別芸名：平子 理彩（ひらこ りさ）
生年月日：1971年2月14日
出身地：東京都
血液型：A型
所属事務所：NEWPOWER
趣味：読書、ゲームセンター、美少女フィギュア集め
特技：英会話

15歳でアメリカに渡った平子理沙さん。アメリカの高校に通っている時にベストドレッサー賞を3年連続で受賞するなどカリスマモデルの片鱗をこの頃から見せていたそうです。

19歳で日本に帰国した平子理沙さんは、原宿にいる時にスカウトされ芸能界に。その年にフジテレビで行われた「第1回日本美人大賞」でグランプリを見事に受賞しました。

雑誌「JJ」や「ViVi」などでモデルとして活躍し始めた平子理沙さん。カリスマモデルとして人気を博していきました。

1997年、俳優の吉田栄作さんと結婚した平子理沙さん。その後も仲の良い姿を見せていましたが、2015年に離婚されました。

やはりモデルをしていただけあって高いですね!!しかしモデルさんの中ではそんなに高くない方なんでしょうか？

身長164㎝の女性が、標準体重よりも軽く、美しく見えると言う理想体重は約53kg。それを見ると、平子理沙さんの体重が相当軽いと言うことが分かりますね!!

長身な上に体重も軽い平子理沙さん。スタイルが良くないわけありませんね!!しかし短足ではないかと言う疑念の声も上がっているので画像で検証してみましょう。

こちらが平子理沙さんが短足なのではないかと言われる画像ですね。確かに足が短く見える、というより身長が低く見えますね。

ですが良く見てみると、あるいている時に撮られているようなのでもしかすると平面で見る目の錯覚かも・・・

こちらも短足ではないかと言われている画像ですが、さっきのといい服装自体が腰に引っかけるタイプなので、足が短く見えやすいのかもしれませんね。

こちらの水着姿は平子理沙さん自らが撮った、自身の水着写真です。こんな40代いませんよね!!足が短い！？全く!!それどころか、すらっとした美脚を披露しています☆

意外と食事制限などをされていない様子の平子理沙さん。しかし炭水化物を食べたいと思ったらなるべく玄米を食べたり、砂糖を使う時も体に良い三温糖を使うなど食材に気を使っているそうです。

体を冷やすとむくみの原因になったり、太りやすい体になってしまうと言われています。そこで平子理沙さんは体を温める食材を中心に食べているそうです。

生姜やニンニク、またキムチに根菜類などを積極に摂っているようです。

お肉が大好きだと言う平子理沙さん。肉はたんぱく質なので筋肉を作ってくれたりとダイエット中に決して悪い食材ではありません。

しかし余分な脂肪まで窮したくないですよね。そこで平子理沙さんはお肉を食べた後は脂肪の吸収を抑えてくれるパイナップルジュースを飲むようにしているのだそうです。

その他にもお肉を食べる時は、その分野菜もたっぷり食べるのだそうです。ダイエットだけではなく健康にも良いですね!!

ダイエットというと運動!!と言うイメージですが平子理沙さんは、続かないような運動は一切せず、ぶらぶら歩いたり、なるべく歩いて移動したりと日ごろの中で無理せず体を動かすようにしているそうです。

また姿勢をキレイに保つことは、インナーマッスルが鍛えられ太りにくい体にしてくれるそうで、日ごろから姿勢には気を使っているそうです。

ダイエットと言うとぬるめのお湯に半身浴で長時間入るという方が多いですが、平子理沙さんは長風呂が苦手なのだとか。そこで約42℃のお風呂に10分ほど入るようにしているのだそうです。