池田美優さんの腹筋

あどけなさが残る顔からは想像できない、見事な腹筋が大注目

あどけなさが残る顔からは想像できない、見事な腹筋が大注目

お風呂上りなどに、100回の腹筋を3セット

お風呂上りなどに、100回の腹筋を3セット

これだけで、見事な腹筋を手に入れている池田美優さん。

他には、特に何もしていないそうです。

でも1日に300回の腹筋は、脱帽

でも1日に300回の腹筋は、脱帽

なかなか、できることではありませんね。

「Popteen」モデルの“みちょぱ”こと池田美優が15日、自身のInstagramにて、引き締まった腹筋が露わになったショットを披露した。
美腹筋露わのデニムコーディネートを披露
みちょぱが投稿した写真では、短めのビスチェとパンツの間から、腹筋が浮き出て見事に引き締まったお腹が露わに。

「いつかのコーディネート」ということでデニム地のパンツにGジャンを合わせたコーディネートを披露し、「やっぱりデニムが好き」とコメントした。

2017.06.15

池田美優さんのプロフィール

池田 美優 (いけだ みゆう)

池田 美優 (いけだ みゆう)

愛称:「みちょぱ」

生年月日:1998年10月30日

出身地:静岡県浜松市

血液型:A型

デビュー:Popteen
2013年9月号『Popteen』の別冊『JC Popteen』で読者モデルとしてデビュー。
2013年11月号~2014年4月号:中学3年生で結成された「スーパーJC」に参加。
2014年5月号:Pop Girlsに加入
2014年7月号:専属モデルになり、前田希美、西川瑞希、志田友美と共に初表紙
2015年1月号:初の単独表紙
2015年2月号:読者が選ぶ「今年のトレンド」に選出

カラコンのプロデュースも

カラコンのプロデュースも

TV番組で、モデル四天王の1人にも選ばれる

TV番組で、モデル四天王の1人にも選ばれる

池田美優さんの身長

身長は166cm

身長は166cm

熊田曜子、志村けん、アンジェラ・アキ、菊川怜さんが、同じ身長です。

池田美優さんの体重

体重は43kg

体重は43kg

適正体重は60.62kg。
美容体重は55.11kg。
モデル体重は、49.6kgです。
モデル体重よりも3.6kg軽いです。
BMIは15.6。

池田美優さんのダイエット

池田美優さんは、正しいダイエットを行うために、ダイエット検定を受けて2級を取得しました。
この資格は、最近では芸能人の中にも受験する人が増えてきているようです。
リバウンドのない健康なダイエットを行うことは、最も大切ですね。

池田美優さんは、ダイエット検定2級を取得

池田美優さんは、ダイエット検定2級を取得

1級と2級のランクがあり、1級はプロフェッショナルアドバイザー、2級は生活アドバイザーです。

試験は年に三回全国で実施され、受験者は累計1万人。

最近注目の、民間資格です。

みちょぱのダイエット法は4つ

みちょぱのダイエット法は4つ

①青汁を飲むこと。

②ヨーグルトを食べること。

③スマート菌を摂取すること。

④腹筋100回を3セット

関連するキーワード

関連するまとめ

野崎萌香が目を整形?昔と現在の顔画像を比較して検証!

数多くの女性ファッション誌で活躍されている野崎萌香さんですが、目を整形しているのではないかとの噂が。ここでは…

kii428 / 1542 view

【PR】飯豊まりえの身長と体重&ダイエット方法♡モデルスタイルを作る秘訣5選まとめ

モデル出身で女優としての活躍も注目されている「飯豊まりえ」のスタイルがモデルスタイルで可愛いと女の子の憧れに…

kaoru / 9134 view

【みちょぱ】池田美優のすっぴんは別人?卒アル&メイク法も公開

みちょぱの愛称で親しまれている池田美優さんはティーンから、大きな支持を集めています。モTVでも注目される池田…

popy22 / 8210 view

朝比奈彩の身長・体重・ダイエット方法【10頭身への小顔矯正動画あり】

朝比奈彩さんは奇跡の9頭身と言われていますが10頭身を目標にして小顔矯正やダイエットなどの努力を続けています…

popy22 / 8909 view

トリンドル玲奈のメイク方法まとめ!すっぴん画像と合わせてご紹介します

トリンドル玲奈さんのすっぴんやメイク方法をまとめました。薄いようでいて、しっかりポイントには太いアイラインと…

popy22 / 19440 view

泉里香の美の秘密♡美容・筋トレ・食事の三本柱を調査<マシュマロボディと筋肉の関係>

モデル&ブラビア=モグラ女子と呼ばれる人の中に「泉里香」がいます。女性と男性の両方から高い支持を得ている泉里…

kaoru / 9624 view

押切もえさんが髪型イメチェン!かきあげ前髪の大人ボブ

押切もえさんは高校時代からモデル活動を続け、髪型や前髪のアレンジにもキャリアがたっぷりです。結婚を機に短めボ…

popy22 / 3983 view

水原希子の妹・水原佑果はスタイル良い?身長と体重も調査

NYLONJAPANなどのファッション誌で人気モデルの水原佑果さん。水原希子さんの妹としても知られています。…

tomo1234 / 7014 view

明日花キララの整形は目と鼻とあご?昔と現在の画像を比較!

セクシー女優として活動する明日花キララさんは整形していると言われています。整形した個所は目、鼻、あごなどが指…

tomo1234 / 2428 view

ぽっちゃり女子雑誌lafarfa人気モデルまとめ!体重などプロフィールも徹底紹介

ぽっちゃり女子に向けて発刊されているファッション雑誌「lafarfa(ラ・ファーファ)」の人気モデルについて…

tomo1234 / 11386 view

スタイル抜群!道端ジェシカの身長と体重&1番効果のダイエットまとめ

道端ジェシカさんが1番効果があったというダイエット法は、以外に基本的な方法です。健康的で誰にでも取り組みやす…

popy22 / 3727 view

愛沢えみりの髪型!前髪くるんのやり方&後ろも可愛い画像集

愛沢えみりさんは、キャバクラ嬢から月商2億円の社長となり、現在最も注目されている女性の中の一人です。愛沢えみ…

popy22 / 12062 view

森絵梨佳の髪型&前髪画像集♡なりたい髪型になる旬顔

森絵梨佳さんは「なりたい顔№1」として、多くのファッション雑誌などで活躍するモデルです。森絵梨佳さんの「なり…

popy22 / 14587 view

長谷川京子の身長と体重・ダイエット方法!劣化や整形疑惑も画像で検証

長谷川京子さんに劣化や整形疑惑が起こっています。真相はどうなのでしょうか?素顔を知るために長谷川京子さんの身…

chokokuru / 10127 view

佐藤ありさのメイク方法と目の変化♡大人メイクのポイントまとめ

佐藤ありささんはサッカー長谷部誠選手と結婚し、妻として女性としても磨かれています。そして佐藤ありささんのメイ…

popy22 / 8524 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

松井愛莉の姉や弟とは?父親や母親など家族総まとめ

モデルや女優として大人気の松井愛莉さん。スレンダーな体型と可愛らしい顔立ちですよね!そんな松井愛莉さんの姉や…

kii428 / 9120 view

女性モデルのダイエット食事方法11選まとめ!成功への近道

誰もが憧れるスタイルの持ち主といえばモデルさんですよね。スタイル維持のためにモデルさんは毎日ダイエットなどの…

kii428 / 8122 view

長谷川潤の身長と体重&しなやかダイエット方法まとめ

長谷川潤さんは長身のイメージがありますが、実際の身長はそれ程高くはないようです。ハワイでの子育てと日本での仕…

popy22 / 28069 view

モデル歴24年!梨花の髪型&前髪アレンジ集で髪型選び♡

雑誌「オトナミューズ」でも絶大な支持を得ている梨花さんは20歳でモデルデビューしてから、キャリアは24年。カ…

popy22 / 43072 view

森泉のすっぴん&メイク方法!大きな目は賛否が分かれる

森泉さんはパリの社交界にデビューしている、数少ない日本人の1人です。セレブモデルとしての顔と変顔とのギャップ…

popy22 / 8577 view

雑誌MOREの歴代人気モデルまとめ!一覧&プロフィール付き

20代から30代のOLが主要ターゲット層となっている女性向けファッション雑誌「MORE(モア)」。そんなMO…

tomo1234 / 6570 view

泉里香の髪型&前髪アレンジまとめ♡色っぽうざバングからOL風まで

泉里香さんと言えば、「ゆるふわボディ」として大注目のモデルさんです。その理由はボディだけではなく、彼女の色っ…

popy22 / 57809 view

清原亜希のセレブな髪型&前髪画像集!ヘアスタイルまとめ

清原亜希さんは元野球選手の清原和博さんの奥さんでした。マスコミでの報道は、まだ記憶に残っていますね。結婚と離…

popy22 / 31573 view

トリンドル玲奈のダイエット法!身長・体重・スタイル維持方法まとめ

太りやすい体質というトリンドル玲奈さんは、今までにも太ってしまった事がありました。でも現在は、長い期間スマー…

popy22 / 7624 view

吉川ひなの身長・体重・ダイエット法!現在はハワイで新生活

ハワイでの新生活で、目覚めたといわれる吉川ひなのさん。自身も「生まれ変わる!」と、ヨガやオーガニック料理で健…

popy22 / 9118 view

「えなこ」のすっぴんと普段メイクまとめ♡【コスプレイヤー】

日本のプロコスプレイヤーで唯一無二の存在「えなこ」のすっぴん画像をまとめました!さらにえなこの普段メイクもま…

kaoru / 8342 view

「えなこ」の私服&ファッションまとめ♡<フリル・レースで作るフェミニン系コーデ>

プロコスプレイヤー「えなこ」の私服が可愛い♡画像をあつめてみました!身長154㎝でコーディネートするフェミニ…

kaoru / 3458 view

佐藤ありさの前髪と髪型まとめ♡クリスマス婚の結婚式の髪型も!

佐藤ありささんが17歳で「セブンティーン」でデビューしてから、現在でもう11年。去年は長谷部選手とのクリスマ…

popy22 / 10467 view

SHIHOの現在の髪型&前髪まとめ♡韓国でも人気のモデルに

SHIHOさんは、日本でトップモデルとして活躍していた絶頂期に結婚。夫が韓国芸能界で活動しているのでSHIH…

popy22 / 27015 view

伊藤紗冶子の目や鼻が変?整形疑惑が本当なのか検証!

セント・フォース関西の第一期生としてグラビアやアナウンサーとして活躍している「伊藤紗冶子」が目や鼻を整形して…

kaoru / 577 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

関連する記事