・生年月日：1996年10月8日
・出身地：北海道上川郡上川町
・職業：女子スキージャンプ選手
・身長：152cm
・血液型：Ａ型

高梨沙羅の父は元ジャンプ選手の高梨寛也のサラブレッドでした。環境が整っていたこともあり、幼少期からアルペン用スキーでジャンプを飛んでいました。

2014年、日本体育大学に飛び級をして入学しました。
同年、ノルディックスキージュニア世界選手権では女子個人・団体で金メダルを獲得するなど成績を残しています。

スキージャンプ・ワールドカップ
2016-2017シーズン　総合成績（金）
2015-2016シーズン　総合成績（金）
2014-2015シーズン　総合成績（銀）
2013-2014シーズン　総合成績（金）
2012-2013シーズン　総合成績（金）
2011-2012シーズン　総合成績（銅）

ノルディックスキー世界選手権
2017 ラハティ　　　　　混合団体ノーマルヒル（銅）
　　　　　　　 　　　　女子個人ノーマルヒル（銅）
2015 ファールン　　　　混合団体ノーマルヒル（銅）
2013 バルディフィエメ　混合団体ノーマルヒル（金）
2013 バルディフィエメ　女子個人ノーマルヒル（銀）

オリンピック
2018 平昌　　　　　　　女子個人ノーマルヒル（銅）

こちらは高梨沙羅がまだすっぴんでメディアに出ていたころの画像です。
この頃から大人気でした。

違う角度から見るとこのような感じです。
優しそうな顔が可愛いですね♡

しかし、20歳になったころからメイクをはじめ、今ではすっかり美人系のメイクでメディアの前に出るようになりました。

高梨沙羅のメイクは、外国人風メイクがベースになっています。
彫りの深いパキッとしたメイクを好むようですね。
次から、メイクのポイントをまとめてみました↓

高梨沙羅の眉は、外国人風のはっきりと書いたシャープ眉です。
前髪を伸ばしているので、眉毛は大事なポイントになっていますね◎

アイシャドウは目尻側に濃いカラーを入れるように、しっかり重ねていきます。
グラデーションを作って陰影を◎

アイラインは目尻から少しはみ出すように引きます。目頭からしっかり引いて◎
マスカラもボリュームタイプを付けて目力UP！

目元のメイクはばっちりしますが、リップメイクはシンプルなカラーを選んで◎
口元とバランスが取れるように、アイシャドウのカラーもシンプルに。