・生年月日：1990年9月5日
・愛称：あみみ
・血液型：B型
・所属していたグループ：アイドリング！！！
・所属事務所：レプロエンタテインメント

2008年、アイドルグループ「アイドリング！！！」に１６号として加入。当時１８歳でした。

ソロでの活躍も多く、菊地亜美の前に出る精神がバラエティ受けしました。出演した番組では必ず爪痕を残そうとする姿が高く支持されました。

2014年のライブを持ってアイドリング！！！を卒業しました。その後はソロとしてバラエティーやファンクラブの活動をしています。

元々食べることが好きという菊地亜美。アイドル時代の運動量が減ると、どんどん太ってしまい画像のような状態に...

横から見ると、胸よりもお腹が出ていますね。アイドル時代にはグラビアもこなしていたことからは想像も出来ません。

アイドル時代は激しいダンスを踊ったり、ライブをこなしていた為か体型も細いボディラインを維持していました。

このままではいけないと思い、アイドル時代にしていたグラビアで見せた美しいスタイルに戻るため、菊地亜美はダイエットを決意します！

菊地亜美の身長は164㎝です。アイドルとしては高い方ですね。
20代女性の平均身長は158㎝なので平均より６㎝高いですね。

菊地亜美は痩せていた時は45キロ前後だと言われています。
激太りしていた時は57キロ近くあったそうです。

約１２キロ太ったことになりますね。

スリーサイズはB85 - W60 - H86と公表されています。
これは痩せている時の数字です。

菊地亜美がダイエットをするときに目標とした数字でしょうか。

アメリカで大ヒットしたダイエット方法「モレノ式ダイエット（17日間ダイエット）」で、-4.5キロのダイエットに成功！

17日間、食べていいのは鶏肉（皮以外）・野菜（ジャガイモなどはダメ）・卵・ヨーグルト・魚だけ。

食事制限と一緒に「一日17分の有酸素運動」も行います。
有酸素運動とは、ジョギングなどです。1日17分なら、毎日の通勤を片道分歩いてみることで出来そうですね。

このモレノ式ダイエットには、続きがあります。最初の17日間を終えたら、メニューを変えてまた17日間があり合計で約２カ月かかります。

菊地亜美がしたのは最初の17日間分で、－4.5キロを成功させたそうですよ。

17日間ダイエットの後、リバウンドしてしまった菊地亜美が次にしたのは「ベジーデル酵素ダイエット」です。

これは置き換えダイエットですね。

ベジーデル酵素ダイエットは、粉末を牛乳や豆乳、水などで溶かして食事の変わりに飲むようにして使います。

毎日飲むものだから、飽きないように４種類の味が用意されています。
マンゴー味・アサイーバナナ味・はちみつレモン味・豆乳抹茶味と人気の高い味ばかりですね♡

これなら飽きずに続けられそうです。

ベジーデル酵素ダイエットでは、-7.2キロの減量に成功しています！この時が過去最高のスタイルになっていたそうです♡