名前：鈴鹿 央士（すずか おうじ）
生年月日：2000年1月11日
出身地：岡山県岡山市
血液型：O型
身長：178cm

鈴鹿央士は、フォスター所属の俳優・モデルです。

2018年に「第33回 MEN’S NON-NO 専属モデルオーディション」でグランプリを獲得し、2019年より俳優業を開始しました。

映画「蜜蜂と遠雷」で天才ピアニスト役を演じて俳優デビューを果たし、この作品での演技が評価されて「第43回 日本アカデミー賞」「第44回 報知映画賞」「第41回 ヨコハマ映画祭」「第74回 毎日映画コンクール」「第93回 キネマ旬報ベスト・テン」など、数々の映画賞で新人賞を総なめにしました。

その後ドラマ「MIU404」で注目を集め、「ホリミヤ」「クロステイル〜探偵教室〜」など主演も飾り、「六本木クラス」などの話題作にも出演。

2022年には大ヒットドラマ「silent」に出演したことで更に人気が上昇し、女性ファッション誌「ViVi」が開催する人気投票企画「国宝級イケメンランキング」のNEXT部門で1位を獲得しました。

今最も勢いのある若手俳優として注目を浴びる鈴鹿央士は、そのスタイルの良さにも注目が集まっています。
ここでは鈴鹿央士の身長・体重、筋肉トレーニングや食事法・かっこいい筋肉画像をお届けします。

鈴鹿央士の身長は178cmです。
高身長で細身のモデル体型で、可愛らしいイメージとは逆にかなりスタイルがいいことがわかります。

成人男性の平均身長は171cm前後なので、鈴鹿央士は平均身長よりも高いです。
世間の声を見ても「鈴鹿央士くんって高身長なんだ。ドラマのイメージで小さくて可愛いって印象があった」「可愛い顔で身長178cmあるのかっこいい」といった声が寄せられていました。

鈴鹿央士の体重は詳細な記述がないものの、50kg台後半という情報がありました。

身長178cmの場合の標準体重は69kgなので、鈴鹿央士はかなりの細身であることがわかります。

ただしガリガリという印象はなく、程良く筋肉が付いた綺麗な体型で、俳優としてもモデルとしても活躍できるスタイルを誇っています。

鈴鹿央士は最近筋肉トレーニングに励んでいることを明かしています。

韓国ドラマを好んで見るうちに、かっこいいと思う俳優が皆ガタイが良く、体を鍛えていることを知り、自身も俳優やモデルとしてシルエットを美しくするために筋肉トレーニングを始めたとのことです。

鈴鹿央士は自身が行なっている筋肉トレーニング方法について、人生で初めてダンベルを購入し、空き時間にトレーニングしていることを明かしています。

トレーニングに関しては「筋トレは自分を追い込むものだ」という考えのもと精力的に取り組んでいるようで、誰かから言われた「昨日の自分を超えないと新しい体に変わらない」という言葉を胸に日々筋力アップに励んでいます。

筋肉トレーニングを始めるようになってから、マネージャーから「腕が1.5倍くらいになりましたね」と言われたことを明かしています。

鈴鹿央士本人は「今はまだ見せられる自信はない」と語っていますが、今後も筋肉トレーニングを続け、成果を出していくことを宣言しました。

人気俳優である鈴鹿央士はファンから新作写真集の発売も期待されているので、精力的な筋肉トレーニングの成果をどこかで披露してくれることを楽しみにしたいですね。

筋肉トレーニングに励む鈴鹿央士の食事法や食生活についても見ていきましょう。

鈴鹿央士は岡山県出身で、現在は都内で一人暮らしをしており、その食生活にも注目が集まっています。

雑誌の企画で料理に挑戦した際には「料理は苦手」と発言していましたが、一人暮らしをしているため家事は一通りできるようで、料理に関しても味噌汁などの簡単なものは自炊する機会があるようです。

鈴鹿央士は一人暮らしに加えてドラマや映画に引っ張りだこの人気俳優のため、普段の食事は外食が多いようです。

東京に住むようになって外食の楽しさを知り、美味しい食事は仕事を頑張る活力になることに気付いたとのことです。

今後は素敵な人柄の店員と話しながら食事できる場所や、一人でも行ける焼鳥屋などを見つけることが目標と語っていました。

鈴鹿央士は所属事務所内外問わず、多くの俳優女優と親交を深めており、俳優仲間との食事会エピソードを披露することもあります。

過去にはクリスマス当日に俳優・千葉雄大に誘われて寿司屋に行ったことを明かしている他、事務所の先輩である広瀬アリスからも食事に誘われるなど、芸能界の後輩として可愛がられています。

また、芸能界の親友である鈴木福とも食事に行くことが多く、鈴木福のおすすめの店によく行っていたため、今度は自分のおすすめのお店でアヒージョを食べたいと明かしていました。

メンズノンノのモデルとしても活躍する鈴鹿央士は、同じくメンズノンノの岸本ルークと共に料理に挑戦する企画を行いました。

料理初心者の鈴鹿央士でも簡単にできて、なおかつ美容にも効くという鶏手羽のチゲ鍋に挑戦。
生野菜が苦手という鈴鹿央士でも美味しく食べられるキムチベースのチゲ鍋を作り、「にんじんが食べられる！」と喜ぶ姿を見せていました。

これを機に自炊にも挑戦し、筋肉にも美容にも効く食事法を確立すれば、今後はさらなる肉体美に近付いていくかもしれないですね。

最後に、鈴鹿央士の肉体美が堪能できるかっこいい筋肉画像をお届けします。