第2子出産後、1カ月で仕事に復帰した西山茉希

2016年4月11日に第2子を出産

2016年4月11日に第2子を出産

入籍時に妊娠3カ月だった第1子は、2013年に生まれて、もうすぐ4歳になります。

早すぎる仕事への復帰についての質問に、
「『「しごとぉ?』って言われました。『外に出てるの?』って。」と夫の早乙女太一さんに驚かれた様子を話すと、「そりょあそうでしょ」と報道陣も納得。
「今日は仕事ですって言って、時間もちゃんと伝えてあるので大丈夫です。」と、落ち着いて受け答えする西山茉希さんでした。

出産時の体重は50kg

出産時の体重は50kg

退院する時には、体重が3~4kg減っていたそうです。

「何もしていないから、母乳のお陰」と、母乳で育てていると体重がすぐに戻るとコメントしています。

モデルの西山茉希(30)が10日、都内で行われた『nissen 2016 Summer Collection』のプレス内覧会に来場。先月11日に第2子を出産したばかりの西山は、わずか産後1ヶ月で仕事復帰を果たし、変わらぬスタイルを披露した。

 仕事復帰のオファーを受けて「ビクビクでした」と話した西山。モデルが本業とあって「きょうメイクさんに(反応を)聞くまで不安でした」と、産後の体型に心配顔をのぞかせるも、報道陣から「変わってないですよ」と絶賛されると「よかったです」と安堵した。

西山茉希さんのプロフィール

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

生年月日:1985年11月16日

出生地:新潟県長岡市

血液型:O型

2004年:モデルデビュー

2005年5月:女性ファッション誌「CanCam」の専属モデルとなる

2013年:早乙女太一(本名:西村太一)と入籍

2013年:長女を出産

2016年:第2子を出産

西山茉希さんの身長

身長は168cm

身長は168cm

佐々木希、杉本彩、木下優樹菜、鈴木えみさんも同じ身長です。

西山茉希さんの体重

現在の体重は47kgほど

現在の体重は47kgほど

適正な健康体重は62.09kg なので、それよりも15.09kg少ない低体重です。

BMIは16.65です。

西山茉希さんのスタイル

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

髪型のアレンジが豊富で、見る度に目を楽しませてくれます。

菜々緒さんや香里奈さんと

菜々緒さんや香里奈さんと

小顔の菜々緒さんや香里奈さんと並んでも、見劣りしませんね。

西山茉希さんの昔

西山茉希さんは過去に2回太っていた時期がありました。

1度目は学生時代で、体重は54kg、高校では60kgだったそうです。食べることが大好きだったからなんですが、お兄さんの「うん、デブだよ」の一言で痩せる決心をしたそうです。

2度目は早乙女太一さんと入籍する1年程前で、CMでの顔がむくんだように腫れていました。
この時は仕事上の様々なストレスが、太った原因ではないかといわれています。

1日に5食が、当たり前だった中学時代

1日に5食が、当たり前だった中学時代

高校生になっても食欲は旺盛で、1日の総カロリーは6800キロカロリーもありました。

太りっぷりも旺盛な食欲も、学校では有名だったそうです。

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いて毎晩ランニングを続け、スマートな体を手に入れました。

2012年の5月に、太ったと話題に

2012年の5月に、太ったと話題に

スマートになってモデルとしても人気の出ていた西山茉希さん。

デビューから8年後のケンタッキー・フライド・チキンのCMで、「太った?」「誰だかわからない」と話題になりました。

西山茉希さんのダイエット

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

①大根おろしダイエット

②キャベツで満腹感

③お風呂で発汗

④小顔矯正

手軽に、すぐに始められそうなものが多いです。

大根やキャベツも、毎日食べることは健康にも良いですね。

①知る人ぞ知る、大根おろしダイエット

TV番組で、西山茉希さん自身が行って痩せたというダイエット方法が、この「大根おろしダイエット」です。
大根をそのまま食べるよりも、すりおろすことで効果が上がります。大根おろしを食べてダイエットに成功した人は、モデルさんや芸能人の中にも多いようです。

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

大根にはアミラーゼという消化酵素が多く含まれているので、消化を促進してくれます。

食物繊維多いので、便秘も解消してくれるんです。

熱を通さないことがポイント

熱を通さないことがポイント

注意しなければいけないのは、酵素を壊さないために熱を通さないこと。

酵素は熱に弱く、熱を通すと効果が失われてしまいます。

大根おろしにして食べるのが、最も簡単で効果的なんです。

②満腹感はキャベツで

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

食事の初めにキャベツをたくさん食べて、満腹感を得やすくしています。

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

ビタミンや食物繊維も豊富なキャベツは、美容にも健康にも効果的な食材です。

関連するキーワード

関連するまとめ

冨永愛の身長と体重!スタイルを保つダイエット方法も総まとめ

ファッションモデルの冨永愛さんは太りにくい体質で、ダイエットをしなくてもスタイル維持が出来ているとのこと。し…

tomo1234 / 2 view

女性モデルの髪型!おしゃれランキングTOP15【最新版】

女性モデルの方々は、ファッションだけではなく、そのヘアスタイルもとってもおしゃれですよね、そこで髪型がおしゃ…

chokokuru / 2 view

平子理沙の髪型&前髪を画像でチェック☆アラフォーやアラフィフ必見

カリスマモデルとして一世を風靡している平子理沙さん。その髪型や前髪とメイクは多くの女性の注目の的です。40代…

chokokuru / 1 view

愛沢えみりの彼氏とは?子供出産・空港写真&目撃情報もまとめ

元キャバクラ嬢でアパレルブランドの代表も務めているという異色の経歴の持ち主という愛沢えみりさん。そんな愛沢え…

tomo1234 / 2 view

美香の髪型&前髪まとめ♡美香カラーや美香ボブが人気のモデル

美香さんは、モデルとして21年間活動を続けています。流行に左右される世界で、継続し続けることは大変なことです…

popy22 / 2 view

長谷川潤の身長と体重&しなやかダイエット方法まとめ

長谷川潤さんは長身のイメージがありますが、実際の身長はそれ程高くはないようです。ハワイでの子育てと日本での仕…

popy22 / 3 view

女性モデルのダイエット方法15選!身長と体重&スタイル維持の秘訣まとめ

今回は女性が憧れるスタイルの持ち主、女性モデルたちの身長や体重、そして気になるダイエット方法を紹介します!ス…

chokokuru / 2 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

佐藤ありさの前髪と髪型まとめ♡クリスマス婚の結婚式の髪型も!

佐藤ありささんは17歳で「セブンティーン」でデビューして以降モデルとして活躍しています。2016年には長谷部…

popy22 / 1 view

森川葵のダイエット方法・体重・身長まとめ!スタイル作りの秘密に迫る!

役柄ごとに強い個性を表現する女優として、大きく注目されている森川葵さん。どんなダイエットでステキなスタイルを…

popy22 / 1 view

朝比奈彩の身長・体重・ダイエット方法【目指すは10頭身】

朝比奈彩さんは奇跡の9頭身と言われていますが10頭身を目標にして小顔矯正やダイエットなどの努力を続けています…

popy22 / 3 view

上野瞳のダイエット方法!昔と現在の体重や脚やせ法まとめ【青文字系モデル】

青文字系ファッションモデルの上野瞳さん。とてもスレンダーでかわいらしいですよね。しかし、過去には激太りしてい…

kii428 / 0 view

水原希子の身長・体重・ダイエット法!マネキンを超えたスタイルの作り方

水原希子さんの身長・体重・ダイエット方法をまとめました。マネキンを越えていると評価される水原希子さんのプロポ…

popy22 / 3 view

ヨンアの身長と体重!スタイルやダイエット方法も総まとめ

日本へ来た頃、ヨンアさんは今より8kgも痩せていたそうです。現在はメリハリボディの代表ですが、自分で努力した…

popy22 / 1 view

中村アンの身長と体重・ダイエット・トレーニング方法まとめ!14kgも痩せた?

モデルでスタイル抜群な中村アンさんは実は以前ぽっちゃり体型だった!?そんなぽっちゃりだった頃と現在の画像のス…

chokokuru / 1 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング