…

イチコ / 7 view

MOMOLANDナユンの髪型&髪色は?ヘアスタイルを総まとめ!

韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するナユンさんは、基本的にはロングヘアーなもの…

tomo1234 / 6 view

BLACKPINKジスの身長・体重!スタイルを保つダイエット方法もまとめ

「BLACKPINK」のメンバーとして活動するジスさんの身長・体重などプロフィールをまとめました。他にも、ジ…

tomo1234 / 3 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング