第2子出産後、1カ月で仕事に復帰した西山茉希

2016年4月11日に第2子を出産

2016年4月11日に第2子を出産

入籍時に妊娠3カ月だった第1子は、2013年に生まれて、もうすぐ4歳になります。

早すぎる仕事への復帰についての質問に、
「『「しごとぉ?』って言われました。『外に出てるの?』って。」と夫の早乙女太一さんに驚かれた様子を話すと、「そりょあそうでしょ」と報道陣も納得。
「今日は仕事ですって言って、時間もちゃんと伝えてあるので大丈夫です。」と、落ち着いて受け答えする西山茉希さんでした。

出産時の体重は50kg

出産時の体重は50kg

退院する時には、体重が3~4kg減っていたそうです。

「何もしていないから、母乳のお陰」と、母乳で育てていると体重がすぐに戻るとコメントしています。

モデルの西山茉希(30)が10日、都内で行われた『nissen 2016 Summer Collection』のプレス内覧会に来場。先月11日に第2子を出産したばかりの西山は、わずか産後1ヶ月で仕事復帰を果たし、変わらぬスタイルを披露した。

 仕事復帰のオファーを受けて「ビクビクでした」と話した西山。モデルが本業とあって「きょうメイクさんに(反応を)聞くまで不安でした」と、産後の体型に心配顔をのぞかせるも、報道陣から「変わってないですよ」と絶賛されると「よかったです」と安堵した。

西山茉希さんのプロフィール

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

生年月日:1985年11月16日

出生地:新潟県長岡市

血液型:O型

2004年:モデルデビュー

2005年5月:女性ファッション誌「CanCam」の専属モデルとなる

2013年:早乙女太一(本名:西村太一)と入籍

2013年:長女を出産

2016年:第2子を出産

西山茉希さんの身長

身長は168cm

身長は168cm

佐々木希、杉本彩、木下優樹菜、鈴木えみさんも同じ身長です。

西山茉希さんの体重

現在の体重は47kgほど

現在の体重は47kgほど

適正な健康体重は62.09kg なので、それよりも15.09kg少ない低体重です。

BMIは16.65です。

西山茉希さんのスタイル

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

髪型のアレンジが豊富で、見る度に目を楽しませてくれます。

菜々緒さんや香里奈さんと

菜々緒さんや香里奈さんと

小顔の菜々緒さんや香里奈さんと並んでも、見劣りしませんね。

西山茉希さんの昔

西山茉希さんは過去に2回太っていた時期がありました。

1度目は学生時代で、体重は54kg、高校では60kgだったそうです。食べることが大好きだったからなんですが、お兄さんの「うん、デブだよ」の一言で痩せる決心をしたそうです。

2度目は早乙女太一さんと入籍する1年程前で、CMでの顔がむくんだように腫れていました。
この時は仕事上の様々なストレスが、太った原因ではないかといわれています。

1日に5食が、当たり前だった中学時代

1日に5食が、当たり前だった中学時代

高校生になっても食欲は旺盛で、1日の総カロリーは6800キロカロリーもありました。

太りっぷりも旺盛な食欲も、学校では有名だったそうです。

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いて毎晩ランニングを続け、スマートな体を手に入れました。

2012年の5月に、太ったと話題に

2012年の5月に、太ったと話題に

スマートになってモデルとしても人気の出ていた西山茉希さん。

デビューから8年後のケンタッキー・フライド・チキンのCMで、「太った?」「誰だかわからない」と話題になりました。

西山茉希さんのダイエット

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

①大根おろしダイエット

②キャベツで満腹感

③お風呂で発汗

④小顔矯正

手軽に、すぐに始められそうなものが多いです。

大根やキャベツも、毎日食べることは健康にも良いですね。

①知る人ぞ知る、大根おろしダイエット

TV番組で、西山茉希さん自身が行って痩せたというダイエット方法が、この「大根おろしダイエット」です。
大根をそのまま食べるよりも、すりおろすことで効果が上がります。大根おろしを食べてダイエットに成功した人は、モデルさんや芸能人の中にも多いようです。

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

大根にはアミラーゼという消化酵素が多く含まれているので、消化を促進してくれます。

食物繊維多いので、便秘も解消してくれるんです。

熱を通さないことがポイント

熱を通さないことがポイント

注意しなければいけないのは、酵素を壊さないために熱を通さないこと。

酵素は熱に弱く、熱を通すと効果が失われてしまいます。

大根おろしにして食べるのが、最も簡単で効果的なんです。

②満腹感はキャベツで

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

食事の初めにキャベツをたくさん食べて、満腹感を得やすくしています。

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

ビタミンや食物繊維も豊富なキャベツは、美容にも健康にも効果的な食材です。

関連するキーワード

関連するまとめ

平子理沙の身長・体重・美魔女になるダイエット法まとめ

「アラフォーの星」「美魔女」と言われている平子理沙さんは肉料理が大好きで、運動もしない主義なのだそうです。平…

popy22 / 16 view

押切もえの身長と体重&スタイルとダイエット方法まとめ♡

押切もえさんと言えば、蛯原友里さんと人気を二分したカリスマモデルです。さらに進化を目指す彼女の身長・体重・ス…

popy22 / 16 view

女性モデルのダイエット食事方法11選まとめ!成功への近道

誰もが憧れるスタイルの持ち主といえばモデルさんですよね。スタイル維持のためにモデルさんは毎日ダイエットなどの…

kii428 / 34 view

蛯原友里が髪型をイメチェン!DIYできる前髪・ボブであなたも変身♡

過去に、エビちゃんこと蛯原友里さんが、20cmも髪をカットして爽やかにボブに変身しました。前髪でトレンドを作…

popy22 / 19 view

愛沢えみりの目が変?整形?昔・現在を画像で比較検証

元キャバ嬢・モデルで現在は実業家として活動する愛沢えみりさん。キャバ嬢時代には、顔の変化から整形疑惑が噂され…

popy22 / 77 view

平子理沙の手作り化粧水は安全?美肌の秘訣やすっぴん画像まとめ

平子理沙さんは「奇跡の美魔女」として、多くのファッション雑誌の表紙を飾っています。美肌を追求する平子理沙さん…

popy22 / 32 view

【くみっきー】舟山久美子の身長・体重・ダイエットの秘密を紹介

大人の魅力が増している元Popteenモデルの舟山久美子さんの身長・体重・ダイエット法が気になりますね。キッ…

popy22 / 23 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

スタイル抜群!松井愛莉の身長と体重&美脚の作り方まとめ

モデルや女優として活躍中の松井愛莉さん。笑顔がとってもかわいらしいですよね!そんな松井愛莉さんの身長・体重、…

kii428 / 12 view

リアディゾンの身長と体重&スタイルやダイエット方法まとめ♡

「グラビア界の黒船」のキャッチフレーズで一世を風靡したリア・ディゾンさん。男性も女性も夢中になったリアディゾ…

popy22 / 15 view

泉里香の身長と体重&スタイル維持ダイエット法♡水着グラビアで人気沸騰

抜群なスタイルを作る泉里香さんダイエット法・身長・体重のまとめです♡泉里香さんは男性からはパーフェクトボディ…

popy22 / 39 view

舞川あいくのすっぴんとたれ目メイク法♡眉の形が変わった

舞川あいくさんは『Popteen』と『CanCam』で通算9年間、モデルとして大人気でした。今はフリーのモデ…

popy22 / 11 view

伊藤紗冶子の目や鼻が変?整形疑惑が本当なのか検証!

セント・フォース関西の第一期生としてグラビアやアナウンサーとして活躍している「伊藤紗冶子」が目や鼻を整形して…

kaoru / 10 view

上野瞳のダイエット方法!昔と現在の体重や脚やせ法まとめ【青文字系モデル】

青文字系ファッションモデルの上野瞳さん。とてもスレンダーでかわいらしいですよね。しかし、過去には激太りしてい…

kii428 / 18 view

愛沢えみりの彼氏とは?子供出産・空港写真&目撃情報もまとめ

元キャバクラ嬢でアパレルブランドの代表も務めているという異色の経歴の持ち主という愛沢えみりさん。そんな愛沢え…

tomo1234 / 20 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング