少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットや美脚スタイルの秘訣まとめ!
少女時代のスヨンさんの身長や体重などプロフィールと、そのスタイルや美脚を保つ為のダイエットについてまとめました。
少女時代のスヨンとは?身長・体重は?
ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。
出典:少女時代スヨンの髪形やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
脚が長い!
2012年に韓国のテレビ番組 「一夜のTV演芸」に出演したスヨンさんは、実際に脚の長さを測っていました。
MCユン・トヒョンの提案によりスタジオで直接足長さを測った。
公開されたスヨンの足の長さは何と107cm.
目で直接目撃したユン・トヒョンはびっくりして
"本当に長い"とうらやましい眼差しを送った。
股下の平均は身長の45%前後と言われていますので、50%をゆうに超えるスヨンさんはやはりすごく脚が長いという事になりますね!
スヨンさんのダイエット法とは
スヨンさんは自転車ダイエットを行っているようです。
自転車ダイエット
筋肉はお尻から下が全体の70%を占めるので、自転車を漕ぐことによって筋肉を効果的に鍛えることができます。上半身もハンドル操作によって引き締めることができるので、下半身を中心に全身の筋肉を使うことによって脂肪が燃焼されるのです。
自転車は、ダイエット効果だけではなく免疫機能がアップしたり、睡眠の質が上がる等複合的な効果も期待できるとのこと。
自転車ってすごいんですね!
効率的に消費カロリーをあげるためには、自転車に乗っている姿勢が重要で、自転車のサドルの部分を5センチあげるだけでも効果は増えるそうです。
スヨンさんは、自転車に乗る姿勢のポイントとして挙げているのが、
・あごを引いて視線は正面をみる。
・お腹には力を集中して姿勢を正しく維持すること。
・自転車に乗る間上体を大きく動かさないことが重要
少し太って逆にスタイルが良くなったと語るスヨンさん
最近、少し太ったことによってよりスタイルがよくなったと評判のスヨン。
スヨンさん自身も太ったことでスタイルが良くなったのを認めており、以下の様にコメントしているようです。
「その(太った)せいでしょうか。スタイルがもっと良くなったように見える。以前は本当に痩せていた」
確かに、以前より健康的で綺麗なスタイルに見えますね!
筋肉もついたような印象を受けます。
ヨガとピラティスを行っているようで、そのおかげで筋肉がついたとも語っているようです。
少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットについてまとめ
・スヨンは身長172センチ・体重48キロと抜群のスタイルで、脚の長さは107センチもにもなるという。
・スヨンは美脚を維持するために、寝る前のマッサージを習慣にしている。
・スヨンはスタイル維持のために、自転車ダイエットと合わせて、ヨガやピラティスも行っている。
関連するまとめ
ハリウッドで活躍する日本人俳優のプロフィール総まとめ
千葉真一さんをはじめ、近年ではハリウッド俳優として活躍する日本人俳優が続々と増えているようです。そんなハリウ…
tomo1234 / 181 view
ヴィクシーモデルの身長・体重!日本人&アジア人もいる?モデル達のプロフィール総まとめ
ヴィクシーモデルと呼ばれる下着メーカー「ヴィクトリアズシークレット」のモデルは厳しい基準をクリアしなければ選…
tomo1234 / 172 view
ナタリーポートマンの身長や体重!スタイル維持ダイエット方法も総まとめ
映画「ブラック・スワン」の役の為に9kgのダイエットを行ったナタリー・ポートマン。今回はそんなナタリー・ポー…
イチコ / 153 view
ヴァネッサ・ハジェンズの可愛い髪型12選!!タイプ別にアレンジも含めてまとめてみまし…
人気女優兼歌手のヴァネッサ・ハジェンズ。日本にも多くのファンがいます。今回はそんなヴァネッサ・ハジェンズの髪…
イチコ / 59 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
シェイリーンウッドリーの身長や体重&ダイエット法!スタイル維持の秘訣をご紹介♪
ファミリー・ツリーの大ヒットで注目を集めている人気女優シェイリーン・ウッドリー。すらりとした均整の取れたスタ…
イチコ / 60 view
ロージーハンティントンの髪型&メイクの特徴まとめ【画像付き】
「ヴィクトリアズシークレット」のモデルを務めていたイギリス出身のファッションモデルであるロージーハンティント…
tomo1234 / 105 view
シャーリーズセロンの身長や体重!私服ファッションも総まとめ
オスカー女優として人気のハリウッド女優シャーリーズ・セロン。 今回はそんなシャーリーズ・セロンの身長や体重、…
イチコ / 133 view
ブラッドピッドの病気・失顔症とは?プロフィールや出演映画も総まとめ
ハリウッド俳優のブラッドピットさんは、以前は隠していたものの失読症という病気であることを告白しています。失読…
tomo1234 / 77 view
ビビアンスーの身長と体重!スタイル維持のダイエット法も総まとめ
日本でも活躍し人気を博した台湾出身のスター・ビビアンスーさん。そんなビビアンスーさんの身長や体重などプロフィ…
tomo1234 / 64 view
トムハーディが肉体改造で筋肉が凄い!身長&体重もまとめ
「インセプション」で知名度を上げ、イケメンとしても知られるイギリスの俳優・トムハーディさん。トムハーディさん…
tomo1234 / 132 view
ペネロペクルスの髪型&メイク!身長・体重などプロフ総まとめ
日本でも大ヒットとなった映画「パイレーツ・オブ・カリビアン/生命の泉」にも出演する女優ペネロペクルスさんの身…
tomo1234 / 146 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)








本名:チェ・スヨン
出生地:韓国京畿道広州市
生年月日:1990年2月10日
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
学歴:中央大学校演劇映画学部卒業