第2子出産後、1カ月で仕事に復帰した西山茉希

2016年4月11日に第2子を出産

2016年4月11日に第2子を出産

入籍時に妊娠3カ月だった第1子は、2013年に生まれて、もうすぐ4歳になります。

早すぎる仕事への復帰についての質問に、
「『「しごとぉ?』って言われました。『外に出てるの?』って。」と夫の早乙女太一さんに驚かれた様子を話すと、「そりょあそうでしょ」と報道陣も納得。
「今日は仕事ですって言って、時間もちゃんと伝えてあるので大丈夫です。」と、落ち着いて受け答えする西山茉希さんでした。

出産時の体重は50kg

出産時の体重は50kg

退院する時には、体重が3~4kg減っていたそうです。

「何もしていないから、母乳のお陰」と、母乳で育てていると体重がすぐに戻るとコメントしています。

モデルの西山茉希(30)が10日、都内で行われた『nissen 2016 Summer Collection』のプレス内覧会に来場。先月11日に第2子を出産したばかりの西山は、わずか産後1ヶ月で仕事復帰を果たし、変わらぬスタイルを披露した。

 仕事復帰のオファーを受けて「ビクビクでした」と話した西山。モデルが本業とあって「きょうメイクさんに(反応を)聞くまで不安でした」と、産後の体型に心配顔をのぞかせるも、報道陣から「変わってないですよ」と絶賛されると「よかったです」と安堵した。

西山茉希さんのプロフィール

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

本名:西村 茉希(旧姓:西山)

生年月日:1985年11月16日

出生地:新潟県長岡市

血液型:O型

2004年:モデルデビュー

2005年5月:女性ファッション誌「CanCam」の専属モデルとなる

2013年:早乙女太一(本名:西村太一)と入籍

2013年:長女を出産

2016年:第2子を出産

西山茉希さんの身長

身長は168cm

身長は168cm

佐々木希、杉本彩、木下優樹菜、鈴木えみさんも同じ身長です。

西山茉希さんの体重

現在の体重は47kgほど

現在の体重は47kgほど

適正な健康体重は62.09kg なので、それよりも15.09kg少ない低体重です。

BMIは16.65です。

西山茉希さんのスタイル

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

スリーサイズ は、 バスト82、ウエスト58、ヒップ85

髪型のアレンジが豊富で、見る度に目を楽しませてくれます。

菜々緒さんや香里奈さんと

菜々緒さんや香里奈さんと

小顔の菜々緒さんや香里奈さんと並んでも、見劣りしませんね。

西山茉希さんの昔

西山茉希さんは過去に2回太っていた時期がありました。

1度目は学生時代で、体重は54kg、高校では60kgだったそうです。食べることが大好きだったからなんですが、お兄さんの「うん、デブだよ」の一言で痩せる決心をしたそうです。

2度目は早乙女太一さんと入籍する1年程前で、CMでの顔がむくんだように腫れていました。
この時は仕事上の様々なストレスが、太った原因ではないかといわれています。

1日に5食が、当たり前だった中学時代

1日に5食が、当たり前だった中学時代

高校生になっても食欲は旺盛で、1日の総カロリーは6800キロカロリーもありました。

太りっぷりも旺盛な食欲も、学校では有名だったそうです。

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いてランニング

体中にラップを巻いて毎晩ランニングを続け、スマートな体を手に入れました。

2012年の5月に、太ったと話題に

2012年の5月に、太ったと話題に

スマートになってモデルとしても人気の出ていた西山茉希さん。

デビューから8年後のケンタッキー・フライド・チキンのCMで、「太った?」「誰だかわからない」と話題になりました。

西山茉希さんのダイエット

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

これといった運動はしていないという、西山茉希さんのダイエットは4つ

①大根おろしダイエット

②キャベツで満腹感

③お風呂で発汗

④小顔矯正

手軽に、すぐに始められそうなものが多いです。

大根やキャベツも、毎日食べることは健康にも良いですね。

①知る人ぞ知る、大根おろしダイエット

TV番組で、西山茉希さん自身が行って痩せたというダイエット方法が、この「大根おろしダイエット」です。
大根をそのまま食べるよりも、すりおろすことで効果が上がります。大根おろしを食べてダイエットに成功した人は、モデルさんや芸能人の中にも多いようです。

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

生の大根は、お腹の中を1番綺麗にしてくれる

大根にはアミラーゼという消化酵素が多く含まれているので、消化を促進してくれます。

食物繊維多いので、便秘も解消してくれるんです。

熱を通さないことがポイント

熱を通さないことがポイント

注意しなければいけないのは、酵素を壊さないために熱を通さないこと。

酵素は熱に弱く、熱を通すと効果が失われてしまいます。

大根おろしにして食べるのが、最も簡単で効果的なんです。

②満腹感はキャベツで

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

満腹感を得るために、キャベツをたくさん食べる

食事の初めにキャベツをたくさん食べて、満腹感を得やすくしています。

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

キャベツは低カロリーで栄養も豊富

ビタミンや食物繊維も豊富なキャベツは、美容にも健康にも効果的な食材です。

関連するキーワード

関連するまとめ

梨花の身長・体重・スタイル・ダイエット方法を総まとめしました♪

梨花さんは、気取らないカリスマモデル。アクティブな梨花さんの身長・体重・スタイル・ダイエット方法をまとめまし…

popy22 / 97 view

スタイル抜群!マギーのダイエット法・身長と体重まとめ♡パーフェクトボディの作り方

マギーさんは暴飲暴食で太った時期があったそうですが、今はダイエットや美容への意識が高く、ストイックすぎるとい…

popy22 / 141 view

益若つばさ最新のメイク方法!透明肌のポイントやカラコンをご紹介

コスメブランド「CandyDoll」をプロデュースしている益若つばささん。メイクの研究も中途半端ではありませ…

popy22 / 97 view

杉本彩の身長・体重・ダイエット術まとめ!昔から現在まで変わらぬ美しいスタイルの秘訣と…

杉本彩さんの19歳のデビューから現在まで変わらない美しいスタイルを保ち続けるダイエット術とは?着物・ダンス・…

popy22 / 165 view

佐藤栞里の目は斜視?かわいくないvsかわいい意見も徹底調査【画像多数】

モデルとしてだけでなくバラエティにも出演して、人気急上昇中の佐藤栞里さん。かわいいとかわいくないの、2つに意…

popy22 / 115 view

エンリケ(元キャバ嬢)の本名&年齢は?高校や経歴も総まとめ

名古屋の元有名キャバ嬢で、東海ナンバーワンの売上とされるエンリケさんの本名&年齢などプロフィールをまとめまし…

tomo1234 / 260 view

梨花の髪型&前髪アレンジ集で髪型選び♡モデル歴25年以上

雑誌「オトナミューズ」でも絶大な支持を得ている梨花さんは20歳でモデルデビューしてから、キャリアは25年以上…

popy22 / 123 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

中村アンのかきあげ風髪型を真似したい!前髪や巻き髪の作り方もご紹介【参考動画あり】

中村アンさんは、そのスタイルやメイク方法など注目されますが、その他にも髪型も真似をしたいという女性が多くいま…

chokokuru / 162 view

明日花キララの整形は目と鼻とあご?昔と現在の画像を比較

元セクシー女優の明日花キララさんは以前から整形していると言われていましたが、2022年に整形を初告白しました…

tomo1234 / 288 view

鈴木えみの髪型まとめ!前髪の作り方もご紹介【参考動画あり】

鈴木えみさんみたいな、魅力的な前髪にしたい女子は多いはず。前髪だけで、イメージは大きく変わります。シースルー…

popy22 / 174 view

池田エライザの身長・体重・ダイエットまとめ【自撮りの神】

「自撮りの神」と大きく注目されている池田エライザさんの身長や体重・スタイル維持のためのダイエット方法をまとめ…

popy22 / 118 view

佐藤栞里の髪型まとめ♡ロングとショートのどちらも似合う

モデルの佐藤栞里さんは親しみやすさと安心感で人気が急上昇中です。佐藤栞里さんの小学生のモデルデビューからのロ…

popy22 / 99 view

美人百花の歴代人気モデルまとめ!身長・体重などプロフィール付き

女性ファッション誌「美人百花」に登場する人気モデルや、現在は卒業したものの過去に美人百花に登場した歴代の人気…

tomo1234 / 342 view

森絵梨佳の身長と体重&スタイルとダイエット方法まとめ

森絵梨佳さんは、「なりたい顔」「愛されボディ」として多くの雑誌の表紙を飾り、TVに登場しています。女性や男性…

popy22 / 225 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング