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【激やせ】上戸彩のダイエット法4選！身長・体重・スタイル維持方法まとめ
上戸彩さんのスレンダーなスタイルを保つダイエット方法や気になる身長や体重についてまとめました。最近激やせが噂されている上戸彩さんが実践したダイエット方法は4つあるそうです。
上戸彩さんのプロフィール
アイドルユニットZ-1としてデビュー!!
第7回全日本国民的美少女コンテストに出場し審査員特別賞を受賞した上戸彩さん。1999年に全日本国民的美少女コンテスト受賞者で結成された4人組アイドルユニット「Z-1」で活動を始めました。
金八先生にも出演!!
鶴本直という役を演じた上戸彩さん。実は性同一障害を抱えた生徒という難しい役を演じ切りました。
この金八先生がきっかけとなり、女優上戸彩が世間に広く知られるようになりました。
ご結婚♡
2012年9月14日、EXILEのリーダーで同グループの事務所、創業者ｓｗもあり、現在はLDH WORLDのクリエイティブ・リーダーでもあるHIROさんとご結婚。
![結婚したHIROと上戸彩に離婚危機！？馴れ初め〜子供誕生〜現在まで | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0000464/906ab95f7c1dbe83c7f96db8b9d4b84c.jpg)
出典：結婚したHIROと上戸彩に離婚危機！？馴れ初め〜子供誕生〜現在まで | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
ドラマ「昼顔」での妖艶さ
ドラマ「昼顔〜平日午後3時の恋人たち〜」で主演を果たした上戸彩さん。共演された吉瀬美智子さんとともに妖艶な人妻を熱演され、人気ドラマに。
「昼顔妻」という言葉が生まれるほど話題になりました☆
出産後も変わらぬ美しさ!!
出産後わずか半年で「M-1グランプリ2015」で芸能界復帰を果たしました。産後とは思えないほどほっそりされてましたね☆
上戸彩さんの身長や体重は？
日本人の平均体重から比べても細い!!
身長162㎝の女性だと標準体重は55.1kgです。また、より美しく見えると言われている美容体重は、49.9kg。
上戸彩さんの体重を見ると美容体重を下回っていますので、かなり痩せているということになりますね。
「エースをねらえ」に出演時
ドラマ「エースをねらえ」に出演している時の上戸彩さんの画像です。テニスウェアを着ている姿ですが、足や二の腕などがとっても細いことが分かりますね。
スレンダーなスタイル
体の厚みがなく、多くの女性タイのコンプレックスである二の腕や太ももが細いという羨ましいスタイルの持ち主です☆
こうした体型維持のために普段から気を付けられていることはどのようなことなのでしょうか？
上戸彩さんも太っていた時期があった!?
上戸彩さんにが太っていた!?
現在のかなり細い体つきからは想像できませんが、上戸彩さんが太っていた時期があったということなので画像で真相を確認していきたいと思います!!
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生年月日:1985年9月14日
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職業:女優・歌手
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