サナさんのプロフィール

本名:湊﨑 紗夏(みなとざき さな)

本名:湊﨑 紗夏(みなとざき さな)

生年月日: 1996年12月29日
血液型:B
出身地:大阪府大阪市天王寺区
趣味:ボディーミスト&香水集め、ショッピング、食べること
特技:書道、マッサージ
座右の銘:いつも前だけ見て!!
練習生期間:3年間
好きなアーティスト:ニーヨ、アリアナグランデ、リアミシェル

韓国のガールズグループ「TWICE」の日本人メンバーの一人で、サブボーカルを担当しています。

ガールズグループ「TWICE」

ガールズグループ「TWICE」

韓国のサバイバル形式オーディション番組「SIXTEEN」にて結成された9人組ガールズグループ。

練習生16人が参加し、その中で勝ち残った9名がTWICEとしてデビューを果たしました。


グループ名の由来は「良い音楽で一度、素敵なパフォーマンスでもう一度感動をプレゼントする」という意味から来ているとのこと。

サナさんが痩せたと話題に!

デビュー前やデビュー直後と比べて、痩せたと話題になっているサナさん。

以前と比較すると…

以前と比較すると…

全然違いますよね!
全体的にすっきりしています。

以前のサナさんは…

以前のサナさんは…

顔まわりがふっくらしていました。

しかしこれはこれで、柔らかい雰囲気があって可愛いですよね。

顔の輪郭が丸かったサナさんですが、痩せたことで輪郭が変化しています。

現在は顔周りもすっきり!

現在は顔周りもすっきり!

顔のラインがかなりシャープになりましたね~。

全体的にかなり細くなったサナさん

全体的にかなり細くなったサナさん

以前に比べて、かなり細くなっているサナさん。

体に厚みがないですよね。

サナさんのダイエット方法は?

サナさんのダイエット方法については明かされていないとのこと。
しかしながら、TWICEのメンバーがお菓子を食べている時、一人だけ食べていなかったことがあったというサナさん。
メンバーから「お菓子いる?」と聞かれても「いらなーい」と答えていたというエピソードがあることから、食事制限をしていたのではという声も上がったようです。

毎日体重計に乗っているというサナさん

毎日体重計に乗っているというサナさん

スタイル維持について聞かれた際に、毎日体重計に乗っていることを挙げたというサナさん。
デビューしてから一度も欠かさずに体重計に乗っているのだとか。

それが体型への意識に繋がっているようです。

リンパマッサージも

リンパマッサージも

顔がむくみやすいというサナさん。

特に寝不足になるとむくみやすいとのこと。

その為、リンパマッサージをしっかりすると明かしていたようです。

食事制限と運動?

ネットでは食事制限と運動で痩せたのではという見方が強いようです。
K-POPアイドルには、体型管理の為のトレーナーがついているともいわれています。

ヘルシーな食事

ヘルシーな食事

実際にK-POPアイドル達が食べていた食事がこちら。

かなりヘルシーな食事内容ですよね。

痩せる食生活

痩せる食生活

こんな食生活を送っていれば、痩せられそうですよね。

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