KARAのダイエット・スタイル維持方法まとめ!ギュリ・スンヨン・ハラ・ヨンジの美の秘訣をご紹介
KARAのメンバーがスタイルを保つ為に行っているダイエット法についてまとめました!ギュリ、スンヨン、ハラ、ヨンジの美の秘訣をご紹介します。
美しくなりたい場合は、自分の体形や目標を理解する事が大事です。目標に向かって計画を立て頑張って下さい
ダンスが苦手な方はストレッチだけでも効果があると思います
音楽を聴きながら運動すれば楽しく出来ると思います。ダンスも入っているので楽しみながら、運動をしてください
KARAのダイエット・スタイル維持方法についてまとめ
・KARAは楽曲「Mr.」以降、日本でも大人気となった韓国のアイドルグループであるが、現在はそれぞれがソロ活動をしており、事実上の解散となっている。
・KARAのギュリとヨンジは徹底した食事管理によってダイエットをしており、スンヨンは食事制限の他に運動を取り入れることでスタイルを維持している。
・KARAのハラは太れない体質である一方、スタイルを維持するために筋トレを大切にしている。
いかがでしたでしょうか?
ハラさん以外はストイックなダイエットに取り組んでいたようです。
5~9kgのダイエットにも成功しているというのはスゴイですよね。
努力の上に抜群のスタイルが成り立っていたといえそうです!
KARAの関連記事も合わせてご覧ください
出典:KARAの整形疑惑まとめ!昔と現在の画像で比較検証【ギュリ・スンヨン・ハラ・ヨンジ】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:KARAハラの髪型やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】 | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
出典:元KARAニコルの身長と体重&スタイル維持のダイエット方法まとめ! | KYUN♡KYUN[キュンキュン]|女子が気になる話題まとめ
関連するまとめ
MAMAMOOムンビョルの髪型まとめ!前髪&髪色別に画像を紹介
韓国のガールズグループ「MAMAMOO」のメンバーであるムンビョルさんは、ロングヘアーのイメージが強いものの…
tomo1234 / 764 view
BTSメンバー人気順ランキングTOP7をファン投票で決定!プロフィールや代表曲も紹介…
中小事務所所属ながら、類まれなるダンスの実力と努力でK-POP界の階段を駆け上ったBTS(防弾少年団)。そん…
タカアキ / 362 view
INFINITEメンバー人気順ランキングTOP7をファン投票で決定!プロフィールと代…
一糸乱れぬカル群舞に酔いしれる!韓国の実力派アイドルユニットINFINITEのメンバーを人気順でまとめてみま…
タカアキ / 413 view
AFTERSHCOOLナナの髪型まとめ!おろした前髪がかわいいと評判
韓国の女性歌手グループ「AFTERSHCOOL」のメンバー、ナナさんの髪型についてまとめました。おろした前髪…
tomo1234 / 562 view
Wanna Oneは肌がきれい&顔は整形なし!メンバーの特徴をまとめ
今は解散している韓国のアイドルグループ「Wanna One」のメンバーは過去写真を見ても今とあまり変化がなく…
tomo1234 / 809 view
MOMOLANDヨヌの身長・体重は?太ってたがダイエットでスタイル抜群に!エピソード…
韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして活動するヨヌさんは、以前は太っていたという過去を明…
tomo1234 / 570 view
ファンミニョンの彼女は?日本語堪能で姉が美人!性格や身長&プロフィールも総まとめ
「WannaOne」の元リードボーカルとして知られるファンミニョンさんはどのような性格なのでしょうか?身長な…
tomo1234 / 2003 view
この記事を書いたライター
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
イヒョリのハーフ顔は整形?昔と現在の画像を比較!胸の整形については医学的に検証も
イヒョリさんはハーフ顔とも呼ばれていますが、その顔立ちは整形によるものなのでしょうか?昔と現在の画像を比較し…
tomo1234 / 1056 view
イケメン韓国俳優の人気ランキングTOP100・最新版を大公開!プロフィールと出演作品…
今回は最新版!イケメン韓国人気俳優のプロフィールと出演作品をランキングでご紹介したいと思います。韓国で人気の…
イチコ / 389 view
少女時代ユナの髪型やメイク・私服ファッションまとめ【画像多数】
少女時代のイム・ユナさんの髪型やメイク、私服ファッションについてまとめました!ユナさんのようになりたい女子は…
tomo1234 / 399 view
MOMOLANDヨヌのすっぴんは?メイク&使用コスメも総まとめ
韓国のガールズグループ「MOMOLAND」のメンバーとして知られるヨヌさんのすっぴん姿は公開されているのでし…
tomo1234 / 507 view
GFRIENDユジュはスタイル抜群!身長や体重&ダイエット方法もまとめました
GFRIENDのメンバーであるユジュさんは、脚が長くてスタイル抜群だと言われています。そんなユジュさんは自己…
tomo1234 / 457 view
SHINee・テミンは彼女いる?性格・家族構成もまとめてみました
大人気アイドルグループのSHINee。その中でも韓国では一番の人気を誇るSHINeeの末っ子テミンの彼女の噂…
sooo0523.s / 1638 view
カズハ(中村一葉)の身長と体重!スタイルと腹筋・ダイエット法を総まとめ
韓国のアイドルグループ「LE SSERAFIM(ルセラフィム)」のメンバーとして活動しているカズハ(本名・中…
rirakumama / 1476 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
皆さん細いですね~!