
ぺこ流ダイエット方法6選!身長と体重・脚痩せの秘訣まとめ
カリスマモデル四天王の一人と謳われている「ぺこ」さんはティーン世代からの支持は絶大。そんなぺこさんの意外な素顔や現在のスタイルになった脚やせマッサージなどのダイエット方法と身長や体重と合わせて見ていきましょう♪
ぺこさんのダイエットに成功してほっそりとしたスタイル、いかがでしたか?身長は平均くらいですが、体重も痩せてますます綺麗になっていましたね!!しっかり者のぺこさんらしい、自分を管理したダイエット方法!!リバウンドもしにくく、意識を高めることができるので楽しくダイエットができそうですね☆ぜひダイエットをされる方は参考にされてみてください♪
ぺこ流のダイエット方法や身長と体重・脚痩せの秘訣についてまとめ
・ぺこはカリスマモデルとしてバラエティ番組でも人気で、タレントのりゅうちぇると結婚したことも話題となった。
・ぺこの身長は158センチで、現在の体重は45キロくらいではないかといわれている。
・ぺこのダイエット方法は、炭水化物を摂らず19時以降食べないことと、適度な運動やマッサージを行い、毎日の体重や食べたものを記録することである。
ぺこファンは以下の関連記事もおすすめです
出典:ぺこのすっぴん&メイク方法まとめ!愛用コスメや参考動画もあり | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:ぺこの髪型画像集!前髪や髪の巻き方のポイントも動画でご紹介 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:【祝!結婚】りゅうちぇる&ぺこの馴れ初め・プロポーズまとめ!素敵すぎる! | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:ぺこ流ダイエット方法6選!身長と体重・脚痩せの秘訣まとめ | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ

長谷川京子の髪型画像集!ロングからショートまで【ママになっても綺麗】
ママになっても綺麗な長谷川京子さん。その美しさは30代、40代、ママになった女性からも憧れの的です♪そんな長…
chokokuru / 889 view

水原希子のメイク方法・7つのポイントまとめ!透明感のある艶肌に
水原希子さんのメイク方法・7つのポイントをまとめました。水原希子さんは、ナチュラルな薄づきメイクで注目されて…
popy22 / 790 view

女性モデルの身長・体重・BMIまとめ30選!ダイエットの参考に
ファッションモデルのスタイルはいつでも女性の憧れですよね!!そのスタイルを目標にダイエットをする人も多いはず…
kii428 / 1039 view

non-noの歴代人気モデルまとめ!一覧&プロフィール付き
10~20代の女性が主要ターゲット層となっているファッション雑誌「non-no(ノンノ)」。そんなnon-n…
tomo1234 / 4131 view

雑誌Seventeenの歴代人気モデルまとめ!一覧&プロフィール付き
女子中高生や10代女性がターゲット層とされる人気ファッション雑誌「Seventeen(セブンティーン)」。そ…
tomo1234 / 5316 view

道端アンジェリカはタトゥーを彫りすぎ!意味や場所もまとめ【画像付き】
道端アンジェリカさんが自身のInstagramによってタトゥーを入れていることが判明しました。そこで道端アン…
chokokuru / 925 view

歴代キャバ嬢の人気ランキングTOP13【ファンが厳選・最新版】
今まで活躍していた歴代のキャバ嬢の中で人気なのは誰なのでしょうか。SNSでの注目度や、メディアへの露出、活躍…
tomo1234 / 1642 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

女性モデルの身長・体重・BMIまとめ30選!ダイエットの参考に
ファッションモデルのスタイルはいつでも女性の憧れですよね!!そのスタイルを目標にダイエットをする人も多いはず…
kii428 / 1039 view

9頭身!道端カレンの身長と体重&スタイルやダイエット総まとめ♡
道端カレンさんは3姉妹の長女で、2人の妹である道端ジェシカさんと道端アンジェリカさんも、同じモデルであること…
popy22 / 734 view

平子理沙のすっぴん画像&メイク方法5つのポイントまとめ
カリスマモデルとして人気の平子理沙さんですが、40代になっても変わらぬ美貌も注目の的です。自身のすっぴんを公…
chokokuru / 851 view

ぺこの髪型画像集!前髪や髪の巻き方のポイントも動画でご紹介
読者モデルをしていた頃から「原宿の神」と言われ、絶大な人気を博していたぺこさん。ティーン世代のファッションリ…
chokokuru / 912 view

泉里香の髪型&前髪アレンジまとめ♡色っぽうざバングからOL風まで
泉里香さんと言えば、「ゆるふわボディ」として大注目のモデルさんです。その理由はボディだけではなく、彼女の色っ…
popy22 / 852 view

森絵梨佳のメイク方法とすっぴん画像♡離れ眉毛&アーモンドアイの作り方
女性が選ぶ「なりたい顔№1」の森絵梨佳さん。人懐っこい柔らかさが魅力のメイクは、「愛されメイク」とも呼ばれま…
popy22 / 1237 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング