![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/201608/f1bd16d49ce79048b7cea0e2351c638a.gif)
石川恋の身長・体重・ダイエット方法＜腹筋が自慢のくびれを作る＞
モデル・女優として活躍中の「石川恋」の腹筋がすごいと話題になっています！彼女のスリーサイズの作り方とは？くびれは彼女自身も自慢のパーツと言っています♡その作り方をまとめました。
O.Aでも言っていましたが、、トレーニングは吐き気を催すほどキツい。
けど、そのキツさが達成感に繋がります！！
その達成感、そしてその後の筋肉痛が大好きで辞められない筋トレ。
そんな腹筋や身体作りにも気を遣った、私の1st写真集「LOVE LETTERS」が発売中です！
ぜひぜひチェックしてください♡
石川恋オフィシャルブログより
石川恋のダイエット方法
食事制限はしない
石川恋は食事制限をするダイエットをし、苦い思い出があるそう。
それからは食事制限をすることなくダイエットしているそうです！
石川恋の身長・体重・ダイエット方法についてまとめ
・石川恋は「ビリギャル」の表紙モデルとして注目を浴び、その後はドラマにも出演している。
・石川恋の身長は165センチで、体重は44キロとかなりの細身である。
・石川恋は食事制限のダイエットではなく、筋トレやサプリでスタイル作りを行っている。
筋トレが趣味という石川恋。その美しいくびれは努力の上に成り立っているようです。
グラビア撮影も、最初は抵抗があったそう。でも今は、「綺麗に撮ってもらったな」と嬉しく思うようになったそうです。
グラビアモデルとして活躍しながら、今では夢だった女優業もしています！これからの石川恋の女優としての活躍が楽しみですね。
ダイエットの関連記事も合わせてご覧ください
![女性モデルのダイエット運動方法10選まとめ！バリエーション豊富 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0001525/b1e6f22774152b8954ab378566f38354.jpg)
出典：女性モデルのダイエット運動方法10選まとめ！バリエーション豊富 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
![女性モデルのダイエット食事方法11選まとめ！成功への近道 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0001525/e1e0391f6e2f5070a1163e779ba40de5.jpg)
出典：女性モデルのダイエット食事方法11選まとめ！成功への近道 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
![女性モデルの身長・体重・BMIまとめ13選！ダイエットの参考に | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ](file/parts/I0001525/140e32e1c785c952d3409a1badfd5052.jpg)
出典：女性モデルの身長・体重・BMIまとめ13選！ダイエットの参考に | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ
女性芸能人美女ランキングTOP200【美しい顔・きれい系】【最新版】
女性芸能人200名の美女ランキングをご紹介していきます。海外からも認められるほどのキレイ系の美しい顔の方もい…
chokokuru / 3424 view
本田翼の髪型画像まとめ！ロングからショートボブまでヘアスタイル別のアレンジも【参考動…
本田翼さんのデビュー当時は、ロングヘアだったのをご存知ですか?でもショートボブのイメージが、すっかり定着して…
chokokuru / 480 view
女性芸能人のタトゥー20選・衝撃ランキング最新版【画像付き】
男性だけでなく、女性芸能人もタトゥーを入れている方が多くいらっしゃいます。そんなタトゥー入れて意外な女性芸能…
chokokuru / 2645 view
ローラのすっぴんとメイク方法！カラコン事情も徹底調査【画像多数】
モデルやタレントとして活躍しているローラさんのすっぴん画像やメイク方法、そして使っているカラコンについて見て…
chokokuru / 395 view
芸能人の目の整形の噂｜昔と現在の比較15選【画像付き】
今や整形が当たり前となった時代ですが、目の整形が噂される芸能人の方がいらっしゃいます。そんな芸能人15名の昔…
chokokuru / 1792 view
矢口真里と梅田賢三の現在！再婚報道や子供の情報まとめ
不倫が原因で離婚した矢口真里さんが、浮気相手だった梅田賢三さんとの再婚を2018年3月に発表しました！矢口真…
kii428 / 897 view
河北麻友子に吐きダコや拒食症の噂！痩せすぎな画像も総まとめ
バラエティー番組でも大活躍の河北麻友子さん。しかし、細すぎて心配・・・。拒食症なのでは？という声が広がってい…
kii428 / 532 view
この記事を書いたライター
kaoru
可愛いはチカラになる♡可愛い人・物が大好きなkaoruです。
好きな有名人はライターのさえりさん！
KYUN♡KYUNでは、皆さんに楽しんでもらえる記事を書こうと思っています。是非、沢山の記事を見てみてくださいね！応援よろしくお願いします。
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
酒井法子のタトゥーの意味や場所まとめ【ものすごい所にもタトゥー】
酒井法子さんにタトゥーがあるのは有名です。その場所は手足にとどまらず、常識では考えられないような場所にあると…
chokokuru / 1133 view
香里奈のダイエット方法！現在の体重・身長・スタイル維持法まとめ【運動では4つ・食事で…
一時は消えたという噂もあった香里奈さん。でもTGCは連続出場、TVドラマの主役にも抜擢されています。香里奈さ…
popy22 / 1430 view
小顔でかわいい！新川優愛のすっぴんやメイク方法まとめ
大人気モデルの新川優愛さん。スレンダーな体型とはっきりした顔立ちで大人気ですよね！！しかも、小顔ですっぴんも…
kii428 / 523 view
西内まりやの身長・体重・ダイエット方法！驚異のスタイルだったけど少し太った？
女優や歌手として活動する西内まりやさんが太ったと話題になった画像が!!その真相と、スタイル維持のためのダイエ…
chokokuru / 617 view
ホラン千秋の髪型まとめ！大人かわいいショートからロングヘアまでご紹介
ホラン千秋さんの髪型が、おとなかわいいショートヘアだと大人気のようです。意外と知られていないロングヘア時代の…
chokokuru / 999 view
武田久美子の白髪染めはセルフケアだった！愛用の「LPLP」とは
武田久美子さんの若々しさの秘訣は美しく年齢を感じさせない髪にあると言います。そんな武田久美子さんの白髪染めは…
chokokuru / 533 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
腹筋を鍛えている時はシックスパックに割れていますね！努力の成果が出ています！
しかし、あくまで綺麗なボディラインを作るために鍛えているそうで、ムキムキにならないように気を付けているそうですよ。