少女時代のスヨンとは?身長・体重は?

スヨン(수영、SooYoung)さん

スヨン(수영、SooYoung)さん

本名:チェ・スヨン
出生地:韓国京畿道広州市
生年月日:1990年2月10日
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
学歴:中央大学校演劇映画学部卒業

ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。

脚が長い!

スヨンの美脚

スヨンの美脚

スヨンさんといえば、脚が長くて美脚である事が知られています。

2012年に韓国のテレビ番組 「一夜のTV演芸」に出演したスヨンさんは、実際に脚の長さを測っていました。

スヨンの脚の長さは107センチ!

スヨンの脚の長さは107センチ!

MCユン・トヒョンの提案によりスタジオで直接足長さを測った。

公開されたスヨンの足の長さは何と107cm.

目で直接目撃したユン・トヒョンはびっくりして
"本当に長い"とうらやましい眼差しを送った。

股下の平均は身長の45%前後と言われていますので、50%をゆうに超えるスヨンさんはやはりすごく脚が長いという事になりますね!

足マッサージをしているスヨン

足マッサージをしているスヨン

スヨンさんを含む少女時代のメンバーは、寝る前に足のマッサージをしているとされています。

スヨンさんのダイエット法とは

スヨンさんは自転車ダイエットを行っているようです。

自転車ダイエット

筋肉はお尻から下が全体の70%を占めるので、自転車を漕ぐことによって筋肉を効果的に鍛えることができます。上半身もハンドル操作によって引き締めることができるので、下半身を中心に全身の筋肉を使うことによって脂肪が燃焼されるのです。

自転車は、ダイエット効果だけではなく免疫機能がアップしたり、睡眠の質が上がる等複合的な効果も期待できるとのこと。
自転車ってすごいんですね!

スヨンの自転車ダイエット①

スヨンの自転車ダイエット①

スヨンさんは、多い時は週5回、30分以上続けて乗っているそうです。
30分以上だとかなりの距離の場所に行けそうですね。

効率的に消費カロリーをあげるためには、自転車に乗っている姿勢が重要で、自転車のサドルの部分を5センチあげるだけでも効果は増えるそうです。
スヨンの自転車ダイエット②

スヨンの自転車ダイエット②

スヨンさんは、自転車に乗る姿勢のポイントとして挙げているのが、
・あごを引いて視線は正面をみる。
・お腹には力を集中して姿勢を正しく維持すること。
・自転車に乗る間上体を大きく動かさないことが重要

少し太って逆にスタイルが良くなったと語るスヨンさん

最近、少し太ったことによってよりスタイルがよくなったと評判のスヨン。

スヨンさん自身も太ったことでスタイルが良くなったのを認めており、以下の様にコメントしているようです。

「その(太った)せいでしょうか。スタイルがもっと良くなったように見える。以前は本当に痩せていた」
健康的なスタイル!

健康的なスタイル!

こちらが、少し太ったとされる2017年5月の写真。

確かに、以前より健康的で綺麗なスタイルに見えますね!
筋肉もついたような印象を受けます。

まだまだ細い印象のスヨン

まだまだ細い印象のスヨン

とはいえ、かなり細いんですけどね……。

ヨガとピラティスを行っているようで、そのおかげで筋肉がついたとも語っているようです。

少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットについてまとめ

・スヨンは身長172センチ・体重48キロと抜群のスタイルで、脚の長さは107センチもにもなるという。

・スヨンは美脚を維持するために、寝る前のマッサージを習慣にしている。

・スヨンはスタイル維持のために、自転車ダイエットと合わせて、ヨガやピラティスも行っている。

関連するキーワード

関連するまとめ

レオナルドディカプリオの現在!劣化を若い時との画像で比較検証

映画「タイタニック」で話題となったアメリカの俳優のレオナルドディカプリオさんは、イケメンぶりが注目された若い…

tomo1234 / 92 view

リアーナの私服ファッション16選!スタイル別にご紹介します♪

今回は人気アーティスト・リアーナのスタイル別私服ファッション16選をご紹介します。奇抜なイメージのリアーナの…

イチコ / 59 view

シェイリーンウッドリーの身長や体重&ダイエット法!スタイル維持の秘訣をご紹介♪

ファミリー・ツリーの大ヒットで注目を集めている人気女優シェイリーン・ウッドリー。すらりとした均整の取れたスタ…

イチコ / 52 view

ハリソンフォードが結婚した嫁&息子と娘の現在まとめ

ハリウッド俳優として日本でも人気のあるハリソンフォードさんが結婚した嫁&息子とはどのような人なのでしょうか?…

tomo1234 / 91 view

ブリトニースピアーズの身長や体重!スタイル維持ダイエット方法も総まとめしました♪

2016年にダイエットに成功し、全盛期の時に近い体型に戻したブリトニー・スピアーズ。今回はそんなブリトニー・…

イチコ / 119 view

おすすめ洋画・動物パニック映画30作品をランキング形式でご紹介します!!観覧注意!!

今回は洋画・動物パニック映画を人気・評価を踏まえ30作品をランキング形式でご紹介します。何を観るか悩んだ時の…

イチコ / 118 view

おすすめ洋画・青春映画を40作品ランキングでご紹介します♪【誰もが一度は通る道!】

今回はおすすめ洋画・青春映画を人気・評価を元に40作品ランキングでご紹介します。何を観ようか悩んだ時の参考に…

イチコ / 81 view

この記事を書いたライター

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ベッカムのおしゃれな髪型7選!ベッカムヘアー含むセット方法も大公開!!

ベッカムヘアーで注目され、多くの男性がベッカムヘアーを真似ていました。今回はそんなデイヴィッド・ベッカムのお…

イチコ / 136 view

決定版!ハリウッド俳優の人気ランキング100選【2024最新版】

ファンが選んだハリウッド俳優の人気ランキングTOP100をまとめました。有名なハリウッドセレブがたくさん登場…

イチコ / 235 view

キアヌリーブスの彼女や結婚情報まとめ!現在も独身なのは辛い過去が原因?

2017年現在も独身のキアヌ・リーブス。キアヌの恋愛や結婚観が気になるところです。今回はそんなキアヌの彼女や…

イチコ / 68 view

アヴリルラヴィーンのすっぴんとメイク方法♪愛用コスメなどアヴリルのメイクに関する情報…

最近ナチュラルメイク姿が雑誌に敬愛され話題となったアヴリル・ラヴィーン。今回はそんなアヴリルのすっぴんやメイ…

イチコ / 119 view

おすすめ洋画・青春映画を40作品ランキングでご紹介します♪【誰もが一度は通る道!】

今回はおすすめ洋画・青春映画を人気・評価を元に40作品ランキングでご紹介します。何を観ようか悩んだ時の参考に…

イチコ / 81 view

ヴァネッサ・ハジェンズの私服ファッション16選!!タイプ別にご紹介します♪

人気女優のヴァネッサ・ハジェンズ。おしゃれセレブとしても有名で、日本でもファッション誌の特集も組まれています…

イチコ / 73 view

カーラデルヴィーニュの眉毛が特徴的!髪型やメイクも総まとめ

太眉がトレードマークとして知られ現在は女優としても活躍するイギリス出身のモデル・カーラデルヴィーニュさんのプ…

tomo1234 / 76 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング