水着姿のために特別ダイエット

水着姿のために特別ダイエット

写真撮影のために、体重を3kg落としたそうです。

イベント前に行われた囲み取材で佐藤は、「(出版は)ずっと夢だったのですごくうれしいです! ことし25歳になるので『nonno』では見られないような大人なありさを見てもらえるように頑張りました」とアピール。

撮影について「素のわたしを見てもらえるようにリラックスした雰囲気で撮ってもらいました。ありさって普段こんな感じなんだっていうのを分かってもらえたらなと思います」と振り返った。

また、水着姿について「(水着の撮影は)あんまりないのでちょっと恥ずかしかったのですが、頑張ってダイエットして臨みました」と告白。

佐藤ありさのダイエット⑦お風呂上りにはマッサージ

肌の保湿とマッサージも習慣

肌の保湿とマッサージも習慣

ドライヤーの風で顔が乾燥しないように、まず顔にヒアルロン酸入りの化粧水をたっぷり塗ってから髪を乾かします。

それからボディークリームでマッサージをして、寝るそうです。

マッサージはリンパの流れを改善するリンパマッサージで、むくみの原因の老廃物の代謝を促し、新陳代謝をアップさせます。

健康的なダイエットの佐藤ありささん

健康的なダイエットは、ぜひ真似してみたいですね。佐藤さんのように、引き締まったウエストと腹筋にあこがれますね。

丁度いい腹筋

丁度いい腹筋

目立ちすぎないで、引き締まっている程度の丁度良い腹筋が可愛いですね。

佐藤ありささんは料理に熱心

サッカー選手の長谷部誠さんと結婚し、スポーツ選手の妻として料理の勉強にも熱心な佐藤ありささん。普段の食事も、栄養や健康のしっかりとした理論に基づいたもののようです。

ノンノ11月号の「ノンノモデルズの朝昼夜ごはんレシピ」撮影中の佐藤ありさに密着! - YouTube

出典:YouTube

「佐藤さんはスポーツ選手の妻になるため、熱心に料理を勉強していた。そんな彼女を長谷部さんも“かけがえのない存在”と紹介し、結婚が決まった2人は本当に幸せいっぱいの様子でしたよ」と話している。佐藤はポトフやラタトゥイユなど、スポーツ選手に欠かせない野菜を使った料理が得意。長谷部のハートだけでなく胃袋までわしづかみにした。

佐藤ありさの身長・体重・ダイエット方法についてまとめ

・佐藤ありさの身長は160センチと小柄で、体重は43キロである。

・佐藤ありさはジムやホットヨガでダイエットをしており、食生活やお風呂上りのマッサージにも気を遣っている。

・佐藤ありさはスポーツ選手と結婚したことで、栄養や健康を考えた料理の勉強に熱心である。

佐藤ありさファンは以下の関連記事もおすすめです

関連するキーワード

関連するまとめ

「えなこ」の私服&ファッションまとめ♡<フリル・レースで作るフェミニン系コーデ>

プロコスプレイヤー「えなこ」の私服が可愛い♡画像をあつめてみました!身長154㎝でコーディネートするフェミニ…

kaoru / 537 view

女性モデルのダイエット運動方法10選まとめ!バリエーション豊富

誰もが憧れるスタイルの持ち主といえばモデルさんですよね。スタイル維持のためにモデルさんは毎日ダイエットなどの…

kii428 / 746 view

小悪魔agehaの歴代人気モデル9人の現在とプロフィールまとめ

ギャル系ファッション誌として知られる「小悪魔ageha(アゲハ)」の人気モデルたちは、それぞれがモデル以外に…

tomo1234 / 1412 view

益若つばさ最新のメイク方法!透明肌のポイントやカラコンをご紹介

コスメブランド「CandyDoll」をプロデュースしている益若つばささん。メイクの研究も中途半端ではありませ…

popy22 / 623 view

上野瞳のダイエット方法!昔と現在の体重や脚やせ法まとめ【青文字系モデル】

青文字系ファッションモデルの上野瞳さん。とてもスレンダーでかわいらしいですよね。しかし、過去には激太りしてい…

kii428 / 461 view

道端アンジェリカはタトゥーを彫りすぎ!意味や場所もまとめ【画像付き】

道端アンジェリカさんが自身のInstagramによってタトゥーを入れていることが判明しました。そこで道端アン…

chokokuru / 927 view

菜々緒のすっぴん画像とメイク方法まとめ!卒アル&参考動画あり

菜々緒さんと言えば、その端正な顔つきで菜々緒さんの顔になりたいという女性は多いですよね。そんな菜々緒さんのメ…

chokokuru / 632 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

山田優が激やせ!現在の身長と体重・ダイエット方法まとめ

山田優さんは現在子育て中ですが、最近は激やせが話題になっています。山田優さんの身長・体重・スタイルと合わせて…

popy22 / 1009 view

長谷川京子のすっぴん画像とメイク方法まとめ!現在は劣化気味?

長谷川京子さんはその美貌と抜群のスタイルで世の中の女性たちの注目を集め、「ヘセキョー現象」とまで呼ばれていま…

chokokuru / 729 view

朝比奈彩の身長・体重・ダイエット方法【目指すは10頭身】

朝比奈彩さんは奇跡の9頭身と言われていますが10頭身を目標にして小顔矯正やダイエットなどの努力を続けています…

popy22 / 1041 view

女性モデルのダイエット方法15選!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ

今回は女性が憧れるスタイルの持ち主、女性モデルたちの身長や体重、そして気になるダイエット方法を紹介します!ス…

chokokuru / 836 view

吉川ひなの身長・体重・ダイエット法!現在は海外生活

ハワイでの新生活で、目覚めたといわれる吉川ひなのさん。自身も「生まれ変わる!」と、ヨガやオーガニック料理で健…

popy22 / 945 view

佐藤栞里の髪型まとめ♡ロングとショートのどちらも似合う

モデルの佐藤栞里さんは親しみやすさと安心感で人気が急上昇中です。佐藤栞里さんの小学生のモデルデビューからのロ…

popy22 / 704 view

【PR】飯豊まりえの身長と体重&ダイエット方法♡モデルスタイルを作る秘訣5選まとめ

モデル出身で女優としての活躍も注目されている「飯豊まりえ」のスタイルがモデルスタイルで可愛いと女の子の憧れに…

kaoru / 874 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);