少女時代のスヨンとは?身長・体重は?

スヨン(수영、SooYoung)さん

スヨン(수영、SooYoung)さん

本名:チェ・スヨン
出生地:韓国京畿道広州市
生年月日:1990年2月10日
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
学歴:中央大学校演劇映画学部卒業

ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。

脚が長い!

スヨンの美脚

スヨンの美脚

スヨンさんといえば、脚が長くて美脚である事が知られています。

2012年に韓国のテレビ番組 「一夜のTV演芸」に出演したスヨンさんは、実際に脚の長さを測っていました。

スヨンの脚の長さは107センチ!

スヨンの脚の長さは107センチ!

MCユン・トヒョンの提案によりスタジオで直接足長さを測った。

公開されたスヨンの足の長さは何と107cm.

目で直接目撃したユン・トヒョンはびっくりして
"本当に長い"とうらやましい眼差しを送った。

股下の平均は身長の45%前後と言われていますので、50%をゆうに超えるスヨンさんはやはりすごく脚が長いという事になりますね!

足マッサージをしているスヨン

足マッサージをしているスヨン

スヨンさんを含む少女時代のメンバーは、寝る前に足のマッサージをしているとされています。

スヨンさんのダイエット法とは

スヨンさんは自転車ダイエットを行っているようです。

自転車ダイエット

筋肉はお尻から下が全体の70%を占めるので、自転車を漕ぐことによって筋肉を効果的に鍛えることができます。上半身もハンドル操作によって引き締めることができるので、下半身を中心に全身の筋肉を使うことによって脂肪が燃焼されるのです。

自転車は、ダイエット効果だけではなく免疫機能がアップしたり、睡眠の質が上がる等複合的な効果も期待できるとのこと。
自転車ってすごいんですね!

スヨンの自転車ダイエット①

スヨンの自転車ダイエット①

スヨンさんは、多い時は週5回、30分以上続けて乗っているそうです。
30分以上だとかなりの距離の場所に行けそうですね。

効率的に消費カロリーをあげるためには、自転車に乗っている姿勢が重要で、自転車のサドルの部分を5センチあげるだけでも効果は増えるそうです。
スヨンの自転車ダイエット②

スヨンの自転車ダイエット②

スヨンさんは、自転車に乗る姿勢のポイントとして挙げているのが、
・あごを引いて視線は正面をみる。
・お腹には力を集中して姿勢を正しく維持すること。
・自転車に乗る間上体を大きく動かさないことが重要

少し太って逆にスタイルが良くなったと語るスヨンさん

最近、少し太ったことによってよりスタイルがよくなったと評判のスヨン。

スヨンさん自身も太ったことでスタイルが良くなったのを認めており、以下の様にコメントしているようです。

「その(太った)せいでしょうか。スタイルがもっと良くなったように見える。以前は本当に痩せていた」
健康的なスタイル!

健康的なスタイル!

こちらが、少し太ったとされる2017年5月の写真。

確かに、以前より健康的で綺麗なスタイルに見えますね!
筋肉もついたような印象を受けます。

まだまだ細い印象のスヨン

まだまだ細い印象のスヨン

とはいえ、かなり細いんですけどね……。

ヨガとピラティスを行っているようで、そのおかげで筋肉がついたとも語っているようです。

少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットについてまとめ

・スヨンは身長172センチ・体重48キロと抜群のスタイルで、脚の長さは107センチもにもなるという。

・スヨンは美脚を維持するために、寝る前のマッサージを習慣にしている。

・スヨンはスタイル維持のために、自転車ダイエットと合わせて、ヨガやピラティスも行っている。

関連するキーワード

関連するまとめ

ロージーハンティントンの私服ファッション16選まとめ【画像付き】

「ヴィクトリアズシークレット」のモデルを務めていたことでも知られるロージーハンティントンさん。そんなロージー…

tomo1234 / 76 view

ジョージクルーニーの嫁は弁護士!双子の子供も総まとめ

ハリウッド俳優で映画「オーシャンズ11」などで知られるジョージクルーニーさんは、2014年に敏腕弁護士として…

tomo1234 / 78 view

カーラデルヴィーニュの身長と体重!ダイエットや食事メニューも総まとめ

イギリス出身のファッションモデルとして知られるカーラデルヴィーニュさんはダイエットをしたことがなく、食事制限…

tomo1234 / 177 view

ケンダルジェンナーのメイク方法や髪型5選をまとめてみました♪

「カーダシアン家の4女」から今やファッション界から引っ張りだこの人気モデル、ケンダル・ジェンナー。今回はそん…

イチコ / 64 view

ブリトニースピアーズの身長や体重!スタイル維持ダイエット方法も総まとめしました♪

2016年にダイエットに成功し、全盛期の時に近い体型に戻したブリトニー・スピアーズ。今回はそんなブリトニー・…

イチコ / 169 view

レイチェルビルソンの身長&私服ファッション9選をご紹介します♪ 

アメリカの大ヒットテレビドラマシリーズ「The O.C.」でブレイクしたレイチェル・ビルソン。 低身長ながら…

イチコ / 89 view

トムクルーズの病気「失読症」とは?信仰する宗教も総まとめ

トムクルーズさんは病気「失読症」であることを自身で明かしています。また、失読症を克服するきっかけとなった宗教…

tomo1234 / 126 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

おすすめ洋画・恋愛映画を50作品ランキング形式でご紹介します♪【やっぱり恋は素敵!!…

今回は、おすすめ洋画・恋愛映画を人気・評価を元に50作品ランキング形式でご紹介します♪ 素敵な作品ばかりがラ…

イチコ / 93 view

ナタリーポートマンの身長や体重!スタイル維持ダイエット方法も総まとめ

映画「ブラック・スワン」の役の為に9kgのダイエットを行ったナタリー・ポートマン。今回はそんなナタリー・ポー…

イチコ / 182 view

お洒落!ミランダカーの私服やファッション画像まとめ

ヴィクトリアズシークレットのモデルとして名を馳せ、日本でも人気のミランダカーさん。そんなミランダカーさんの私…

tomo1234 / 117 view

おすすめ洋画・サスペンス映画40作品をランキング形式でご紹介します【最新版】

今回はおすすめ洋画・サスペンス映画40作品を人気・評価を元にランキング形式でご紹介します。何を観ようか悩んだ…

イチコ / 93 view

トムクルーズの若い頃がイケメン!昔から現在までを画像で振り返る

海外の大スターとして知られるトムクルーズさんは、若い頃もとてもイケメンだと話題に。そんなトムクルーズさんの若…

tomo1234 / 153 view

海外セレブの整形失敗例27選と成功例まとめ!無理な手術は危険

世の女性は「綺麗になりたい」と整形手術を考えたり実行したりしています。今回は華やかなスポットライトを浴びる外…

イチコ / 178 view

トムハーディが肉体改造で筋肉が凄い!身長&体重もまとめ

「インセプション」で知名度を上げ、イケメンとしても知られるイギリスの俳優・トムハーディさん。トムハーディさん…

tomo1234 / 200 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング