・生年月日：1967年9月30日
・血液型：AB型
・職業：女優・声優・元子役・ブルース歌手
・著名な家族：斉藤ゆかり（妹）

3歳の頃劇団若草に入団し、同期に坂上忍と杉田かおるが居ました。坂上忍のことは、「しーちゃん」と呼ぶ関係だそう。

1971年に放送された朝ドラ「鳩子の海」に出演。当時4歳でした。最高視聴率53.3%を記録し天才子役として一躍有名に！

1976年にリリースした「山口さんちのツトム君」が大ヒット！現代の天才子役も同じ売れ方をしていますね。

中学生になり芸能活動を休止。その後ニューヨーク州立大学に入学し、アメリカで女優、ブルース歌手として活動を始めます。

1996年にアメリカ人の実業家と結婚し玉の輿に乗ったと話題になりました。しかし、日本にいる家族の介護の為帰国します。

そのストレスから激太りし、2002年に夫と離婚。
2005年には、劇団若草時代の同僚と演劇集団「Stinky Project」を立ち上げ舞台を中心に活動しています。

太っていることで仕事に繋げている斉藤こず恵ですが、昔は綺麗だった説があります！

斉藤こず恵の昔の画像をあつめてみました↓

子役時代の画像①がこちらです。子供らしいふっくら感が可愛く、目もくりくりとしていて人気子役らしい雰囲気が出ています♡

子役時代二つ目の画像はこちら。画像左が斉藤こず恵です。外国人と並ぶと、東洋人の持つ美しさが際立ちますね！

さらに少し大きくなった斉藤こず恵がこちらです。顔が少しほっそりしてきましたね！子役から大人の女性になりつつあります。顔の左右のバランスも整っていますね♡

タレントデータバンクに載っていた大人になった斉藤こず恵の画像です。少しぽっちゃりしているように見えますね。
しかし、顔は整っていて美人です♡

こちらもタレントデータバンクの画像です。髪型が変わっただけで、美しさはそのままですね♡
少しぽっちゃりしているのは体質のようですね。ここから絞るとさらに美人になるのが予想されます。

昔の美しかった面影を残しながら、着々とお肉を付けていった斉藤こず恵。
斉藤こず恵の現在の身長は150㎝です。小柄な身長ですね！

体重は85キロだと言われています。BMIにすると37.8となり、肥満（3度）となります。
斉藤こず恵の身長の適正体重は41.6Kg以上、56.3Kg未満となります。

しかし、この体型で数々のダイエット企画の仕事をこなしています。ダイエットに成功する度に美しい斎藤こず恵が顔を出すのですが、見事にリバウンドしてます。

これまで斉藤こず恵がリバウンドした回数は60回！
60回リバウンドを繰り返した斉藤こず恵が発見した、ダイエットの極意がありました↓

〇ヶ月で〇キロ痩せる、など期間を決めてダイエットをしてはいけないそう。
”期間を決めず、健康な身体を目指す”ことが大事だそう。

その時、じわっとよだれが出る食べ物を少量食べることが大事だそう。
その為には遠いところにだって足を向けること。量より質で、食べたいものを食べたことで満足感が得られ、健康的な食事に◎

お洒落な街を歩くと、自分もその場にふさわしい人になりたくなる！その気持ちを使って、ダイエットをしていたそう。

注意したのは、「福岡には行かない」だとか。美味しい食べ物とお酒が揃っている街には行きたくても行かないようにすることも必要なようです。