リア・ディゾンさんってどんな人?

日本中を虜にした、キュートなキャラクター

日本中を虜にした、キュートなキャラクター

デビューと同時に、一世を風靡するほど人気を集めたリア・ディゾンさん。

最初はモデル、グラビアで注目され、歌手として紅白に出場するまでになりました。

人気絶頂のタイミングで、スタイリストと結婚&妊娠を報告し、2年後には離婚に至ります。

同時に約4年間の日本での活動を整理して、以降は母娘でニューヨークで生活しています。

私が生まれ育ったのはラスベガス。小さい頃は、すごくシャイでした。チアリーダーやってて活動的ではあったんだけど、心はシャイ。絵を描いたりダンスをするのが大好きで、なによりも音楽が大好きでしたね。

18歳でレースクイーンやモデルのお仕事をするためにロサンゼルスに行きました。日本のことは、ラスベガスにいる頃から大好きだったんですよ。ハイスクールに日本から来たお友達がいて、日本語の授業も受けていました。だから、来日する前から平仮名くらいは書けたんです。
結婚相手の、スタイリストのBunさん

結婚相手の、スタイリストのBunさん

2008年のライブで発表した、結婚相手のBunさんは当時29歳。

優しくて、レディーファーストが徹底している男性だそうです。

女性にとって、こういう男性は安心感ありますよね。

なので、やはり大変持てるそうです。

事務所も身近な友人も、誰も気づかない交際だったようです。

結婚式は白無垢で

結婚式は白無垢で

自信がプロデュースした白無垢を着て、結婚式を挙げたリア・ディゾンさん。

リア・ディゾンさんのプロフィール

リア・ディゾン(Leah Donna Dizon)

リア・ディゾン(Leah Donna Dizon)

父親が中国系フィリピン人(牧師)、母親がフランス系アメリカ人(カジノディーラー)のハーフ

生年月日: 1986年9月24日

出身地:アメリカ合衆国・ネバダ州ラスベガス

2006年春に来日:「グラビア界の黒船」のキャッチフレーズとともに日本で芸能活動を開始

2006年初夏:グラビアページや表紙に登場し、男性を中心に人気に。
その後、女性向けファッション誌でもモデルとしても活動

2007年:歌手活動も開始し、NHK紅白歌合戦へ出場する

2008年10月10日:東京都内でスタイリストBun氏と挙式

2009年4月24日:女児を出産

2010年12月:離婚 (現在は、母娘でニューヨーク在住)

結婚当初のインタビュー

リア・ディゾンさんの身長

身長は167cm

身長は167cm

山瀬まみ、山本美月、シャーロット・ケイト・フォックスさんと同じ身長です。

リア・ディゾンさんの体重

体重は52kg

体重は52kg

BMIは18.6です。

身長からすれば、痩せすぎに入ります。

リア・ディゾンさんのスタイル

8頭身以上のスタイル

8頭身以上のスタイル

2006年にデビューした後は、抜群の美ボディで当時の日本のグラビア界を席巻していました。

スリーサイズ:86 - 60 - 89 cm

カップサイズ:C

靴のサイズ:24 cm

スタイルの良さが分かるCM

リア・ディゾン : コカコーラ (200710) - YouTube

出典:YouTube

リア・ディゾンさんのダイエット

産後6ヶ月で10kgのダイエット

産後6ヶ月で10kgのダイエット

美欄ちゃん(第一子・女児)を出産してから、産後6ヶ月で10kgのダイエットに成功したリア・ディゾンさん。

和食と野菜中心の食事、運動ではピラティスが秘訣のようです。

今年4月に第一子の女児・美蘭ちゃんを出産してから6ヶ月で10キロ減のダイエットに成功し、すっかり元の体型に戻ったというリアは「赤ちゃん中心の慌しい生活で、ゆっくりできる時間がないのがいいのかも」と“ママ”らしい顔ものぞかせている。

 普段は家族の好みを聞き入れて和食を作ったり、なるべく野菜中心の食生活を心がけているというリアは、夕食は19時までに済ませるようにしている。とはいえ「気にしすぎるのはストレスになるし快適じゃないことはしたくない」と、たまには友達と焼肉を食べにいくことも。気になっていたという産後のお腹と脚は、前から興味があったというピラティスと「大好きな運動でシェイプしています」と明かす。

和食と野菜中心の食事

ダイエットの主役は野菜です。普段の食事を野菜に置き換えることで、デトックス効果や美容効果、ダイエット効果が得られるんです。ビタミン、食物繊維もたっぷり取れて、お腹いっぱい食べてもカロリーが低いのがうれしいですね。

でも生野菜は、ダイエットにはNG

でも生野菜は、ダイエットにはNG

生野菜は体を冷やしてしまうので、ダイエットには不向きです。

温野菜にして取りましょう。

電子レンジで蒸し野菜にするのが、一番手軽ですよ。

蒸し野菜は体を温めてくれるので、代謝を促進して痩せやすくなります。

電子レンジとキッチンペーパーで、超簡単な蒸し野菜

電子レンジとキッチンペーパーで、超簡単な蒸し野菜

濡らしたキッチンペーパーを野菜にかぶせて、5分程チンするだけで簡単に蒸し野菜が食べられます。

野菜に含まれるビタミンBやCは、水に溶けやすい性質を持っていますから、電子レンジで蒸したほうが栄養価が残りやすいのです。
たとえばブロッコリーなら、湯がくよりも1.5倍のビタミンCが残ります。

栄養価の高いブロッコリーも、丸ごとOK

栄養価の高いブロッコリーも、丸ごとOK

ジャガイモ、サツマイモ、白菜、ほうれん草と、何でも蒸し野菜で食べられるので便利ですね。

ピラティスの運動習慣

リア・ディゾンさんはピラティスが好き

リア・ディゾンさんはピラティスが好き

綺麗なボディラインは、ピラティスの効果も大きいかも知れませんね。

姿勢がよくなる、肩こりや腰痛がよくなる、きれいなボディーラインになる・・・
ピラティスでは、自分自身の筋肉を使って、骨をあるべき場所に戻していきます。自然な背中のカーブ、頭がい骨の位置、重力に対するバランスを体自身が覚えて行くので、自然と普段の姿勢がよくなります。
すると、肩や腰を始め、体の歪みから来る痛みは当然解消され、気分もよくなります。
すると歩き方や普段の何気ない動作も無駄のないきれいな動きになり、余計なところに余計なものをため込まない美しいボディーラインを手に入れることもできるでしょう。

関連するまとめ

スタイル抜群!リュウ・ウェンの身長や体重&私服ファッション総まとめ

中国出身のスーパーモデルとして活躍するリュウ・ウェン(リウ・ウェン)さんの身長・体重といったスタイルやプロフ…

tomo1234 / 597 view

森絵梨佳の髪型&前髪画像集♡なりたい髪型になる旬顔

森絵梨佳さんは「なりたい顔№1」として、多くのファッション雑誌などで活躍するモデルです。森絵梨佳さんの「なり…

popy22 / 588 view

田中里奈の髪型・メイク・コーデまとめ♡<青文字系読者モデルの現在>

青文字系雑誌の読者モデルとして人気の高い田中里奈♡今ではアクセサリーブランドのプロデュースも手掛けるなど、そ…

kaoru / 612 view

女性モデルの人気ランキングTOP40!ハーフ顔が人気【最新版】

今人気があり活躍されているモデルさんを人気がある順にランキング形式でご紹介していきます。様々なネットメディア…

nhashimoto / 640 view

平子理沙の手作り化粧水は安全?美肌の秘訣やすっぴん画像まとめ

平子理沙さんは「奇跡の美魔女」として、多くのファッション雑誌の表紙を飾っています。美肌を追求する平子理沙さん…

popy22 / 747 view

美香の髪型&前髪まとめ♡美香カラーや美香ボブが人気のモデル

美香さんは、モデルとして21年間活動を続けています。流行に左右される世界で、継続し続けることは大変なことです…

popy22 / 673 view

SHIHOの現在の髪型&前髪まとめ♡韓国でも人気のモデルに

SHIHOさんは、日本でトップモデルとして活躍していた絶頂期に結婚。夫が韓国芸能界で活動しているのでSHIH…

popy22 / 1058 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

梨花の身長・体重・スタイル・ダイエット方法を総まとめしました♪

梨花さんは、気取らないカリスマモデル。アクティブな梨花さんの身長・体重・スタイル・ダイエット方法をまとめまし…

popy22 / 707 view

菜々緒のすっぴん画像とメイク方法まとめ!卒アル&参考動画あり

菜々緒さんと言えば、その端正な顔つきで菜々緒さんの顔になりたいという女性は多いですよね。そんな菜々緒さんのメ…

chokokuru / 454 view

越智ゆらの身長と体重&太った・かわいくないという声まとめ

「ゆらゆら」の愛称で人気の越智ゆらのさんも、もうすぐ20歳。ティーンから大人気ですが、太った、またかわいくな…

popy22 / 691 view

平子理沙の髪型&前髪を画像でチェック☆アラフォーやアラフィフ必見

カリスマモデルとして一世を風靡している平子理沙さん。その髪型や前髪とメイクは多くの女性の注目の的です。40代…

chokokuru / 604 view

佐藤栞里の髪型まとめ♡ロングとショートのどちらも似合う

モデルの佐藤栞里さんは親しみやすさと安心感で人気が急上昇中です。佐藤栞里さんの小学生のモデルデビューからのロ…

popy22 / 555 view

道端アンジェリカはタトゥーを彫りすぎ!意味や場所もまとめ【画像付き】

道端アンジェリカさんが自身のInstagramによってタトゥーを入れていることが判明しました。そこで道端アン…

chokokuru / 795 view

野崎萌香が目を整形?昔と現在の顔画像を比較して検証!

数多くの女性ファッション誌で活躍されている野崎萌香さんですが、目を整形しているのではないかとの噂が。ここでは…

kii428 / 617 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

"); } })(jQuery);