![KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になるエンタメ情報まとめ](file/image/201608/f1bd16d49ce79048b7cea0e2351c638a.gif)
【元KARAジヨン】知英の身長と体重・ダイエット法まとめ！スタイル維持の秘訣とは？
知英（元KARAジヨン）さんの身長・体重やスタイルを保つ為のダイエット法についてまとめました！
知英（ジヨン）とは？身長・体重は？
知英さんのスタイル
知英さんの身長は167cmと平均よりやや多めです。体重はおそらく50kg前後でBMIは16-17くらいと予想されています。
足も長いですし、スタイルがいいですよね。
出典：【KARAジヨン】知英の髪型やメイク・私服まとめ！【ファッション】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]｜女子が気になる話題まとめ
ジヨンのダイエット方法とは？
以前はふっくらしていた時期もある知英さん。
どうやって今のスタイルを手に入れたのでしょうか？
ジヨンのダイエット方法①
水は1日2リットルくらい摂るのがいいんですけど、なかなか難しいですよね。
今自分なりにやっているのは、500mlのペットボトルを常温で3本くらい必ず持つようにしています
水をたくさん飲むようになったら、乾燥肌が気にならなくなりました。
ジヨンのダイエット方法②
食事をとうもろこしに置き換えるというダイエットを行っているとのこと。
とうもろこしは栄養が豊富なのですが、
ビタミンBをあまりとることができません。
そこで、ビタミンBが豊富に含まれている
牛乳を一緒に飲むことにより
バランスの良い食事になる
とうもろこしと牛乳をセットにしているのだとか。
知英さんはこれで5kgの減量に成功したようです。
ジヨンのダイエット方法③
毎朝スムージーを作って飲んでいるという知英さん。
知英さんはバナナとリンゴとグレープフルーツ、ほうれん草、セロリなど入れてるみたいです。
関連するまとめ
BoAの現在！顔の整形疑惑を昔との画像比較で徹底検証
日本でも人気を博した韓国の歌手BoAさんの顔が整形で徐々に変わっているのではないかと言われています。整形を噂…
tomo1234 / 126 view
元KARAハラの身長や体重・スタイル維持のダイエット方法まとめ！
KARAのメンバーであるハラさんの身長や体重、スタイルを保つ為のダイエットについてまとめました！ハラさんのウ…
tomo1234 / 321 view
パクヨンハの死因…自殺の真相＆彼女や結婚・親日の噂を総まとめ
日本で絶大な人気を誇っていたパク・ヨンハ。彼が突然命を絶ってしまった原因には、彼の父親、会社の経営、そして親…
タカアキ / 318 view
Red Velvetメンバーの見分け方＆人気順TOP5とプロフィールまとめ【最新版】
韓国のアイドルグループ「Red Velvet」のメンバーについて、メンバーそれぞれの見分け方やプロフィールを…
tomo1234 / 93 view
イミンジョンに離婚の噂？旦那イビョンホンとの結婚・子供・現在まとめ
韓国の美人女優イミンジョンさんが結婚し、旦那となったお相手は日本でも知られるイ・ビョンホンさんです。お二人が…
tomo1234 / 590 view
【韓国】K-POPの人気曲32選！おすすめの名曲を一気にご紹介します♪
いまだ日本でも人気のK-POP。 厳しい下済み（練習生）を長くこなしてきたからこそ、歌やダンス、パフォーマン…
イチコ / 488 view
少女時代テヨンの熱愛彼氏の怖い噂とは？真相に迫ってみたいと思います
韓国では、少女時代のテヨンと「熱愛彼氏」と噂された相手や実際に交際した相手が不幸になっているという都市伝説の…
イチコ / 319 view
SEVENTEENジュンの彼女や弟＆性格まとめ！好きなタイプも紹介
SEVENTEEN(セブチ)のメンバーであるジュンさんの好きなタイプは「自分より綺麗な人」とのことで、どちら…
tomo1234 / 369 view
MOMOLANDメンバー人気順9名＆見分け方とプロフィールまとめ【最新版】
韓国の人気アイドルグループ「MOMOLAND（モモランド）」。そんなMOMOLANDメンバーの詳細なプロフィ…
tomo1234 / 158 view
少女時代ティファニーの身長や体重・美脚スタイル維持のダイエット方法まとめ
少女時代のメンバーであるティファニーさんの身長や体重などプロフィールと、スタイルや美脚を保つ為のダイエットに…
tomo1234 / 363 view
オルチャンメイクの簡単なやり方まとめ♡＜これだけでOK！＞
透明感と色っぽさが合わさった韓国美人”オルチャン”がしている「オルチャンメイク」が流行しています♡今回は、オ…
kaoru / 240 view
MOMOLANDアインの髪型＆前髪がブルゾンちえみ似と話題に！詳細まとめ
「MOMOLAND」のメンバーであるアインさんの髪型＆前髪がブルゾンちえみさんに似ていると話題になっているよ…
tomo1234 / 71 view
【ジヨン】G-DRAGONと水原希子の熱愛・破局原因・現在の関係まとめ
小松菜奈との交際が報道されているBIGBANGのリーダー・G-DRAGON(ジヨン)とその元彼女・水原希子の…
タカアキ / 340 view
【ジヨン】G-DRAGONの髪型画像まとめ！せンス抜群の韓国芸能界のファッションリー…
そのカリスマ性で常に世界からの注目を浴びるBIG BANGのG-DRAGON（ジヨン）。そんな、若者のファッ…
タカアキ / 216 view
MOMOLANDジュイはダンスとスタイル抜群！身長＆体重も総まとめ
韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のジュイさんはスタイル抜群との声が多いようです。また、全力で踊るダ…
tomo1234 / 82 view
FTISLAND現在のメンバー人気順まとめ！名前やプロフィール付き【最新版】
K-POPブームの中で異彩を放っていたバンドFTLAND。今や韓国を代表するバンドとなった彼らは、今年も日本…
タカアキ / 114 view
SEVENTEENウォヌの熱愛彼女や性格まとめ！好きなタイプも紹介
SEVENTEENメンバーであるウォヌさんの好きなタイプは「柔軟な性格で気が合う子」であることが明らかとなっ…
tomo1234 / 547 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる！
チョンジョンミョンの現在！彼女や結婚など熱愛情報＆性格も総まとめ
韓国モデル・俳優であるチョン・ジョンミョン。彼が熱愛発表してすぐに別れた交際相手とは？チョンジョンミョンの性…
タカアキ / 158 view
韓国女優キムゴウンは可愛くない？身長やメイクもまとめました
実力派の若手女優として知られるキムゴウンさんは一部では「ブサイクすぎる」「かわいくない」とも言われています。…
tomo1234 / 731 view
MOMOLANDヘビンの髪型＆髪色を総まとめ！ヘアスタイルがコロコロ変わる
韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するヘビンさんは髪型や髪色がコロコロ変わってい…
tomo1234 / 161 view
イヒョリの身長は？髪型・メイクの特徴についても総まとめ
韓国で大人気のスターであるイヒョリさんの身長などプロフィールや、メイクについて、また髪型はセミロングの巻き髪…
tomo1234 / 219 view
【韓流スター】韓国イケメン俳優の人気ランキングTOP40まとめ【最新版】
今なお続く韓流ブーム、そんな中、今特に注目されているイケメン俳優をランキング形式で40人紹介します。プロフィ…
タカアキ / 659 view
イビョンホンと嫁・イミンジョンの結婚と子供＆現在の活動まとめ
韓流四天王の一人であるイ・ビョンホンは2013年に女優のイ・ミンジョンと結婚しました。イビョンホンの結婚や子…
タカアキ / 121 view
少女時代テヨンの熱愛彼氏の怖い噂とは？真相に迫ってみたいと思います
韓国では、少女時代のテヨンと「熱愛彼氏」と噂された相手や実際に交際した相手が不幸になっているという都市伝説の…
イチコ / 319 view
Apinkナムジュの身長・体重！スタイル維持ダイエット方法も紹介
韓国のガールズグループ「Apink」のメンバーのナムジュさんは、過酷なダイエット方法を行っていたことを告白し…
tomo1234 / 107 view
三上悠亜は韓国好き！BTSとの関係やTWICEのカバーダンスも紹介
三上悠亜さんはTWICEのカバーダンスを披露するなど、韓国好きであることが知られています。そんな三上悠亜さん…
tomo1234 / 190 view
BIGBANGのD-LITEの事故や彼女情報！性格や兵役＆今後も総まとめ
BIGBANGのメンバーであるD-LITEさんが起こした事故とは何だったのでしょうか？また、彼女ではないかと…
tomo1234 / 140 view
イミンジョンのメイク方法＆すっぴん画像まとめ！実際に使用したコスメもご紹介
韓国の女優、イミンジョンさんのメイク方法やすっぴん画像についてまとめました。イ・ミンジョンさん自身が公開した…
tomo1234 / 250 view
TWICEサナがかわいい！メイク方法まとめ【すっぴん画像あり】
かわいいと人気のTWICEのメンバー・サナさん。そんなサナさんのメイク方法やすっぴん画像に至るまで、調べまし…
tomo1234 / 446 view
NU’EST Wレンの整形説＆メンバーの人気順とプロフィールまとめ【最新版】
日本でも活動を展開する韓国のアイドルグループ「NU’EST W（ニューイースト）」。そんなNU’EST Wの…
tomo1234 / 273 view
BTSジンの熱愛彼女は？好きなタイプも総まとめ【防弾少年団】
防弾少年団（BTS）のメンバーとして知られるジン（Jin）さんに彼女や熱愛報道についてまとめてみました。また…
tomo1234 / 667 view
Apinkのナウンのメイクのやり方！髪型＆私服画像も総まとめ
韓国のガールズグループ「Apink」のメンバーであるナウンさんは、韓国の美容系の番組にて実際にメイクのやり方…
tomo1234 / 147 view
MAMAMOOファサのタトゥーとメイク＆すっぴん画像まとめ
MAMAMOOのメンバーとして活動するファサさんは足にタトゥーを入れていることも知られています。そんなファサ…
tomo1234 / 953 view
こんなにいた！韓国で活躍中の日本人芸能人15人をご紹介します
今回はお隣の韓国で活躍している日本人芸能人15人をピックアップしご紹介したいと思います。意外な方も入っていま…
イチコ / 1989 view
B1A4の人気順メンバー＆プロフィールまとめ！経歴も徹底紹介【最新版】
アイドルらしいキュートなルックスと反対に高い音楽性で評価されているB1A4(ビーワンエイフォー)。日本オリジ…
タカアキ / 171 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
KARAの元メンバー。
2014年8月からはスウィートパワーに所属し、知英（ジヨン）として日本を中心に活動を展開。ソロ歌手としての名義はJY（ジェイワイ）。
生年月日：1994年1月18日
身長：167cm
血液型：O型