八木勇征さんは小学生のころからサッカーを習い始め、サッカー推薦で堀越高等学校と大学に進学しています。

しかし、2017年の大学1年の終わり頃にサッカーの練習に足の靱帯を痛めて長期離脱することになります。

そして、その年に開催された「VOCAL BATTLE AUDITION 5」に参加し見事合格。

FANTASTICSに加入をしました。

怪我したころで、サッカーを続けていくことともう一つの夢として考えていた歌の世界に飛び込むことを考えたそうです。

2016年には「ミスター・ベストボディ・スーパーモデル2016」で準グランプリを獲得。

2018年には、FANTASTICS from EXILE TRIBEのボーカルとしてメジャーデビューを果たしました。

大学時代には、居酒屋、ブラジル料理店とパーソナルトレーナーとしてアルバイトをしていた経験もあります。

2021年には、初ドラマ「美しい彼」で主役を演じ話題となりました。

八木勇征さんが現在と昔では全くの別人だと、話題になったきっかけは、自身のX（Twitter）に、中学生時代の動画を投稿したことです。

この動画を見ると、目を疑うくらいぽっちゃりとした八木勇征さんが確認できます。

中学生くらいの男の子は思春期のこの時期、脂肪を体にためやすい時期と言われているので、太っていてもおかしくありません。

八木勇征さんは、小学生の頃からサッカー中心の生活を送っていたため、決して運動不足という事もないでしょう。

そしてサッカーで高校に進学をしているくらいのなので、中学生時代はかなりの実力ある選手だったはずです。

なので、この時期の体型は不摂生な生活が原因というよりは、体力づくりの一環としてカロリーの多い食事を摂っていた可能性があります。

また、成長期のため常にお腹が空いている状態だったかもしれません。

その結果、思春期という時期も重なり、体重が増えてしまったのではないでしょうか。

八木勇征さんの身長は、公式プロフィールによると180㎝です。

日本人男性の平均身長は約171cmなので、八木勇征さんが高身長であることがわかります。

体重はプロフィールで公表されていませんでしたが、「ゆせれや」という八木勇征さんと瀬口黎弥さんの公式CL配信「やぎんにくんとせぐちんのちゃんねる」内の企画の中で、体重計に乗って”63.4㎏”という画像をアップしています。

洋服を着て体重を測っているので、62.4㎏くらいが実際の体重ではないでしょうか。

八木勇征さんは最初にお話ししたように「マッスルプリンス」と呼ばれるほど体を鍛えています。

八木勇征さんは2016年に開催された『ミスター＆ミス・ベストボディ・スーパーモデル2016日本大会』に出場し、見事、準グランプリを獲得しています。

この大会で1位を獲得したジム経営者にスカウトされたことがきっかけで、パーソナルジムのトレーナーとして働き始めています。

八木勇征さんは大学に通いながら、パーソナルトレーナーとブラジル料理店（シュラスコを切る係のアサード）とアルバイトを掛け持ちし大学にも週5日通っていました。

パーソナルトレーナーの仕事は、お客様のスケジュールに合わせて指導をしなくてはいけないので、スケジュールの調整は大変だったのではないでしょうか。

八木勇征さんは、コロナ禍の間10キロの減量に成功しています。

その秘訣として、一つはプロテインについてお話ししています。

筋肉をつけるためには、良質なタンパク質の摂取がとても大切で、筋肉をつけることで基礎代謝量が上がり、結果てきにダイエットに繋がります。

基礎代謝分のカロリーであれば、どれだけ摂取してもエネルギーとして消費されるので脂肪として体に蓄積されることはありません。

実際に、八木勇征さんは筋肉をつけて基礎代謝が上がったことを実感しているようです。

基本的な体を作ることで特別なトレーニングや食事制限をしなくとも、基礎代謝が高いから、太らないんです。

1食で1.5キロぐらい食べるのに、体型は変わりません、とお話ししています。

こうして八木勇征さんは、食事制限をするなどの減量ではなく太らない体作りをして今の肉体美を手に入れているのですね。

今回は、八木勇征さんが昔と別人なのか、身長や体重・筋肉トレーニング・食事方法をまとめて紹介しました。アーティストで俳優としても活躍している八木勇征さんについて紹介しました。

歌手としてだけでなく、多くのドラマにも出演し大注目されている八木勇征さん。

これからも、八木勇征さんの活躍から目が離せませんね。