少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットや美脚スタイルの秘訣まとめ!
少女時代のスヨンさんの身長や体重などプロフィールと、そのスタイルや美脚を保つ為のダイエットについてまとめました。
少女時代のスヨンとは?身長・体重は?
ポジションはリードダンサー。
少女時代としてデビューした当時のキャッチフレーズは「明朗姫」だったスヨンさん。
少女時代のメンバーの中でも最も背が高く、「少女時代の身長担当のスヨンです」と自己紹介をすることも。
また、過去に日本で活動した経験があるため、少女時代のメンバーの中では最も日本語が流ちょうな事でも知られています。
出典:少女時代スヨンの髪形やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
脚が長い!
2012年に韓国のテレビ番組 「一夜のTV演芸」に出演したスヨンさんは、実際に脚の長さを測っていました。
MCユン・トヒョンの提案によりスタジオで直接足長さを測った。
公開されたスヨンの足の長さは何と107cm.
目で直接目撃したユン・トヒョンはびっくりして
"本当に長い"とうらやましい眼差しを送った。
股下の平均は身長の45%前後と言われていますので、50%をゆうに超えるスヨンさんはやはりすごく脚が長いという事になりますね!
スヨンさんのダイエット法とは
スヨンさんは自転車ダイエットを行っているようです。
自転車ダイエット
筋肉はお尻から下が全体の70%を占めるので、自転車を漕ぐことによって筋肉を効果的に鍛えることができます。上半身もハンドル操作によって引き締めることができるので、下半身を中心に全身の筋肉を使うことによって脂肪が燃焼されるのです。
自転車は、ダイエット効果だけではなく免疫機能がアップしたり、睡眠の質が上がる等複合的な効果も期待できるとのこと。
自転車ってすごいんですね!
効率的に消費カロリーをあげるためには、自転車に乗っている姿勢が重要で、自転車のサドルの部分を5センチあげるだけでも効果は増えるそうです。
スヨンさんは、自転車に乗る姿勢のポイントとして挙げているのが、
・あごを引いて視線は正面をみる。
・お腹には力を集中して姿勢を正しく維持すること。
・自転車に乗る間上体を大きく動かさないことが重要
少し太って逆にスタイルが良くなったと語るスヨンさん
最近、少し太ったことによってよりスタイルがよくなったと評判のスヨン。
スヨンさん自身も太ったことでスタイルが良くなったのを認めており、以下の様にコメントしているようです。
「その(太った)せいでしょうか。スタイルがもっと良くなったように見える。以前は本当に痩せていた」
確かに、以前より健康的で綺麗なスタイルに見えますね!
筋肉もついたような印象を受けます。
ヨガとピラティスを行っているようで、そのおかげで筋肉がついたとも語っているようです。
少女時代スヨンの身長や体重・ダイエットについてまとめ
・スヨンは身長172センチ・体重48キロと抜群のスタイルで、脚の長さは107センチもにもなるという。
・スヨンは美脚を維持するために、寝る前のマッサージを習慣にしている。
・スヨンはスタイル維持のために、自転車ダイエットと合わせて、ヨガやピラティスも行っている。
関連するまとめ
オーランドブルームとケイティペリーの熱愛から破局原因までを徹底解剖!
人気俳優オーランド・ブルームと人気歌手ケイティ・ペリーが破局してしまいました。二人の情報や熱愛から破局までの…
イチコ / 75 view
ベッカム娘・ハーパーセブンの現在!誕生から最新の画像までをまとめてみました♪
2011年7月にベッカム家に待望の女の子・ハーパーが誕生しました。その可愛さに生まれた時から人気があり、成長…
イチコ / 101 view
シェイリーンウッドリーの身長や体重&ダイエット法!スタイル維持の秘訣をご紹介♪
ファミリー・ツリーの大ヒットで注目を集めている人気女優シェイリーン・ウッドリー。すらりとした均整の取れたスタ…
イチコ / 93 view
ミランダカーの身長や体重&ダイエット方法まとめ!スタイル維持の秘訣とは
海外のファッションモデルとして有名なミランダカーさんの身長や体重などのプロフィールと、スタイルを保つ為のダイ…
tomo1234 / 67 view
エマストーンの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
人気女優のエマ・ストーン。今回はそんなエマ・ストーンの身長や体重は? スタイル維持の為のダイエット法について…
イチコ / 37 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
【シャネル】リリーローズの私服ファッション10選【画像あり】
人気俳優ジョニー・デップの娘であり、モデルや女優として活動するリリー=ローズ・デップ。2016年の「シャネル…
イチコ / 38 view
海外セレブが愛用するバッグ50選!9つのブランドから徹底紹介
海外セレブの多くがハイブランドのバッグを愛用しています。今回は多くの海外セレブ愛用のバッグをブランド別にまと…
イチコ / 130 view
ケンダルジェンナーのメイク方法や髪型5選をまとめてみました♪
「カーダシアン家の4女」から今やファッション界から引っ張りだこの人気モデル、ケンダル・ジェンナー。今回はそん…
イチコ / 55 view
マーゴットロビーの身長や体重!ダイエット・スタイル維持法も総まとめ
映画「スーサイド・スクワット」で人気女優の仲間入りをしたマーゴット・ロビー。今回は、そんなマーゴット・ロビー…
イチコ / 35 view
アレンジ多め!エマストーンの髪型12選をスタイル別に大公開します!!
現在、最も注目されている人気女優エマ・ストーン。今回はそんなエマ・ストーンの髪型12選をスタイル別にご紹介し…
イチコ / 37 view
ジャレッドクシュナーとユダヤ教の関係!エホバの証人の建物を購入していた
アメリカ大統領であるドナルドトランプ氏の娘婿であるジャレッドクシュナー。ジャレッドクシュナーが家族ぐるみでユ…
tomo1234 / 45 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/202510/29ecf25500b7d73732c0d219fa2e090e.jpg)








本名:チェ・スヨン
出生地:韓国京畿道広州市
生年月日:1990年2月10日
身長:172cm
体重:48kg
血液型:O型
学歴:中央大学校演劇映画学部卒業