安村直樹さんのプロフィール

名前:安村 直樹(やすむら なおき)

名前:安村 直樹(やすむら なおき)

生年月日:1988年8月27日
出身地:東京都渋谷区
職業:テレビアナウンサー

2001年3月、青山学院初等部卒業。

2007年3月、青山学院中等部・高等部卒業。

2012年3月、慶應義塾大学総合政策学部(認知脳科学専攻)卒業。

同年4月、日本テレビ入社。

安村直樹さんの父は、内科医、母はピアノ講師をしています。

2015年4月10日、慶大ラグビー部の先輩女性トレーナーと結婚

2020年6月15日、離婚していたことが報じられました。

安村直樹さんの身長について

安村直樹さんの身長は、公式プロフィールによると178㎝です。

日本人男性の中でも高いほうですが、95㎏あったころの安村直樹さんを見ると横にも大きいせいか、そんなに身長が高いようには見えませんでした。

しかし、ダイエットし細身になったときにはかなり高身長な印象です。

安村直樹さんの体重について

安村直樹さんの体重は、ダイエット前の2018年ごろは95㎏でした。

そして、その1年3カ月後には60㎏にまで体重が落ちています。

2020年3月下旬の時点では体重75.3㎏、体脂肪率21%と公表しているので少し元の体重に戻りつつありますね。

体重マックスの時の安村直樹さんと35㎏減量直後の安村直樹さんをみると、まさに別人です。

イケメンにもなり、若々しさも感じます。

安村直樹さんのダイエット方法について

安村直樹さんんは、2020年に30㎏の激痩せした姿が話題となり、Twitterでも一時トレンド入りをしています。

安村直樹さんが激やせした理由は、「東京オリンピックが開催されるまでにダイエットをする!」と決めたからです。

その結果、約5ヶ月で20㎏の原料に成功しています。

この時、ダイエット方法について聞かれると安村直樹さんは、
•毎日7〜10kmランニング
•野菜中心の食生活
•18時以降、絶食
•酒はハイボールのみ
•夜の炭水化物禁止
•間食一切なし

とお話しています。

運動と食事制限をする頑張らないダイエット方法だと、本人も言っていましたが、テレビのロケ番組などでもよく食べる印象の安村直樹さんだったので、18時以降の絶食や野菜中心の食生活はかなりしんどかったのではないでしょうか。

また、アナウンサーの仕事柄時間も不規則になるようですし、食事管理についてはとても大変だったと思います。

また、安村直樹さんは上のダイエット方法にプラスして自宅でもエアロバイクをしていたそうです。

このエアロバイクは、ゲームや映画、読書をしながら漕ぐ、「ながらダイエット:を実践していました。

無理なく続けるために安村直樹さんが、考え出したダイエット方法だそうです。

安村直樹さんはリバウンドした?

約1年間で35kgのダイエットに成功し、60.2kgまで減量した安村直樹さん。

しかし、2021年2月に7㎏の増量、2020年10月では15kg増量しています。

2022年6月の体重はでは85kgと公表しているので、だんだんとダイエット前の95㎏に近づいていってしまっています。

これは、リバウンドと言ってもいいでしょう。

SNSでも、安村直樹さんのリバウンドに関しては話題になっています。

しかし、ダイエット前のぽっちゃりしていた安村直樹さんが好きだった視聴者も多く、リバウンドしてきたことに関しては喜ぶ人も多いようです。

SNSでは、「ぽっちゃりが好きだったからうれしい」「前がガリガリすぎたから、今がちょうどいい」「顔色が良くなった」「リバウンドしてホッとしている」などといったコメントが多くみられます。

たしかに35㎏減量直後の安村直樹さんの写真などをみると、やせ過ぎているように見えますね。

この痩せすぎを心配していた人が多いので、リバウンドしたくらいが丁度良いとのコメントが多くなるのでしょう。

しかし、85㎏は多いような気がします。

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