女優のダイエット方法15選!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ
スタイルも顔も素晴らしい女優さんたちの身長や体重、そしてスタイルを維持するためのダイエット方法をご紹介していきたいと思います。一時期は太っていた方でも、プロ意識で元の体型に戻されている女優さんたちについて見ていきましょう。
女優の身長や体重、そのダイエット方法:長澤まさみ
珍しく両親とランチに行ってきた。気疲れ…
— くまこʕ•ᴥ•ʔ (@misimayukiko) 2017年1月11日
父親が「長澤まさみ太ったな」って言ってて???なったけど。こんな画像でも見たのかな? pic.twitter.com/Gze61A63N6
女優の身長や体重、そのダイエット方法:中村アン
女優の身長や体重、そのダイエット方法:鈴木京香
鈴木京香さんは、小学生の時からずっと憧れてる大好きな女優さん。生まれ変わるなら、鈴木京香さんのような優しくて聡明で気品のある美女になりたい。着物もドレスも着こなせるスタイルも素敵。
— 澪那本気子(ミオナマジコ) (@mionamajiko) 2017年10月20日
女優の身長や体重、そのダイエット方法:伊藤かずえ
女優の身長や体重、そのダイエット方法:吉岡里帆
細いのにおっぱいあって
— 🌈💜ゆんりな💜🦄 (@s_ynrn) 2018年4月23日
美人でこんなにも透明感あるって
なにごと????
吉岡里帆ちゃん素晴らしいわ、、
推せる、、切実こんな子になりたい、、
人生だった、、(完結) pic.twitter.com/WQL1LDJYYo
女優の身長や体重、そのダイエット方法:北川景子
結婚式ではきれいな姿に
歌手のDAIGOさんとごっけこんされた北川景子さん。結婚式では痩せられてとっても綺麗なドレス姿を披露されていましたね。特に二の腕の細さは羨ましい限りです!
北川景子さんがスタイルつくりのために日々行われていることは
1)ジムでの運動
2)夜の9時以降に食事をしない
3)野菜やタンパク質をしっかりとる
4)1日6食と小分けに食事をする
といった小分けに食事をするなど一風変わったダイエット法もありますが、これが北川景子さんには合っているのでしょう。ダイエット方法も体質によって人それぞれですから、自分に合ったものを見つけられるといいですね。
現在の身長は160㎝で、体重はおよそ42.3kgだと言われています。
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生年月日:1987年6月3日
出生地:静岡県磐田市
身長:168 cm
血液型:A型
所属事務所:東宝芸能