山根良顕のプロフィール

プロフィール

プロフィール

名前:山根 良顕(やまね よしあき)
生年月日:1976年5月27日
出身地:広島県広島市安佐南区
職業:お笑いタレント
事務所:ワタナベエンターテインメント

山根良顕の身長と体重

身長は180cm

身長は180cm

山根良顕の身長は、180cmと公表されています。

ちなみに相方の田中卓志の身長は188cmと公表されています。

高身長なイメージが強いアンガールズですが、コンビ揃って180cm越えなんてすごいですね。

体重は63kg

体重は63kg

山根良顕の体重は、63kgと公表されています。

現在は63kgと公表されていますが、昔は50kg代しか体重がなかったようです。

180cmの身長の方の標準体重は71.3kgですので、山根良顕は見た目通りの痩せ型であることが分かります。

山根良顕の筋肉がすごくなりイケメン化?筋トレ方法は?

アンガールズと言えば、2人とも痩せ型の細長い体型が印象的でしたが、山根良顕は、筋トレにハマり現在は筋肉がついてかっこよくなったという噂が流れているようです。

山根良顕が筋トレにハマったきっかけは何だったのでしょうか?また、現在の体型についても調べました。

筋トレを始めたきっかけは?

健康面が不安視されるほどの痩せ型だった山根良顕ですが、娘が誕生したことをきっかけに「筋肉をつけて強いパパになる!」と一念発起し、筋トレをスタートさせました。

40歳を過ぎてから、長時間のロケや撮影がだんだん体に堪えるようになってきたそうで、とにかく体力をつけないといけないと思ったのが筋トレを始めた1番の動機だそうです。

元々食が細く、物心がついたころから痩せ型で、無理に食べると胃腸を壊してしまう体質だったため、なかなか太ることが出来なかったそうです。

そんな山根良顕ですが、様々なトレーニング理論の専門家に学びながら、筋トレに励むようになります。

当初は50kgほどしか体重がなかった山根良顕ですが、筋トレによって9kgの増量に成功しました。

まだまだ細身ではありますが、心配されるレベルから普通体重と言えるまでになり、筋肉がしっかりとついていることが分かります。

娘のためにも健康的なパパであってほしいですね。

筋トレ方法は?

日々のトレーニングメニューは、自宅でできるメニューが中心で、回数やセット数は決めず、自分ができる限界の回数をこなしてきたそうです。

初めの頃は腕立て伏せもままならず、テーブルに両手を突いて体を斜めにしてやっていたと明かしています。

それから、パワーブロックという重さを調節できるダンベルセットを購入し、ウエイトトレーニングを始めました。最近は16kgのダンベルを使っているようです。

懸垂器具やチューブなどを使ったメニューも取り入れており、トレーニングは、基本的に毎日行うようにしているそうです。

関連するキーワード

関連するまとめ

ピース又吉直樹は低身長イケメン!髪型の様々なアレンジも総まとめ

お笑いコンビ、ピースの一人又吉直樹さんは、芸人初となる芥川賞受賞をしたことが話題となりましたね。髪型のせいか…

chokokuru / 1755 view

高比良くるま(令和ロマン)の歴代彼女や結婚の噂!好きなタイプもまとめ

M-1グランプリ2023で優勝したお笑いコンビ「令和ロマン」のボケ担当・高比良くるまの歴代彼女をまとめました…

Luccy / 727 view

高橋健一の彼女や結婚情報まとめ【キンコメのイケメンの方】

キングオブコメディのイケメンの方と言われている高橋健一さんが、2015年12月に女子高生の制服などを盗んだと…

rirakumama / 1500 view

庄司智春の自宅と年収まとめ|藤本美貴と住む家として3億円豪邸を購入

3億円の豪邸を購入したと報じられていたお笑いコンビ「品川庄司」のツッコミ担当・庄司智春さん。藤本美貴さんと住…

tomo1234 / 1898 view

霜降り明星・粗品(芸人)がかっこいい!小栗旬に身長や髪の毛も似てる

お笑い芸人の霜降り明星は、M-1グランプリ優勝以降、人気上昇中のコンビです。その霜降り明星のメンバーである粗…

chokokuru / 853 view

松井ケムリ(令和ロマン)の父親は大和証券社長!母親や兄弟など家族・実家と本名もまとめ

2023年のM-1グランプリでチャンピオンに輝いたお笑いコンビ「令和ロマン」。ツッコミ担当である松井ケムリさ…

さくら / 640 view

とにかく明るい安村の現在!消えた理由3つ&痩せた画像を徹底紹介

芸人とにかく明るい安村さん。一時はテレビに引っ張りだこでしたが、最近テレビから消えたと言う声が相次いでいます…

chokokuru / 556 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

猿岩石の現在!解散理由は有吉の相方・森脇和成が原因?情報まとめ

当時ヒッチハイクの旅で絶大な人気を誇った猿岩石の二人。そんな猿岩石の二人の解散理由とは有吉さんの相方が原因だ…

chokokuru / 883 view

岡村隆史の病気はうつ病?服用の薬や現在の病状まとめ

岡村隆史さんは病気で休業をしましたが、その病気はうつ病だったと言われています。さらに、今でも薬は飲み続けてい…

piko / 863 view

爆笑問題の年収やコンビ仲!太田光と田中裕二のエピソードまとめ

爆笑問題の太田光さんと田中裕二さんはレギュラー番組を何本も持っていますが、年収はどれくらいなのでしょうか?さ…

piko / 1025 view

霜降り明星・粗品(芸人)の生い立ちや実家の家族!同志社大学を中退?学歴も総まとめ

霜降り明星は、ネタのクオリティの高さなど今や人気のコンビですね。そのメンバーの粗品さんの生い立ちや実家の家族…

chokokuru / 876 view

サンシャイン池崎の実家は壁?家族・大学など学歴情報も総まとめ

超ハイテンションネタで大ブレイクを果たしたサンシャイン池崎さん。そんなサンシャイン池崎さんの実家が「壁」みた…

ririto / 667 view

堤下敦が再婚!元嫁との結婚・離婚と子供・元カノ土岐田麗子との交際まとめ

度重なる不祥事で話題の堤下敦さん。ここでは、堤下敦さんと元カノ・土岐田麗子さんの交際についてや、元嫁との結婚…

kii428 / 2009 view

小峠英二と元彼女・坂口杏里の破局原因!現在や結婚情報も総まとめ

バイきんぐ小峠英二さんは坂口杏里さんが元彼女というのが有名ですが、最近では結婚や離婚という情報がでています。…

piko / 1444 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);