舞川あいくのダイエット♡身長・体重・スタイル維持方法まとめ
舞川あいくさんのダイエットの信条は自分に自信をもって楽しんですること。腹筋やくびれを作るために、夏までにシックスパックの目標を立てています。舞川あいくさんの身長・体重・スタイル・ダイエットをご紹介。
トレーニングの後の食事メニュー
ダイエットはメンタルも大切
舞川あいくの身長・体重・ダイエットについてまとめ
・舞川あいくはファッションモデルとして活躍しており、身長169センチ・体重48キロとスレンダーな体型である。
・舞川あいくは日頃からペタンコの靴を履くことを心掛けており、ランニングやヨガ、キックボクシングなどを行うことでスタイルを維持している。
・舞川あいくはダイエット後の食事メニューにも気をつかっており、メンタル面のケアも大切にしている。
舞川さんの信条は、「たくさん笑って食べて寝て、運動して汗をかく」というもの。
毎日を楽しむことが、美しさにも繋がるようです。
今日は仙台でお仕事
— 舞川あいく (@maikawaaiku) 2017年6月17日
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水分も重要。