生年月日：1992年11月15日
出身地：東京都板橋区
血液型：B型
身長；158㎝
所属事務所：プロダクション尾木
　　　　　　Mama&Son（業務提携）

峰岸南さんと言えば、ライザップのダイエットに成功したことでも話題となりました。ライザップにトレーニングのおかげで、腹筋もシックスパックになったようです。

愛称：にこるん
生年月日：1998年2月20日
出身地：ニュージーランド
血液型：A型
身長：167cm
所属事務所：オスカープロモーション

藤田ニコルさんは、ファッションモデルとして活躍されていましたが、ダイエットをされてさらに人気が上がりました。そのダイエット法として体を鍛えられた藤田二コリさん。しっかり腹筋も付いていますね！

愛称：たのちゃん
生年月日：1997年3月7日
出身地：東京都
血液型：O型
身長：150cm
所属事務所：AKS

女性アイドルのAKB48チームKのメンバーの田野優花さんが、実は腹筋がバキバキだとファンの間で話題に!これを機に人気が上昇しそうですね♪

生年月日：1986年11月16日
出生地：宮崎県
身長：157cm
血液型：O型
所属事務所：エイベックス・マネジメント

紗栄子さんは、モデルとしてスタイルの維持を大切にされているようで、トレーニングを持続して行われているようです。

別名：Namie Amuro
生年月日：1977年9月20日
出身地：沖縄県那覇市
レーベル：Dimension Point（2013年 - 2018年）
所属事務所：stella 88（2015年 - 2018年）

いつまでもスタイルが変わることなく女性の憧れの歌姫、安室奈美恵さん。コンサートなどで見せる腹筋は、美しいシックスパックです。

別名義：栄倉 奈々
生年月日：1988年2月12日
出生地：鹿児島県
身長：170cm
血液型：A型
配偶者：賀来賢人（2016年 - ）
所属事務所：研音

榮倉奈々さんは、スポーツが得意そうなイメージがある方が多いと思いますが、想像を裏切らない美しい腹筋をされています。

別名義：奈月 マーガレット
生年月日：1992年5月14日
出身地：神奈川県横浜市
血液型：A型
身長：171cm

マギーさんはモデルをされていると言うこともあって、スタイル維持のためにも体を絞られているようですね。

生年月日：1990年3月30日
出身地：東京都
身長：165cm
所属事務所：LIBERA

ローラさんは、一時期体重が増えてしまったこともあって体を鍛えているようです。腹筋も割れていてカッコいいですね。

生年月日：1990年7月16日
出身地：サンパウロ州サンパウロ
血液型：B型
所属事務所：LIBERA

現在は細くスタイル抜群のダレノガレ明美さんですが、以前は太っていた時期もあったそうです。そこで太りにくい体にするためにもトレーニングを行っているというダレノガレ明美さん。見事な腹筋ですね。

本名：松原 すみれ（まつばら すみれ）
別名義：Sumire
生年月日：1990年7月15日
出生地：東京都
身長：175cm
血液型：A型
所属事務所：スカイコーポレーション

すみれさんは、日本人離れした抜群のスタイルをされています。しかしそんなすみれさんでも、環境が変わるとストレスから体重が増えてしまうことがあるんだそうです。そこで続けて実践しているのがクロスフィットトレーニングです。

別名義：荒井 菜々緒（あらい ななお）
生年月日：1988年10月28日
出身地：埼玉県大宮市
血液型：O型
身長：172cm
所属事務所：プラチナムプロダクション

菜々緒さんは、キックボクシングや加圧式トレーニングなどさまざまなトレーニングをされています。女性らしさを感じる美しい腹筋ですね。

愛称：さや姉
生年月日：1993年7月14日
出身地：大阪府
血液型：B型
身長：155cm
所属グループ：NMB48

腹筋の美しさと言えば、山本梓さんを忘れてはいけませんね!!シックスパックや腹斜筋が見事に現れています。

生年月日：1987年9月17日
出身地：東京都江東区
血液型：AB型
身長：161cm
所属事務所：プラチナムプロダクション

中村アンさんは、一時期体重が増加していました。そこで体を鍛え太りにくい体にされています。今では女性憧れNO1のボディと言われています。

本名：秋元 才加
生年月日：1988年7月26日
出生地：フィリピンマカティ
身長：166cm
血液型：B型
所属事務所：フレイヴ エンターテインメント

秋元才加さんは、見事なシックスパックですね！一時期太っていたため、元の体型に戻すために、腹筋を1日500回され、現在の見事な腹筋をてにいれました。秋元才加さんは、ストイックな性格をされているんですね。