今回壇れいさんの身長や体重も合わせて見ていきましたが、40代になってますます美しくなっていう壇れいさん。そのスタイルを維持するために食事や運動を大切にされていることがダイエット法を見て分かりました。

・檀れいは宝塚歌劇団の娘役で、現在は人気女優として活躍している。

・檀れいは身長162センチで、体重は44キロと細身である。

・檀れいのダイエット方法は、健康な食生活を心掛け、加圧トレーニングで運動をすることである。