2000年1月9日、アメリカ合衆国で俳優・千葉真一の次男として誕生。父は千葉真一、兄は新田真剣佑、異母姉は真瀬樹里、叔父は矢吹二朗という芸能一家で育ちました。

サックスでプロを目指すため、東京藝術大学を受験するも残念ながら不合格となり、サックスの道を挫折していた時に、兄である新田真剣佑が出演する映画『OVER DRIVE』へ父と共に足を運び、後にデビュー作となる映画『小さな恋のうた』のオファーを受け、俳優の道へ進むことを決意します。

ちなみに兄の新田真剣佑の身長は176cmで、父の千葉真一の身長は176cmだそうです。眞栄田郷敦が家族で1番身長が高いようですね。

183cmの身長の人の標準体重が73.68kgだと言われています。眞栄田郷敦は筋肉がしっかりとしている印象を受けるので、75kg前後ぐらいあるのではないかと予測されます。

筋肉に惚れる20～30代イケメン俳優ランキングで1位に輝いた眞栄田郷敦。そんな眞栄田郷敦の筋肉がすごいことが分かる画像をまとめました。

元々は細身体型だった眞栄田郷敦でしたが、ドラマ『ノーサイド・ゲーム』でラグビー選手役を演じる時に食事管理と筋トレに励み、約3か月で15kgの増量に成功したそうです。

筋肉トレーニングは、普通のジムに行っていたようで、毎日トレーニングに励んでいたようです。

鶏肉やプロテインなどタンパク質を多めに取り入れた食事を心がけ、増量時には炭水化物も入れてトータル5000キロカロリーを摂ることもあったようです。

眞栄田郷敦の身長と体重、筋肉トレーニングについてご紹介しましたが、いかがでしたか？183cmという高身長でスタイル抜群の眞栄田郷敦は、筋肉がすごいことでも知られており、ドラマの役作りで15kgの増量に成功しています。ストイックなトレーニングと徹底した食事管理によって筋肉美を手に入れた眞栄田郷敦は、とても努力家でストイックな方であることが分かりました。そんな努力の賜物とも言える筋肉が評価され「筋肉に惚れる20～30代イケメン俳優ランキング」で1位を獲得しています。今後も活躍が楽しみな俳優さんですね。