白石麻衣のプロフィール♡

白石麻衣のスタイルが綺麗

白石麻衣のスタイルが綺麗

アイドルとしてだけでなく、モデルとしての活動でも高い人気を得ている白石麻衣のスタイルが美しいと話題!

☆白石麻衣のプロフィール☆

生年月日:1992年8月20日
血液型:A型
出身地:群馬県
所属グループ:乃木坂46(1期生)
専属モデル:Ray・LARME
靴のサイズ:23.09㎝
愛称:まいやん

乃木坂46が女性ファッション誌を席巻

乃木坂46が女性ファッション誌を席巻

2016年現在、乃木坂46のメンバーが女性ファッション誌の専属モデルをしているのは白石麻衣を含めて5名。

乃木坂46がこんなにも女性ファッション誌に受け入れられたのは、白石麻衣の功績が大きいと言われています。

初めて乃木坂46でファッション誌の専属モデルに選ばれたのは白石麻衣。専属モデルとして活躍し始めてから8か月という異例の早さで表紙を飾りました!

さらにモデルの他にも、howtwoという動画メディアで白石麻衣がおしゃれの方法について紹介しています!

まいやんのおすすめするスキンケアやおしゃれを気軽に見ることができて、女子に大人気♡

白石麻衣の身長・体重

白石麻衣の身長

白石麻衣の身長

モデルも務めるまいやんの身長は161㎝です。Rayのモデルの中では少し低めですが、ルックスとスタイルの良さでカバー!

白石麻衣の体重

白石麻衣の体重

身長161㎝の美容体重は52キロですが、まいやんの体重は40キロ代前半と言われています。

かなり細身ですね!

白石麻衣のスリーサイズ

白石麻衣のスリーサイズ

これだけの細身で、白石麻衣のスリーサイズは81-59-84と抜群!引き締まったスタイルをしています。

これだけのスタイルを維持している方法とは?

白石麻衣のダイエット・ケア方法

白石麻衣のダイエット・ケア方法①半身浴で汗をかく

美脚はお風呂タイムで作られる!

美脚はお風呂タイムで作られる!

白石麻衣はお風呂に入る前に白湯を1杯のみ、バスソルトを入れた湯船で1時間くらいの半身浴をして、汗をたっぷりかいているそうです。

お風呂に入っているだけでも実はカロリーを消費していて、半身浴による消費カロリーは、1時間当たり100~150キロカロリーと言われています。安眠効果も高いので、体にとってはちょっとした軽い運動を行ったのと同じ状態といえるでしょう。お風呂は毎日入るものですが、なんとなしに入浴している方が大多数かと思います。そんな入浴でダイエットができてしまうのですね。

白石麻衣のダイエット・ケア方法②お風呂上りはリンパマッサージ

お風呂から上がってもケア!

お風呂から上がってもケア!

しっかりお風呂で汗をかいた後は、お風呂上りのリンパマッサージを白石麻衣は欠かさないそうです。

この徹底した毎日のケアが白石麻衣の美脚を作り上げているんですね。

白石麻衣のダイエット・ケア方法③保湿は気を使って!

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kaoru

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