山根良顕のプロフィール

プロフィール

プロフィール

名前:山根 良顕(やまね よしあき)
生年月日:1976年5月27日
出身地:広島県広島市安佐南区
職業:お笑いタレント
事務所:ワタナベエンターテインメント

山根良顕の身長と体重

身長は180cm

身長は180cm

山根良顕の身長は、180cmと公表されています。

ちなみに相方の田中卓志の身長は188cmと公表されています。

高身長なイメージが強いアンガールズですが、コンビ揃って180cm越えなんてすごいですね。

体重は63kg

体重は63kg

山根良顕の体重は、63kgと公表されています。

現在は63kgと公表されていますが、昔は50kg代しか体重がなかったようです。

180cmの身長の方の標準体重は71.3kgですので、山根良顕は見た目通りの痩せ型であることが分かります。

山根良顕の筋肉がすごくなりイケメン化?筋トレ方法は?

アンガールズと言えば、2人とも痩せ型の細長い体型が印象的でしたが、山根良顕は、筋トレにハマり現在は筋肉がついてかっこよくなったという噂が流れているようです。

山根良顕が筋トレにハマったきっかけは何だったのでしょうか?また、現在の体型についても調べました。

筋トレを始めたきっかけは?

健康面が不安視されるほどの痩せ型だった山根良顕ですが、娘が誕生したことをきっかけに「筋肉をつけて強いパパになる!」と一念発起し、筋トレをスタートさせました。

40歳を過ぎてから、長時間のロケや撮影がだんだん体に堪えるようになってきたそうで、とにかく体力をつけないといけないと思ったのが筋トレを始めた1番の動機だそうです。

元々食が細く、物心がついたころから痩せ型で、無理に食べると胃腸を壊してしまう体質だったため、なかなか太ることが出来なかったそうです。

そんな山根良顕ですが、様々なトレーニング理論の専門家に学びながら、筋トレに励むようになります。

当初は50kgほどしか体重がなかった山根良顕ですが、筋トレによって9kgの増量に成功しました。

まだまだ細身ではありますが、心配されるレベルから普通体重と言えるまでになり、筋肉がしっかりとついていることが分かります。

娘のためにも健康的なパパであってほしいですね。

筋トレ方法は?

日々のトレーニングメニューは、自宅でできるメニューが中心で、回数やセット数は決めず、自分ができる限界の回数をこなしてきたそうです。

初めの頃は腕立て伏せもままならず、テーブルに両手を突いて体を斜めにしてやっていたと明かしています。

それから、パワーブロックという重さを調節できるダンベルセットを購入し、ウエイトトレーニングを始めました。最近は16kgのダンベルを使っているようです。

懸垂器具やチューブなどを使ったメニューも取り入れており、トレーニングは、基本的に毎日行うようにしているそうです。

関連するキーワード

関連するまとめ

ぐっさん山口智充の嫁と子供情報!実は結婚していた

ぐっさんの愛称で親しまれている山口智充さん。結婚されていることをあまり知らない人が多いようです。そんな嫁さん…

chokokuru / 66 view

ロバートのコントネタが面白い!コンビ仲やプロフィールもまとめ

お笑いトリオとして知られるロバート(山本博・秋山竜次・馬場裕之)のコントネタが面白いとネットでも評価が高いよ…

tomo1234 / 100 view

藤森慎吾の学歴!出身大学・高校・中学・小学校まとめ【オリエンタルラジオ】

今回はオリエンタルラジオ藤森慎吾さんの学歴(小学校、中学、高校、大学)をまとめてご紹介します。

さくら / 60 view

みやぞんは韓国人!家族構成と母親や父親&衝撃の告白まとめ

ANZEN漫才で活躍する芸人「みやぞん」さんは過去に番組内で韓国人と告白したと噂になっています。その真相と、…

chokokuru / 100 view

ダウンタウンと爆笑問題が不仲の理由!エピソード6選もまとめ

ダウンタウンと爆笑問題は、それぞれタイプは違えども、どちらもお笑い界のトップで活躍するコンビ。ところがこの二…

ririto / 86 view

石橋貴明の声ガラガラは病気?重病?現在までの状況まとめ

とんねるずの石橋貴明さんの声がガラガラで病気ではないかと心配されています。そのガラガラ声はかなりの日数が続い…

piko / 103 view

内村光良と久本雅美が共演NG!?不仲説の真相を徹底調査

優しさの鬼とも言われている、多くの共演者から好かれている内村光良さん。そんな内村光良さんの共演NGのお相手が…

chokokuru / 82 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

【ザキヤマ】山崎弘也が結婚した嫁と子供情報まとめ!

お笑いコンビ・アンタッチャブルのボケ担当、山崎弘也さん。2015年に一般女性との結婚を発表していますが、お嫁…

ririto / 99 view

ココリコ遠藤章造と千秋の娘の情報!子供や現在まとめ 

離婚が成立したのちもネタにされることが多いココリコ遠藤章造さんと千秋さん。お互いに再婚したことが話題になりま…

kii428 / 148 view

千原せいじの刺青・タトゥーは本物?笑える伝説8選まとめ!

お笑いコンビ千原兄弟のツッコミ担当・千原せいじさん。そんな千原せいじさんには刺青・タトゥーが入っているという…

ririto / 142 view

ムーディ勝山の元相方は梶つよし!現在は香川で大ブレイク!?

右から来たものを左に受け流す歌で2007年頃に大ブレイクしたムーディ勝山さん。ピン芸人のイメージが強いですが…

ririto / 68 view

千原兄弟(千原ジュニア/千原せいじ)の学歴!出身高校・中学・小学校まとめ

お笑いコンビ「千原兄弟」の学歴をまとめました。お笑い界のベテラン芸人として確かな地位を築いている千原ジュニア…

Luccy / 56 view

藤森慎吾の歴代彼女6人と結婚した嫁情報!元カノ田中みな実との破局の真相も総まとめ

チャラ男キャラで再ブレイクを果たしたオリエンタルラジオの藤森慎吾さんは、私生活もチャラ男で元カノは有名人ばか…

piko / 144 view

片岡鶴太郎がヨガで激痩せ!病気?昔と現在の画像で比較検証

マルチに活躍されている片岡鶴太郎さん。最近、病気レベルで激痩せしたと言われていますが、若い頃は現在と違い太っ…

rirakumama / 94 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング