2013年4月、知人の勧めで応募した女性ファッション誌『mina』初の男性専属モデルオーディション「minaカレグランプリ」にて2457人の中からグランプリを獲得。ホリプロ所属となり、現芸名で芸能活動を開始する。デビュー以前より仮面ライダー役を演じることを目標に掲げていた。同年8月、「第43回東京モーターショー2013」の公式サポーターズファミリーとして結成された「車家の人々」が実施した「次男は君だ!!オーディション」にてグランプリに選ばれ、10月より放送のミニドラマ『車家の人々』で俳優デビュー。

鹿児島県出身。社長になるという夢を持ち、鹿児島県内の名門高校にバスで自宅から2時間かけて通学し、勉学に励んだ。大学進学のために上京し、表参道でスカウトされ、芸能界へ入った。当初はグラビアアイドルを行っており体型もグラビアアイドルらしく若干ふくよかであったが、後に体作りによってモデル体型を手に入れている。女性ファッション雑誌やヘアカタログで読者モデルとして活動するようになる。

2016年からは、舞台に初出演。女性アイドルグループ「恥じらいレスキューJPN」に加入し、解散直前の2019年3月まで在籍した。2016年から舞台にも挑戦し、女優としての活動も始める。2020年7月配信のNetflixドラマ『呪怨: 呪いの家』でキーパーソンとなる河合聖美役をオーディションで射止め、凄惨な事件に巻き込まれた女子高生が荒んだ母親になるまでを演じ、存在感を見せつける。

新進気鋭の若手俳優・竹内涼真（24才）の初ロマンスが発覚した。お相手は、雑誌モデルのほか、アイドルグループ『恥じらいレスキューJPN』のメンバーとして活躍する里々佳（22才）だ。ふたりはモデルの仕事を通じて知り合い、交際はすでに1年以上になるという。

9月下旬の週末の夜、都内の目抜き通りから1本入った路地裏の地下にあるおでん店の半個室に、竹内が座っていた。いわゆる赤提灯のイメージではなく、洗練されたスタイリッシュな雰囲気の店内は照明のトーンを落とし、静かな時間が流れている。竹内の正面でほほえむのは、落ち着いたブラウンのショートヘアに、黒のトップスを着た里々佳だった。

「竹内くんはハイボール、女の子はシャンディガフを飲んでいて、おでんやお刺身を一緒につついていました。しめに頼んだのはざるそば。ふたりで1枚だけ頼んで、代わりばんこに口に運んでいました。食事が終わって帰るとき、狭いらせん階段を女の子に先に登らせて、後ろから見守るように歩く竹内くんの紳士的な振る舞いが印象的でした」（居合わせた人）そのほか、同誌は竹内が里々佳の自宅マンションを訪れる様子などを、10枚の写真とともに詳しく報じている。

ヤリ玉に挙げられているのは、竹内のインスタグラムと里々佳のツイッターにアップされた写真。女性セブンの報道を受け、過去の２人の投稿をチェックした双方のファンが、“検証結果”を互いに発表し合う状況になっているのだ。今回、におわせ行為が疑われている主なものを挙げると、「同じ日に別の場所にいた２人が、それぞれの投稿ではおそろいの眼鏡をしていた」「同一のシャツを着ていた」「２人の自宅に同じ香水の瓶があった」などなど。また、２人のＳＮＳには＜土下座してファンに謝罪しろ＞といった罵声が寄せられている。

「“お友だち”発言は、所属事務所であるホリプロの戦略ミスといえる。演技力が高い評価を得ているにもかかわらず、事務所は竹内をいつまでも“ライダー上がりのアイドル俳優”として扱っているところがあり、交際を否定したのも事務所の指示でしょう。しかし、ファンは竹内の嘘をつけなさそうな好青年ぶりに魅力を感じており、今回の苦しすぎる釈明には落胆している。いっそのこと『仲良くさせてもらっています』と交際を認めてしまったほうが、ファンもすっきりしたのでは？」（芸能記者）