水着姿のために特別ダイエット

水着姿のために特別ダイエット

写真撮影のために、体重を3kg落としたそうです。

イベント前に行われた囲み取材で佐藤は、「(出版は)ずっと夢だったのですごくうれしいです! ことし25歳になるので『nonno』では見られないような大人なありさを見てもらえるように頑張りました」とアピール。

撮影について「素のわたしを見てもらえるようにリラックスした雰囲気で撮ってもらいました。ありさって普段こんな感じなんだっていうのを分かってもらえたらなと思います」と振り返った。

また、水着姿について「(水着の撮影は)あんまりないのでちょっと恥ずかしかったのですが、頑張ってダイエットして臨みました」と告白。

佐藤ありさのダイエット⑦お風呂上りにはマッサージ

肌の保湿とマッサージも習慣

肌の保湿とマッサージも習慣

ドライヤーの風で顔が乾燥しないように、まず顔にヒアルロン酸入りの化粧水をたっぷり塗ってから髪を乾かします。

それからボディークリームでマッサージをして、寝るそうです。

マッサージはリンパの流れを改善するリンパマッサージで、むくみの原因の老廃物の代謝を促し、新陳代謝をアップさせます。

健康的なダイエットの佐藤ありささん

健康的なダイエットは、ぜひ真似してみたいですね。佐藤さんのように、引き締まったウエストと腹筋にあこがれますね。

丁度いい腹筋

丁度いい腹筋

目立ちすぎないで、引き締まっている程度の丁度良い腹筋が可愛いですね。

佐藤ありささんは料理に熱心

サッカー選手の長谷部誠さんと結婚し、スポーツ選手の妻として料理の勉強にも熱心な佐藤ありささん。普段の食事も、栄養や健康のしっかりとした理論に基づいたもののようです。

ノンノ11月号の「ノンノモデルズの朝昼夜ごはんレシピ」撮影中の佐藤ありさに密着! - YouTube

出典:YouTube

「佐藤さんはスポーツ選手の妻になるため、熱心に料理を勉強していた。そんな彼女を長谷部さんも“かけがえのない存在”と紹介し、結婚が決まった2人は本当に幸せいっぱいの様子でしたよ」と話している。佐藤はポトフやラタトゥイユなど、スポーツ選手に欠かせない野菜を使った料理が得意。長谷部のハートだけでなく胃袋までわしづかみにした。

佐藤ありさの身長・体重・ダイエット方法についてまとめ

・佐藤ありさの身長は160センチと小柄で、体重は43キロである。

・佐藤ありさはジムやホットヨガでダイエットをしており、食生活やお風呂上りのマッサージにも気を遣っている。

・佐藤ありさはスポーツ選手と結婚したことで、栄養や健康を考えた料理の勉強に熱心である。

佐藤ありさファンは以下の関連記事もおすすめです

関連するキーワード

関連するまとめ

えなこが歯並びを矯正で可愛くなった?歯の矯正前後の画像を比較!

日本で唯一無二のコスプレイヤーとして活躍している「えなこ」が、指摘され続けていた歯並びを矯正したそうです。え…

kaoru / 121 view

ぺこの髪型画像集!前髪や髪の巻き方のポイントも動画でご紹介

読者モデルをしていた頃から「原宿の神」と言われ、絶大な人気を博していたぺこさん。ティーン世代のファッションリ…

chokokuru / 110 view

愛沢えみりのダイエット方法!身長・体重・スタイル維持法まとめ

愛沢えみりさんは、一晩の売り上げが2800万円の記録を持つキャバ嬢です。同時にブランド経営の社長でもありモデ…

popy22 / 97 view

【みちょぱ】池田美優のすっぴんは別人?卒アル&メイク法も公開

みちょぱの愛称で親しまれている池田美優さんはティーンから、大きな支持を集めています。モTVでも注目される池田…

popy22 / 167 view

スタイル抜群!道端アンジェリカの身長と体重・ダイエット法まとめ

道端アンジェリカさんは、道端三姉妹の三女。姉妹の中で一番背が高く個性的です。読者モデルから再スタートしたアン…

popy22 / 152 view

【ゆらゆら】越智ゆらの流メイク・アイプチ&すっぴんをご紹介します♪

【ゆらゆら】の100均メイクやアイスクリームメイクも楽しいティーンを中心に大きな支持を集める越智ゆらのさん。…

popy22 / 158 view

【くみっきー】舟山久美子の髪型&前髪まとめ♡ギャルモデル時代から現在まで

舟山久美子さんは23歳で「Popteen」を卒業してから、色々な大人髪型にチャレンジしています。くみっきーの…

popy22 / 133 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

歴代キャバ嬢の人気ランキングTOP13【ファンが厳選・最新版】

今まで活躍していた歴代のキャバ嬢の中で人気なのは誰なのでしょうか。SNSでの注目度や、メディアへの露出、活躍…

tomo1234 / 118 view

ぺこのすっぴん&メイク方法まとめ!愛用コスメや参考動画もあり

カリスマ的な存在として知られるぺこさん。ティーン世代の心をつかみ、四天王の一人と言われるほどに!!そんな人気…

chokokuru / 105 view

舞川あいくのすっぴんとたれ目メイク法♡眉の形が変わった

舞川あいくさんは『Popteen』と『CanCam』で通算9年間、モデルとして大人気でした。今はフリーのモデ…

popy22 / 114 view

上野瞳のダイエット方法!昔と現在の体重や脚やせ法まとめ【青文字系モデル】

青文字系ファッションモデルの上野瞳さん。とてもスレンダーでかわいらしいですよね。しかし、過去には激太りしてい…

kii428 / 87 view

玉城ティナの身長や体重&スタイル維持ダイエット法まとめ

モデルの玉城ティナさん。ハーフでお人形のようなルックスが人気ですよね!そんな玉城ティナさんの身長や体重、スタ…

kii428 / 75 view

眞子さまの身長・体重・私服まとめ♡<スタイルが綺麗に見える月のイメージの私服集>

2017年に、大学時代の同級生と恋愛の末ご婚約された「眞子さま」の身長や体重、私服などについてまとめてみまし…

kaoru / 89 view

「えなこ」のすっぴんと普段メイクまとめ♡【コスプレイヤー】

日本のプロコスプレイヤーで唯一無二の存在「えなこ」のすっぴん画像をまとめました!さらにえなこの普段メイクもま…

kaoru / 106 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング