沢尻エリカのダイエット法3選!身長と体重・スタイル維持の秘訣まとめ
沢尻エリカさんと言えば、小顔で抜群のスタイルのイメージが強いですよね。しかし太っていた時期もあったのだとか。そこで今回は、気になる沢尻エリカさんの身長や体重と、スタイルを維持するためのダイエット方法もご紹介していきたいと思います。
そんな太っていた時期もあった沢尻エリカさんですが、今はほっそりされていますよね。どんなダイエット法をされたのか見ていくことにしましょう♪
沢尻エリカさんが実践したダイエット方法3選
美意識が高く、特に仕事中はいかに美しく映ることができるかということをストイックなまでに考える沢尻エリカさん。そんな真面目な性格がストレスになって若いころは暴走してしまったことがあるのかもしれませんね。体調に気を付けて、これからのご活躍に期待したいですね!!
沢尻エリカの身長と体重・ダイエット法についてまとめ
・沢尻エリカはドラマ「1リットルの涙」での演技を高く評価されていたが、制作発表会の「別に・・」事件で事務所との契約を解消され、現在は復活して女優として活躍している。
・沢尻エリカの身長は161センチで、体重は43キロ程と予想されている。
・沢尻エリカのダイエット方法は、野菜中心の食生活と体幹を鍛えるトレーニング、そしてドラマや映画に出演中は1日1食にすることである。
沢尻エリカファンは以下の関連記事もおすすめです
出典:沢尻エリカのメイク方法&すっぴんを画像でチェック!薄化粧の方がかわいい? | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:沢尻エリカの髪型に注目!ショートボブからロング、結婚式や成人式のヘアアレンジも【画像まとめ】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:船越英一郎と沢尻エリカのラブシーンに松居一代が激怒!?情報まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ
上野樹里の髪型画像まとめ!ショートヘアのアレンジ方法もご紹介
ご結婚されてますますきれいになった女優の上野樹里さん。上野樹里さんといえばショートヘア!というイメージですよ…
kii428 / 438 view
新垣結衣の身長や体重・スタイルを保つダイエットの秘訣を大公開
新垣結衣さんと言えば、老若男女に愛される実力派女優です。演技に定評があり、それに加えて可愛いルックスで大人気…
chokokuru / 352 view
剛力彩芽の身長と体重&ダイエット方法!スタイルがスレンダーで綺麗
ショートヘアにしてますます魅力が増した剛力彩芽さん。しかもデビュー当時から比べるとダイエットをしてスタイルも…
chokokuru / 464 view
檀れいの髪型画像集!ロング~ショートボブまで【アラフォー世代必見】
年齢を重ねるごとに美しくなっていく壇れいさん。宝塚時代でも人気を博していましたが、テレビデビューしてからも、…
chokokuru / 650 view
綾瀬はるか風メイクでモテ顔に!5つのポイントをご紹介【参考動画あり】
多くの女性の憧れでもある綾瀬はるかさんのナチュラルで、ふんわりした顔を徹底調査してみました。あなたも綾瀬はる…
chokokuru / 277 view
天海祐希の髪型画像まとめ!アラフォー世代に大人気【参考動画あり】
大人かっこいい天海祐希さんは、アラフォー世代の女性にとって憧れの存在ですよね!!ちょっとでもこんな女性に近づ…
chokokuru / 690 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
松雪泰子の身長や体重&スタイル維持のダイエット方法まとめ
デビュー当時から変わらぬスタイル保ち、年齢を重ねるごとにますます美しくなっている松雪泰子さん。男女問わず高い…
chokokuru / 985 view
多部未華子の身長・体重・スタイルまとめ♡<ダイエットは好きな事でする!>
一重だけど小顔で可愛い♡と注目されている女優の多部未華子。平均的とされる見た目から、彼女の美しいスタイルを知…
kaoru / 1661 view
永作博美の身長や体重!スタイル維持のダイエット方法もご紹介
永作博美さんは年齢を重ねるごとに自然な美しさを放ち、ますます活躍されています。そんな魅力的な永作博美さんの身…
chokokuru / 844 view
戸田恵梨香の身長・体重・ダイエット方法♡激やせも画像で検証
戸田恵梨香がブレイク時から激やせしている!ブレイク時と現在の画像、そして激やせしたダイエット方法まで詳しくま…
kaoru / 298 view
小松菜奈の髪型&前髪を画像でチェック☆アンニュイで素敵
人気急上昇中の小松菜奈さん!!モデルに女優にと活躍の場を広げられています☆また小松菜奈さんのインスタに載せら…
chokokuru / 425 view
菅野美穂のすっぴん&メイク方法を画像で検証!チオビタCMがかわいい
30代から50代の男性に圧倒的な支持を持っている菅野美穂さんのすっぴん風メイクが好評で、特にチオビタのCMで…
chokokuru / 222 view
野波麻帆の夫と子供まとめ♡旦那は水上剣星・娘が二人いるママだった<子供の画像も公開>
ドラマで存在感を放っている「野波麻帆」がすでに結婚して子供がいるそう。彼女はその多才な才能から様々な活動をし…
kaoru / 374 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
やはり健康的に痩せるには野菜は必要不可欠です☆そのためなるべく外食は控え、自炊をするように心がけていたそうです。
またどうしてもお腹が空いた時には、果物を食べるなど、大好きなチョコレートも封印するのだとか。代謝を上げるために、ショウガなど血のめぐりを良くする食べ物も積極的に摂っているようです☆