アメリカ合衆国カリフォルニア州サンタモニカにて俳優・千葉真一の長男として誕生しました。弟は、俳優の眞栄田郷敦、異母姉は女優の真瀬樹里、叔父は矢吹二朗です。

幼少の頃より空手道（極真会館）・器械体操・水泳・ピアノを習っており、空手についてはLA空手大会で優勝する実力を持っています。

子役としてアメリカで活動をしていましたが、2014年に浅井企画に所属し、日本で芸能活動をスタートさせました。2016年、漫画を原作とする映画『ちはやふる -上の句- / -下の句-』において作中で重要な登場人物を演じ、第40回日本アカデミー賞の新人俳優賞を受賞し、日本でも注目を集めます。

2017年5月22日にトップコートへ所属事務所を移籍しました。その後、数々の作品に出演し、俳優としての地位を築き上げていきます。そして、2020年12月19日、海外映画の撮影を優先させるため、2021年4月で所属事務所であるトップコートを円満退社して国内での俳優活動を休止することが発表されました。

中学生の頃にアイドルに興味を持ち、乃木坂46のファンになりました。中学卒業の時期にオーディションに自ら応募し、2016年9月4日、乃木坂46の3期生オーディションに合格しました。

合格発表後、LINE LIVEで「乃木坂46 3期生決定スペシャル」が生配信され、合格発表と同時に乃木坂46での活動を開始します。同年12月10日、日本武道館で行われた「乃木坂46 3期生『お見立て会』」でファンに初披露され、「裸足でSummer」でセンターポジションに立ちました。

ファッションモデルとしても活躍されており、『MAQUIA』や『bis』のレギュラーモデルを務めています。2020年3月4日に、第6回カバーガール大賞の「エンタメ部門」を受賞し、2021年3月4日に、第7回カバーガール大賞が発表され、「エンタメ部門」において2年連続受賞しました。

暴露系YouTuberのガーシーこと東谷義和が自身のYouTubeチャンネルの生配信で新田真剣佑と与田祐希との関係を暴露し、話題になりました。

新田真剣佑は与田祐希のことが大好きで東谷義和に与田祐希を「紹介して」と言い続けていたそうですが、東谷義和は与田祐希のことを知らなかったため、紹介することはできなかったそうです。

乃木坂46や欅坂46のメンバーは寮に住んでいて、元欅坂46の志田愛佳とは親交があったため、志田愛佳に頼み仲の良い寮母さんを通じて与田祐希に「新田真剣佑が会いたがっているから会ってくれないか」とオファーを何回もかけたそうです。

しかし、与田祐希は東谷義和のオファーを何度も断り続け、1度も新田真剣佑と2人きりで会うことはなかったそうです。

新田真剣佑が振られた理由について「業界内で悪い噂の真剣佑と会いたくなかった」ことや「その頃、与田祐希は仕事が忙しかった」からではないかと東谷義和は推測していました。

新田真剣佑は与田祐希と「ザ！世界仰天ニュース」で共演をしています。

前列の左が新田真剣佑、右が与田祐希ですが、後列左にいる元℃-uteの岡井千聖がトークしている時に、新田真剣佑が与田祐希のことを凝視している様子が映っていました。

その様子にネット上では新田真剣佑は与田祐希のことが好きなのでは？という噂が流れました。不自然に与田祐希のことをジロジロと見ていたため、感づいた方も多かったのではないでしょうか。

収録中にもかかわらず堂々と好きな女性を凝視できる新田真剣佑はある意味凄いですよね。暴露されていることがすべて事実かどうかは分かりませんが、与田祐希のことが好きだったという噂は事実である可能性が高そうです。

女性からモテモテの新田真剣佑に1ミリもなびかなかった与田祐希は流石です。それほど警戒心が強くプロ意識の高い方なのかもしれないですね。