頭の後ろで手を組み体を左右交互に倒すのを10〜15回くり返す。

ダイエットのために、タンパク質や炭水化物を抜く人もいるみたいですが、私は逆にちゃんと摂取します。

麦（の芽）、ナッツ類、野菜とフルーツはつねに自宅の冷蔵庫の中に入っています。

私は半年～1年に1回、クリニックに行って、そのときの自分の体に足りない栄養素は何か、血液検査をして調べてもらって、そこで処方してもらったサプリメントを合わせて飲むようにしています。

手作りで美肌ジュースを作って飲む

ク・ハラを精神的に追い詰めたそもそものきっかけは、元交際相手とのトラブルにあったと指摘されている。相手も人気アイドルグループのメンバーであったことから、相手側ファンによるネット上での誹謗中傷がいつまでもやまず、今年の3月に眼瞼下垂の手術をした際も「二重まぶたの手術、なぜまたしたの？」「目つき矯正じゃないの？」といった書き込みが多くなされた。